Risiko meningitis dapat menurun secara substansial dengan pendekatan praktis dan medis. Sebagian besar kasus meningitis menular, dan sebagian besar mencegah meningitis didasarkan pada menghindari dan mengendalikan infeksi yang kemungkinan menyebabkan meningitis.
Beberapa jenis meningitis tidak menular, dan mengetahui penyebab ini dapat membantu Anda mengurangi kemungkinan Anda mengembangkan jenis meningitis yang tidak menular juga.
Gaya hidup
Organisme menular yang menyebabkan meningitis cukup umum di lingkungan. Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi kemungkinan Anda mengembangkan meningitis dengan menghindari infeksi ini sebanyak mungkin. Bayi, orang-orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah, dan orang tua, berada pada risiko lebih tinggi mengembangkan meningitis, dan mungkin memiliki penyakit yang lebih parah dengan lebih banyak komplikasi. Jika Anda merawat seseorang yang berada dalam salah satu kelompok berisiko ini, perhatian pada aspek gaya hidup pencegahan sangat penting.
- Praktik higiene yang baik: Kebiasaan dan rutinitas, seperti mencuci tangan, mengelap konter, dan membuang jaringan bekas, dapat membantu menjaga organisme yang menular yang menyebabkan meningitis. Jika Anda berjabat tangan dengan banyak orang dalam pengaturan bisnis, misalnya, adalah kebiasaan baik untuk mencuci tangan Anda secara berkala untuk menghindari infeksi.
- Hindari kontak dekat / berbagi barang dengan orang yang mungkin memiliki infeksi: Infeksi yang menyebabkan meningitis menular. Kadang-kadang, seseorang dapat mengalami infeksi, seperti cacar air, tanpa meningitis. Tetapi infeksi dapat menyebabkan meningitis pada orang lain yang menangkap virus. Jika Anda dapat terhindar dari terinfeksi dengan menghindari rekan kerja yang mungkin sakit, mendorong kolega atau teman-teman anak-anak Anda untuk tetap di rumah ketika mereka sakit, Anda dapat membantu mengurangi penyebaran infeksi.
- Hindari hidup bersama orang lain: Tutup tempat tinggal, seperti di lingkungan kampus, atau di lingkungan militer, dapat meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan infeksi meningitis. Hidup sendiri belum tentu realistis, karena kebanyakan orang tidak ingin hidup tanpa teman atau keluarga selamanya. Namun demikian, jika Anda memiliki kekurangan kekebalan tubuh, itu adalah ide yang baik untuk menghindari hidup dengan kelompok besar orang.
Vaksin
Beberapa vaksin dapat mencegah penyebab meningitis yang paling umum. Tidak ada vaksin untuk pencegahan setiap penyebab meningitis, seperti bakteri E. coli atau Staphylococcus aureus .
- Vaksin Haemophilus influenzae tipe b (Hib): Vaksin Hib melindungi anak-anak kecil terhadap pneumonia , bakteremia (infeksi darah), dan epiglottitis dan beberapa infeksi lain yang disebabkan oleh bakteri Haemophilus influenzae tipe b. Anak-anak secara rutin mulai mendapatkan vaksin Hib dimulai ketika mereka berusia dua bulan, diakhiri dengan dosis booster ketika mereka berusia 12 hingga 15 bulan.
- Vaksin meningokokus mencegah banyak infeksi meningitida Neisseria
- MenHibrix menggabungkan vaksin untuk kedua Hib dan meningokokus grup C dan Y untuk bayi berisiko tinggi tertentu yang berisiko tinggi untuk penyakit meningokokus
- Pneumokokus (Prevnar) yang mencegah banyak infeksi Streptococcus pneumoniae
- Vaksin gondong
- Vaksin cacar air
Vaksin Meningokokus
Vaksin meningokokus melindungi terhadap beberapa strain bakteri Neisseria meningitidis , yang dapat menyebabkan meningitis dan meningococcemia, infeksi aliran darah yang mengancam jiwa. Vaksin quadrivalent ini melindungi terhadap serogrup meningokokus A, C, Y, dan W-135.
Vaksin meningokokus termasuk:
- Menactra - vaksin MCV4 yang meliputi serogrup A, C, W, Y
- Vaksin Menveo - MCV4 meliputi serogrup A, C, W, Y
- MenHibrix - mencakup Hib plus serogrup C dan Y saja
- Vaksin Bexsero - MenB hanya mencakup serogrup B
- Vaksin Trumenba - MenB hanya mencakup serogrup B
Saat ini direkomendasikan bahwa baik Menactra atau Menveo diberikan kepada semua anak di kunjungan anak baik rutin mereka ke dokter mereka ketika mereka berusia 11 atau 12 tahun. Remaja juga harus mendapatkannya ketika mereka mulai sekolah menengah atau jika mereka akan tinggal di asrama di kampus dan belum mendapatkan vaksin meningokokus.
Menurut CDC, Menactra atau Menveo juga direkomendasikan untuk kelompok-kelompok berikut:
- Rekrutan militer AS
- Siapa pun yang bepergian ke, atau tinggal di, bagian dari dunia di mana penyakit meningokokus sering terjadi, seperti bagian dari Afrika
- Siapa pun yang memiliki limpa yang rusak, atau yang limpanya telah dilepas
- Siapa saja yang memiliki kekurangan komponen pelengkap terminal (gangguan sistem kekebalan tubuh)
- Orang-orang yang mungkin telah terkena meningitis selama wabah
- Ahli mikrobiologi yang secara rutin terkena bakteri meningokokus
- Vaksin MenB juga direkomendasikan selama wabah.
Kebanyakan anak yang lebih muda tidak akan mendapatkan vaksin meningokokus. Jika anak Anda berada dalam kelompok berisiko tinggi, ia mungkin mendapatkan vaksin pada usia yang lebih muda:
- MenHibrix dimulai pada 6 minggu
- Menveo dimulai pada 2 bulan
- Menaktra dimulai pada 9 bulan
- Bexsero atau Trumenba dimulai pada 10 tahun
Kekhawatiran Tentang Vaksin
- Seperti kebanyakan vaksin yang saat ini diberikan kepada anak-anak, Menactra, Menveo, Bexsero, dan Trumenba semuanya bebas dari thimerosal dan pengawet lainnya. Meskipun tidak ada hubungan yang terbukti antara thimerosal, merkuri, dan autisme, fakta bahwa vaksin baru ini tidak memiliki bahan pengawet adalah berita yang disambut baik oleh sebagian besar orang tua.
Obat-obatan
Penggunaan obat dapat mengurangi atau meningkatkan kesempatan Anda untuk mengembangkan meningitis, meskipun dampak obat pada meningitis tidak sekuat dampak dari faktor gaya hidup dan vaksinasi.
Mengobati Infeksi
Infeksi yang menyebabkan meningitis juga dapat mempengaruhi sistem tubuh lainnya, seperti sistem pernapasan. Mengobati infeksi lain sejak dini, sebelum mereka berkembang, dapat mengurangi kemungkinan Anda mengembangkan meningitis. Antibiotik atau antivirus dapat mencegah beberapa infeksi menjadi sangat agresif dalam beberapa kasus. Apakah dokter Anda khawatir bahwa infeksi dapat berkembang dan menyebabkan meningitis didasarkan pada fitur kesehatan Anda dan infeksi Anda. Anda lebih mungkin berisiko meningitis jika Anda memiliki kekurangan sistem kekebalan tubuh atau jika Anda telah berada di sekitar orang yang telah mengembangkan meningitis, seperti selama wabah.
Kewaspadaan Pengobatan
Ada beberapa obat yang dapat menyebabkan meningitis. Mengembangkan meningitis sebagai respons terhadap obat-obatan tidak umum. Namun, kesadaran akan efek potensial ini dapat membantu Anda mendapatkan perawatan medis lebih cepat, sehingga dokter Anda dapat menyesuaikan obat Anda seperlunya. Secara umum, bukanlah ide yang baik untuk menggunakan obat yang diresepkan atau yang dijual bebas secara berlebihan, terutama jika Anda memiliki kondisi yang belum terbukti efektif.
Obat-obatan yang telah menyebabkan kasus meningitis yang langka:
- NSAID
- Antimikroba, seperti trimetoprim-sulfametoksazol,
- Imunoglobulin
- Immunosuppresant
- Obat-obat kemoterapi
- Injeksi intratekal - obat yang diberikan melalui cairan tulang belakang
Sumber:
> Bruner KE, CA Coop, KM Putih. Trimethoprim-sulfamethoxazole-diinduksi aseptic meningitis-bukan hanya alergi sulfa lainnya. Ann Alergi Asthma Immunol. 2014 November; 113 (5): 520-6. doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. Epub 2014 Sep 17.
> Kepa L Oczko-Grzesik B, Stolarz W, Sobala-Szczygiel B. Meningitis aseptik yang diinduksi obat dalam dugaan infeksi sistem saraf pusat. J Clin Neurosci. 2005 Jun; 12 (5): 562-4.