Langkah Praktis untuk Hidup Sepenuhnya setelah Diagnosis Lewy Body Dementia
Hidup dengan demensia tubuh Lewy (LBD) ? Terkadang, peta jalan dalam kehidupan dapat membantu dengan langkah selanjutnya. Gunakan delapan tips ini sebagai titik awal dalam tantangan untuk tidak hanya mengatasi LBD, tetapi juga dalam menjalani kehidupan semaksimal mungkin dengan LBD.
1. Mendidik Orang dengan Dementia Tubuh Lewy
Seorang pria menceritakan kisahnya tentang gejala-gejala awal yang ia alami dan rasa lega dalam membaca dan mempelajari semua yang dia bisa tentang demensia tubuh Lewy.
Dia menemukan itu mendorong dan membantu untuk mengetahui dia bukan satu-satunya di luar sana yang mengalami penyakit ini dan dia belajar bagaimana orang lain menghadapi tantangan penyakitnya, terutama halusinasi.
2. Mendidik Pengasuh
Salah satu tantangan dalam menangani demensia tubuh Lewy adalah bahwa itu lebih merupakan misteri bagi banyak penyakit Alzheimer . Mengetahui apa yang diharapkan penting dalam mengatasi demensia tubuh Lewy. Anda dapat belajar tentang gejalanya, perkembangan khas , harapan hidup, pengobatan, dan banyak lagi.
Sebagai contoh, jika Anda sadar bahwa kadang-kadang episode pingsan (sinkop) atau kehilangan kesadaran tiba-tiba tidak jarang terjadi pada demensia tubuh Lewy, Anda mungkin bisa merasakan sedikit lebih sedikit stres saat ini terjadi karena Anda sudah tahu kemungkinan akan terjadi untuk demensia tubuh Lewy dan bukan beberapa kondisi tambahan.
3. Fokus pada Hari-hari Baik
Demensia tubuh Lewy dicirikan sebagian oleh fluktuasi kemampuan dan fungsinya.
Tidak seperti penyakit Alzheimer, di mana biasanya terjadi penurunan yang lambat dan stabil dari waktu ke waktu, demensia tubuh Lewy dapat memiliki variasi hari-hari baik dan hari buruk yang jauh lebih besar. Pergi ke setiap hari dengan kesadaran tentang kemungkinan hari yang buruk tetapi harapan yang terus berlanjut untuk hari yang baik dapat mempengaruhi suasana hati Anda dan memberi Anda lebih banyak energi mental untuk mengatasi apa pun yang dibawa hari itu.
Jangan biarkan hari-hari buruk menghapus yang baik, baik saat Anda menjalaninya hari ini dan juga ketika Anda mengingatnya.
4. Merawat Caregiver
Ini sering merupakan langkah yang paling sulit dan paling penting untuk berhasil mengatasi demensia . Pengasuh mungkin merasa bahwa mereka tidak memiliki pilihan untuk perawatan yang tenang, bahwa mereka terkunci untuk memberikan perawatan 24 jam dan tidak ada orang lain yang dapat melakukan hal-hal seperti yang mereka lakukan untuk orang yang mereka cintai. Namun, itu tidak mungkin secara manusiawi untuk melakukan pekerjaan pengasuhan dengan baik tanpa mengambil istirahat sesekali.
Berjalan dengan hampa dan kemudian jatuh sakit, kehilangan kesabaran Anda dengan orang yang Anda cintai dalam kelelahan dan frustrasi, atau membiarkan hubungan dan dukungan lain hilang semua yang merugikan kemampuan Anda untuk merawat dengan baik untuk orang yang Anda cintai.
Tinjau kembali tujuh tanda-tanda kelelahan pengasuh ini. Jika daftar itu mendeskripsikan Anda, inilah waktunya untuk mempertimbangkan beberapa dukungan tambahan saat Anda memperhatikan orang yang Anda cintai.
5. Tekankan Kemampuan yang Tersisa
Daripada memikirkan dan membicarakan semua hal yang telah hilang — yang banyak, kenali mereka yang utuh dan berikan kesempatan untuk menggunakannya, meskipun itu dalam cara yang dimodifikasi.
Sebagai contoh, seorang pria dulu adalah seorang arsitek, jadi istrinya membawa sebuah scrapbook yang berisi banyak gambar dari bangunan yang dia rancang.
Dia benar-benar menikmati melalui foto-foto itu dan berbicara tentang pekerjaan yang dia lakukan. Pria lain adalah seorang seniman, jadi sebuah stasiun kerja seni didirikan baginya untuk dapat terus menciptakan seni dan menggunakan kemampuannya.
Jenis pengalaman ini membantu orang merasa berharga dan berguna. Hampir sama pentingnya, mereka dapat membantu pengasuh melihat individu sebagai orang yang berbakat yang hidup dengan demensia, bukan seseorang yang kepadanya mereka hanya memberikan perawatan.
6. Jadilah Bijak dalam Pertempuran yang Anda Pilih
Halusinasi sangat umum terjadi pada demensia tubuh Lewy. Bagaimana Anda menanggapi halusinasi ini dapat membuat atau menghancurkan hari.
Seringkali, tidak ada gunanya berdebat dengan orang tentang ketidaktepatan dari apa yang mereka "lihat" atau "dengar" karena bagi mereka, itu sangat nyata.
7. Bersikap Disengaja tentang Aktivitas Penjadwalan
Terutama jika Anda merawat orang yang Anda cintai selama 24 jam sehari di rumah, akan sulit untuk berusaha keluar untuk melakukan hal-hal khusus. Namun, pada tahap awal dan pertengahan demensia tubuh Lewy , memiliki sesuatu untuk diharapkan - baik untuk pengasuh dan orang dengan LBD - dapat membantu meningkatkan kenikmatan hidup.
Judy Towne Jennings, yang menulis buku tentang merawat mereka dengan LBD setelah merawat suaminya sendiri, merekomendasikan acara khusus dan faktor kualitas hidup dan berbagi yang mereka bantu berikan kepada mereka berdua dengan alasan untuk "bangun dari tempat tidur setiap pagi." . "
8. Latihan Fisik
Latihan fisik telah berulang kali direkomendasikan sebagai cara untuk mencegah, memperlambat dan mengobati demensia. Ini termasuk demensia tubuh Lewy. Olahraga juga terbukti mengurangi stres dan memberikan manfaat fisik dan emosional. Khususnya di LBD, di mana jatuh beresiko tinggi, olahraga dapat membantu mempertahankan fungsi dan mengurangi kemungkinan cedera ketika terjadilah terjadi.
Sumber:
Asosiasi Lewy Body Dementia. Hilang Anda Sooooo Banyak! Mengatasi Transisi Suami Istri dengan LBD. http://www.lbda.org/content/coping-transitions-spouse-lbd
Berbagi Mayo Clinic. Mengatasi Tubuh Lewy - Bagian 1. 17 Agustus 2011. > https://sharing.mayoclinic.org/2011/08/17/coping-with-lewy-body-part-1/
Universitas Cincinnati, College of Medicine. UC Neuroscience Institute. Mengatasi Gangguan yang Tidak Disenangi: Lewy Body Dementia. 15 Maret 2013. > http://uchealth.com/articles/coping-with-an-unwelcome-disorder-lewy-body-dementia/