Hindari membuat kesalahan higienis ini
Memakai lensa kontak membutuhkan tanggung jawab. Kontak mungkin tampak kecil dan tidak berbahaya, tetapi mereka adalah alat medis yang harus digunakan dengan hati-hati. Penggunaan dan perawatan lensa kontak yang tepat dapat mencegah infeksi mata yang serius - beberapa yang bahkan dapat menyebabkan kebutaan. Jika Anda beralih ke lensa kontak, Anda harus menjalani pemeriksaan mata yang dilakukan oleh optometris atau dokter mata bersertifikat.
Anda akan dipasangi dengan kontak baru Anda dan diajarkan bagaimana cara memasukkan dan menghapusnya, serta cara membersihkannya.
Apa yang Seharusnya Tidak Anda Dengar Dari Ahli Mata Anda
Anda akan diberitahu tentang beberapa tindakan pencegahan untuk mengambil saat memakai kontak Anda. Jika Anda mendengar saran-saran berikut, mungkin sebaiknya mencari dokter mata baru.
- Jangan desinfeksi lensa Anda jika mereka dapat dibuang. Puing dan deposito cenderung menumpuk pada lensa kontak ketika mereka dipakai selama satu atau dua tahun, menyebabkan lensa terasa kotor, kotor atau gatal setelah beberapa saat. Ketika lensa kontak sekali pakai tiba di pasar, sebagian besar lensa kontak kronis dan menjengkelkan yang mengalami komplikasi hilang hampir dalam semalam. Membuang lensa kontak secara singkat, secara teratur sangat mengurangi alergi terkait lensa kontak, infeksi, radang dan ketidaknyamanan umum. Namun, desinfeksi masih penting, karena endapan dan puing dapat membuat mata sangat tidak nyaman — dan infeksi oleh bakteri berbahaya, virus, atau amuba dapat menyebabkan Anda kehilangan penglihatan dan bahkan mengembangkan kebutaan. Mendisinfeksi lensa kontak Anda harus di depan dan di tengah, dan tetap menjadi bagian terpenting dari rezim pembersihan lensa kontak Anda.
- Jangan menggosok lensa Anda dengan larutan pembersih, simpan saja di dalamnya. Sebagian besar solusi multi-tujuan mengharuskan Anda menggosok lensa secara digital dengan jari-jari Anda setidaknya selama 10-30 detik. Studi dilakukan di mana satu kelompok pemakai lensa kontak hanya menyimpan lensa mereka dalam saline, sementara kelompok lain menggosok lensa mereka dengan jari-jari mereka dan kemudian menyimpannya dalam saline. Hasilnya menunjukkan bahwa kelompok yang secara manual menggosok lensa mereka copot 80-90 persen dari bakteri pada lensa kontak.
- Selalu beli solusi lensa kontak non-merek atau generik. Sementara solusi lensa kontak non-merek atau generik mungkin diterima untuk sebagian besar dari kita, beberapa orang mengembangkan peradangan atau alergi dari menggunakan solusi lensa kontak generik, yang dapat disebabkan oleh jumlah pengawet yang lebih tinggi yang dimasukkan beberapa produsen ke dalam solusi generik mereka. Bisa juga karena solusi tertentu yang tidak kompatibel dengan jenis lensa yang Anda kenakan. Sebaiknya selalu ikuti rekomendasi dokter mata Anda yang solusi lensa kontaknya aman dan efektif untuk lensa khusus Anda.
- Tidur di lensa kontak Anda. Itu tidak akan menyakiti matamu. Hanya tidur di lensa kontak Anda jika dokter Anda memberi tahu Anda itu benar-benar OK untuk melakukannya. Keberhasilan tidur di lensa kontak tergantung pada banyak faktor, termasuk kebersihan, jenis lensa yang ditentukan, dan anatomi mata dan fisiologi. Lensa tertentu ditetapkan dengan persetujuan FDA untuk diresepkan karena mereka memenuhi persyaratan tertentu yang memungkinkan mereka untuk memberikan oksigen yang cukup untuk melewati lensa ke mata Anda, bahkan ketika mata Anda tertutup. Meskipun transmisi oksigen bukan satu-satunya hal yang penting ketika mempertimbangkan tidur di lensa kontak, itu yang paling dibutuhkan.
- Regangkan lensa sekali pakai Anda selama dua minggu hingga satu atau dua bulan terakhir untuk menghemat uang. Seluruh ide dengan lensa kontak sekali pakai adalah untuk membuang lensa Anda sebelum mereka mulai menyebabkan lensa kontak tertentu yang memakai komplikasi. Juga, setelah periode dua minggu itu, transmisi oksigen mungkin mulai menurun, menyebabkan lebih sedikit oksigen untuk sampai ke kornea Anda.
- Simpan lensa Anda di air keran jika Anda tidak memiliki solusi lensa kontak. Lensa kontak membutuhkan garam, larutan berbasis garam yang mirip dengan cairan dalam air mata dan tubuh Anda. Saat Anda memasukkannya ke dalam air, lensa Anda tidak akan terhidrasi dengan baik. Tetapi masalah yang paling signifikan dengan meletakkan lensa Anda di dalam air adalah infeksi: amoeba yang disebut acanthamoeba biasanya ditemukan di air yang stagnan dan hangat, tetapi juga ditemukan di air keran. Amuba ini dapat menyebabkan infeksi mata yang sangat serius dan sering membutakan mata. Meskipun jarang, tertular infeksi ini sering membutuhkan pengobatan selama satu tahun, yang terkadang menyebabkan kebutaan atau kebutuhan akan transplantasi kornea. Air juga tidak akan membunuh bakteri dan virus lain yang dapat menyebabkan infeksi.
- Top-off solusi lensa kontak Anda dalam kasus penyimpanan untuk menghemat uang. Sebagian besar solusi lensa kontak multiguna mensyaratkan bahwa setelah Anda membersihkan lensa secara manual, Anda harus menyimpannya dalam wadah lensa kontak yang bersih dan mengisinya dengan larutan desinfektan berbasis garam. Beberapa pemakai, untuk menghindari menghabiskan lebih banyak uang untuk solusi lensa kontak, cukup atas solusi lama setelah membersihkannya lagi keesokan harinya. Zat kimia yang mendisinfeksi lensa kontak kehilangan potensinya jika tidak sepenuhnya diisi ulang dengan sekumpulan larutan segar. Bakteri, virus, jamur, dan amuba mungkin tidak terbunuh, dan dibiarkan berkembang dalam cawan petri kecil itu.
- Tempelkan lensa kontak Anda di mulut untuk membasahi mereka kembali. Jika lensa Anda terasa kering, gunakan drop yang disetujui oleh lensa kontak yang disetujui. Menempatkannya di mulut Anda tidak hanya menjijikkan, tetapi mulut Anda terjadi untuk menyimpan segala macam bakteri yang seharusnya tidak ada di mata. Itu adalah cara cepat untuk memberi Anda kasus konjungtivitis yang baik .
- Berenang di lensa kontak Anda. Saat berenang di lensa kontak dengan kacamata yang sangat kedap air dapat diterima, sebagian besar dokter mata akan memberi tahu Anda jika mungkin, untuk melepas lensa saat berenang. Sekali lagi, organisme tertentu dapat tumbuh di kolam yang diklorinasi, dan terutama di kolam air panas. Tidak ada gunanya mengambil kesempatan. Paling tidak, lepaskan lensa Anda, beri mereka siklus desinfeksi yang sangat menyeluruh, dan jauhkan mereka untuk sisa hari setelah waktu kolam renang.
- Bagikan lensa kontak berwarna Anda dengan teman-teman Anda ketika Anda ingin mengubah warna. Berbagi lensa kontak Anda adalah ide yang buruk. Lensa kontak harus sesuai secara profesional oleh dokter mata atau dokter mata. Dokter-dokter ini melakukan evaluasi lensa kontak untuk memastikan bahwa itu akan aman dan sehat bagi Anda untuk memakai lensa kontak . Sering kali, lensa-lensa tertentu dipilih untuk disesuaikan dengan mata orang tertentu. Berbagi lensa dengan orang lain yang belum dievaluasi untuk lensa kontak tertentu dapat menyebabkan cedera. Tentu saja, infeksi juga masalah dengan berbagi lensa kontak. Pikirkan wanita yang kadang-kadang berbagi maskara: tidak pernah gagal bahwa salah satu dari mereka berakhir dengan infeksi mata kecil. Sekarang pikirkan bagaimana lensa kontak benar-benar masuk ke mata Anda dan menyentuh jaringan mata Anda yang halus. Lihat betapa mudahnya bagi bakteri baru untuk masuk ke mata Anda bahwa Anda tidak terbiasa?
Sumber:
Bennet, Edward dan Vinita Henry. Pedoman Klinis Lensa Kontak, JB Lippincott Company, Hak Cipta 1994.