Apakah Ini Aman untuk Tidur Dengan Mata Anda Terbuka?

Kekeringan, Kemerahan, dan Lainnya Dapat Mengakibatkan Lagophthalmos Nocturnal

Apakah seseorang memberitahu Anda bahwa Anda tidur dengan mata terbuka? Kemungkinannya adalah, Anda tidak tahu bahwa mata Anda tidak sepenuhnya tertutup saat Anda tidur.

Jika Anda tidur dengan mata terbuka, atau setidaknya kelopak mata Anda hanya tertutup sebagian, disebut lagophthalmos nocturnal. Ini cenderung agak umum pada anak-anak muda. Namun, mereka sering mengatasi kondisi tersebut. Ini juga umum pada orang tua karena perubahan pada jaringan kelopak mata.

Limftalmos nokturnal juga dapat terjadi pada siang hari. Pasien dengan kondisi ini tidak memiliki kedipan penuh, sehingga selalu ada bagian mata yang tidak cukup menerima pelumasan air mata.

Ketika kelopak mata Anda tidak sepenuhnya menutup, mata Anda terbuka ke atmosfer terbuka. Karena berfungsi untuk melumasi permukaan mata Anda, mata Anda mulai mengering secara signifikan. Anda mungkin bangun di pagi hari dengan perasaan seperti mata Anda kering, lelah, dan / atau gatal.

Peran Kelopak Mata Anda

Kelopak mata Anda memberi penghalang, memungkinkan air mata melumasi permukaan mata Anda. Seiring dengan nutrisi, air mata memiliki antibiotik alami untuk membantu membunuh virus dan bakteri. Ketika penghalang rusak, mata Anda menjadi terbuka ke lingkungan luar dan film air mata mulai menguap hampir seketika. Ketika ini terjadi malam demi malam, mata Anda bisa menjadi meradang dan kornea dan konjungtiva dapat membentuk bintik-bintik kering, bisul, dan bahkan jaringan parut jika tidak diobati.

Penyebab Lagophthalmos Nocturnal

Mungkin terdengar aneh, tetapi lagophthalmos nokturnal sebenarnya dianggap sebagai bentuk kelumpuhan wajah; ini melibatkan otot orbikularis di kelopak mata dan mungkin sementara atau permanen. Hal ini dapat disebabkan oleh beberapa hal, termasuk Bell's Palsy, infeksi, stroke, operasi, dan trauma.

Lagophthalmos juga dapat berkembang setelah menjalani blepharoplasty atas. Blepharoplasty adalah prosedur yang digunakan untuk mengangkat kulit yang berlebihan pada kelopak mata atas (suprapalpebral hooding) yang sering terjadi pada penuaan. Prosedur ini dapat membantu Anda melihat lebih baik serta terlihat lebih muda. Namun, jika terlalu banyak kelopak mata atas dihilangkan, lagophthalmos dapat berkembang.

Apa yang Nocturnal Lagophthalmos Feels Like

Tentunya, kecuali Anda merekam diri sendiri saat tidur, Anda tidak akan menyadari bahwa Anda tidur dengan mata terbuka sampai Anda mengalami gejala. Jika Anda menderita lagophthalmos nocturnal, Anda mungkin terbangun dengan gejala mata kering seperti merasa seperti ada sesuatu di mata Anda, kemerahan, rasa sakit, dan penglihatan buram. Beberapa orang juga mengeluhkan peningkatan kepekaan cahaya.

Lagophthalmos sebenarnya sering dikelirukan dengan sindrom mata kering kronis, karena gejala yang benar sangat mirip satu sama lain. Dokter mata Anda akan dapat menentukan apakah Anda menderita sindrom mata kering dengan melakukan pemeriksaan mata yang komprehensif. Produksi air mata Anda dapat diukur untuk memastikan mata Anda menghasilkan kelembaban yang cukup.

Tes Schirmer digunakan untuk mengukur air mata Anda. Selama tes, secarik kertas kecil ditempatkan di bawah kelopak mata bawah Anda. Setelah beberapa menit, dokter Anda akan mengukur berapa banyak strip yang terserap oleh air mata Anda.

Tes lain dapat digunakan untuk menentukan kualitas air mata Anda. Pewarna khusus di tetes mata dapat ditanamkan di mata Anda untuk menentukan kondisi permukaan mata Anda. Pola pewarnaan pada kornea akan menentukan jumlah waktu yang dibutuhkan air mata Anda untuk menguap.

Pengobatan Lagophthalmos Nocturnal

Perawatan biasanya melibatkan tetes mata air mata buatan yang diberikan beberapa kali per hari bersama dengan instilasi gel mata bland atau salep pada waktu tidur. Salep dapat diterapkan pada kornea pada waktu tidur dalam kasus yang parah. Karena salep dapat menyebabkan penglihatan menjadi kabur, kebanyakan orang hanya bisa mentoleransi mereka selama tidur.

Untuk mencegah kelopak mata dibuka pada malam hari, pita hypoallergenic grade medis dapat dengan lembut diaplikasikan pada kelopak mata agar tetap tertutup. Topeng yang dikenakan di atas mata juga bisa membantu. Dokter Anda mungkin juga menyarankan agar Anda menolak atau mematikan kipas langit-langit.

Dalam kasus yang parah, berat emas dapat diterapkan ke bagian luar kelopak mata atau pembedahan yang ditanamkan di dalam kelopak mata. Berat emas cocok dengan tubuh dan menggunakan gravitasi alam untuk membantu memberikan kedipan penuh.

Satu Kata Dari

Jangan takut bertanya kepada dokter Anda jika Anda mungkin mengalami lagophthalmos. Kadang-kadang sulit untuk mengetahui, karena mata Anda mungkin kering karena penyebab lain seperti sindrom mata kering. Namun, efek tidur dengan mata terbuka bisa menjadi parah. Perawatan dapat secara signifikan meningkatkan kualitas hidup Anda.

Sumber:

Lawrence, Scott D. dan Carrie L. Morris, MD. Mutiara. Evaluasi dan Perawatan Lagophthalmos. American Academy of Ophthalmology, 2017.