Blepharitis Dapat Menyebabkan Kelopak Mata yang Mengerikan dan Menyakitkan
Jika Anda pernah terbangun dengan kelopak mata kering, gatal, dan berpipi, mungkin Anda mengalami blepharitis , peradangan pada kelopak mata. Blepharitis dapat menyebabkan gejala seperti terbakar, mata lelah, atau bahkan penglihatan kabur. Untungnya, scrub kelopak mata sederhana (bersama dengan beberapa teknik lainnya) dapat membantu meringankan gejala dengan cepat.
Siapa yang Membutuhkan Scrubs Kelopak Mata?
Menurut Benign Essential Blepharospasm Research Foundation, "Ada dua jenis utama blepharitis: Anterior Lid Margin Disease (ALMD) dan Posterior Lid Margin Disease (PLMD).
ALMD mengeras di bulu mata karena infeksi dangkal oleh salah satu dari sejumlah mikro-organisme. ... PLMD adalah masalah dengan kelenjar di dalam kelopak mata yang memproduksi film air mata tidak teratur, tebal, berminyak dan tidak stabil untuk menutupi bagian depan mata. "
Perawatan untuk Blepharitis
Kompres panas dan pijat kelopak mata dapat membantu mengobati gejala blepharitis. Selain itu, minyak biji rami tambahan dan / atau minyak ikan terkadang dapat mengurangi blepharitis.
Scrub kelopak mata dapat efektif untuk menghilangkan kelopak mata kering, gatal, mengelupas karena ALMD atau PLMD, meskipun PLMD lebih mungkin untuk kembali dari waktu ke waktu. Scrub kelopak mata persis seperti yang mereka dengar: sebuah proses untuk mengeluarkan bahan dari kelopak mata untuk mengobati blepharitis. Karena mereka murah dan mudah dilakukan di rumah, scrub kelopak mata adalah cara yang bagus untuk menjaga bulu mata bersih dan meringankan gejala.
Sangat mudah untuk menemukan scrub kelopak mata yang dijual bebas di apotek, dan ini bisa sangat berguna di kantor atau di perjalanan.
Tidak ada alasan, bagaimanapun, untuk membeli lulur kelopak mata untuk digunakan di rumah: mudah untuk membuat sendiri untuk sebagian kecil dari biaya.
Cara Membuat Scrub Kelopak Mata Anda Sendiri
Kebanyakan dokter saat ini merekomendasikan paket scrub kelopak mata yang disiapkan secara komersial. Mereka cenderung mengandung sabun anti-bakteri atau bahan kimia yang melakukan pekerjaan yang lebih baik daripada sampo bayi.
Jika Anda tidak memiliki paket yang berguna, cobalah pendekatan ini:
Apa yang kau butuhkan
- Kain lap bersih, atau Q-tip
- Air hangat
- Shampo bayi
Apa yang harus dilakukan
- Cuci tangan Anda dengan sabun dan air.
- Rendam kain lap bersih dengan air hangat.
- Oleskan sedikit sampo bayi ke waslap.
- Tutup satu mata dan gosok lembut dasar bulu mata Anda dengan kain lap hangat, berhati-hatilah untuk menggosok seluruh area. Lakukan ini selama satu menit. (A Q-tip dapat digunakan di tempat kain lap, pilihan yang lebih lembut jika Anda telah ditandai peradangan.)
- Dengan hati-hati bilas seluruh kelopak mata Anda dengan air bersih yang dingin.
- Ulangi dengan mata Anda yang lain, menggunakan kain lap yang bersih.
Tips Berguna
- Dokter mata Anda dapat merekomendasikan melakukan scrub kelopak mata dua atau tiga kali setiap hari untuk membantu meringankan gejala Anda.
- Beberapa dokter mata mungkin menyarankan agen pembersihan over-the-counter untuk digunakan di tempat sampo bayi.
- Selalu gunakan kain lap bersih untuk setiap mata untuk menghindari penyebaran kuman atau bakteri dari satu mata ke mata yang lain.
- Jika Anda menderita blepharitis, scrub kelopak mata bisa menjadi bagian dari rutinitas kelopak mata harian Anda.
> Sumber:
> Sparker, Charles dkk. Blepharitis. Benjolan Yayasan Penelitian Blepharospasm Esensial (BEBRF). Web. 2016.