Menenangkan Rasa Sakit dan Menghentikan Pembakaran, Man
Perawatan sunburn selalu dimulai dengan pencegahan. Menggunakan tabir surya dengan benar akan membantu mencegah luka bakar. Pastikan Anda tahu mitos-mitos tabir surya versus fakta ketika sedang berada di bawah sinar matahari.
Sunburns disebabkan oleh radiasi UV daripada panas. Tidak harus menjadi hari yang panas untuk mendapatkan sengatan matahari. Matahari yang membuat perbedaan, bahkan pada hari yang mendung. Anda bisa mendapatkan sengatan matahari pada hari yang dingin dan berangin saat bermain ski atau hari yang cerah dan hangat di pantai.
Sunburns - seperti semua luka bakar - menghancurkan kulit, dan itu adalah kulit yang mengontrol jumlah panas yang disimpan atau dilepaskan oleh tubuh kita. Kulit juga memegang dalam cairan dan melindungi kita dari infeksi. Mereka dikategorikan seperti luka bakar lainnya, berdasarkan tingkat dan ukuran. Sunburns jarang berkembang menjadi luka bakar tingkat tiga, tetapi sunburn tingkat pertama dan kedua sering terjadi.
Sunburns setidaknya tingkat dua derajat dan ukuran yang cukup sama pentingnya dengan luka bakar besar dan serius yang disebabkan oleh panas. Ingat selalu: jika Anda berpikir bahwa membakar jenis apa pun adalah signifikan, jangan ragu untuk segera menghubungi 911 .
Inilah Cara Merawat Sunburn:
- Keluar dari matahari. Tinggal di bawah sinar matahari setelah luka bakar hadir akan membuatnya lebih buruk.
- Suatu sengatan matahari bisa menjadi lebih buruk keesokan harinya, dan itu bisa menjadi lebih buruk sebelum menjadi lebih baik. Carilah lepuh. Blistering berarti kulit benar-benar rusak dan kemungkinan komplikasi. Jika area dengan lepuh lebih besar dari satu lengan utuh atau seluruh perut, cari bantuan medis dengan menghubungi 911 atau mengunjungi bagian gawat darurat.
- Mandi air dingin atau mandi untuk meredakan rasa sakit.
- Oleskan aloe atau zat pendingin lain. Apa pun yang Anda gunakan - JANGAN BERLAKU BUTTER ATAU MINYAK KE PEKARANGAN!
- Penghilang rasa sakit penghilang rasa sakit seperti ibuprofen atau acetaminophen dapat digunakan untuk mengatasi sengatan matahari. Jika bantuan nyeri lebih kuat diperlukan, hubungi dokter atau pergi ke unit gawat darurat.
Kiat:
- Luka bakar menyebabkan pembengkakan. Luka bakar pada wajah dan leher kadang-kadang bisa membengkak sehingga menyebabkan kesulitan bernapas. Jika itu terjadi, segera hubungi 911.
- Tidak ada bukti bahwa krim atau salep apa pun mempercepat penyembuhan. Agen pendingin, seperti lidah buaya, hanya membantu ketidaknyamanan.
- Luka bakar yang benar-benar melingkari tangan atau kaki dapat menyebabkan pembengkakan parah seperti aliran darah yang dibatasi. Jika tangan dan kaki bengkak atau kaku menjadi mati rasa dan geli, biru, dingin, atau "tertidur," maka segera hubungi 911.
- Sementara luka bakar itu menyembuhkan, pakailah pakaian alami yang longgar seperti sutra atau katun ringan. Kain yang lebih keras akan mengiritasi kulit bahkan lebih.
- Terlalu banyak sinar matahari juga dapat menyebabkan penyakit panas. Pelajari cara mengenali dan mengobati kelelahan panas dan heat stroke .
> Sumber:
> Faurschou A, Wulf HC. Kortikosteroid topikal dalam pengobatan terbakar sinar matahari akut: uji coba klinis acak, double-blind. Arch Dermatol. 2008 Mei; 144 (5): 620-4. doi: 10.1001 / archderm.144.5.620.
> Han A, Maibach HI. Manajemen terbakar sinar matahari akut. Am J Clin Dermatol. 2004; 5 (1): 39-47. Ulasan.