Hidup dengan infeksi virus hepatitis C (HCV) membutuhkan beberapa penyesuaian gaya hidup. Perawatan baru telah memungkinkan untuk menghindari banyak komplikasi HCV, tetapi Anda masih perlu menghindari makanan dan obat-obatan tertentu, dan Anda mungkin perlu menghadapi dampak emosional, sosial dan keuangan dari penyakit tersebut.
Emosional
HCV menghasilkan beban emosional dan psikologis, dan telah dikaitkan dengan depresi.
Kecemasan Anda sendiri tentang menginfeksi orang lain juga dapat menambah beban emosional Anda untuk hidup dengan infeksi. Ada beberapa cara untuk mengatasi aspek-aspek emosional dari HCV.
- Stigma Sosial: Ada stigma sosial seputar HCV, serta diskriminasi terhadap orang-orang yang memiliki HCV. Ini sebagian besar karena penyakit ini menular, dan karena dapat diperoleh melalui penggunaan narkoba dan hubungan seks tanpa kondom. Itu sepenuhnya terserah Anda apakah Anda ingin berbagi informasi tentang diagnosis Anda dengan orang yang Anda kenal, dan beberapa orang dengan HCV mungkin merasa nyaman berbagi informasi ini, sementara yang lain mungkin tidak.
- Melindungi Orang Lain; Meskipun Anda berhak atas privasi Anda, Anda memiliki tanggung jawab untuk melindungi orang lain dari infeksi Anda dengan memberi tahu pasangan seksual, dan siapa saja yang dapat bersentuhan dengan darah Anda. Mempertahankan kejujuran dan integritas di area ini adalah cara penting untuk merawat respons emosional Anda terhadap kondisi itu juga.
- Persepsi Diri: Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa bagaimana orang yang hidup dengan HCV merasakan infeksi berdampak pada pendekatan perawatan. Pemahaman yang lebih baik tentang penyakit meningkatkan kemampuan seseorang untuk memahami opsi perawatan dan untuk membuat keputusan yang lebih tepat. Ini berarti semakin banyak Anda belajar tentang HCV, semakin besar kemungkinan Anda mempertimbangkan semua pilihan perawatan Anda saat membuat keputusan.
- Depresi: Depresi telah dikaitkan dengan HCV. Cara terbaik untuk mendekati depresi adalah mendapatkan bantuan profesional, seperti yang Anda lakukan untuk gejala lain. Konseling dan terapi medis dapat membantu mengurangi gejala depresi untuk jangka panjang.
Fisik
Jika Anda memiliki HCV, ada sejumlah tindakan pencegahan yang harus Anda ambil yang melibatkan makanan, minuman, dan obat-obatan yang Anda gunakan. Penyakit hati mengganggu metabolisme Anda, membuat beberapa item yang mungkin aman bagi Anda sebelum diagnosis HCV Anda tidak lagi aman.
Jika Anda memiliki HCV, ada sejumlah obat yang harus dihindari, karena mereka diproses oleh hati, atau dapat menjadi racun bagi hati. Beberapa pedoman saat mengambil obat termasuk:
- Baca label pada semua obat, termasuk obat bebas, untuk memastikan bahwa mereka tidak berinteraksi dengan hati. Jika obat tidak dapat diambil jika Anda memiliki penyakit hati, tanyakan dokter atau apoteker Anda untuk saran alternatif.
- Jangan mengambil dosis yang lebih tinggi atau dosis yang lebih sering dari obat apa pun.
- Jangan minum obat yang tidak direkomendasikan oleh tim dokter Anda.
Jika Anda memiliki HCV, efek pada hati Anda dapat mengganggu kemampuan Anda untuk secara tepat memetabolisme beberapa jenis makanan dan minuman.
Penting untuk menyadari masalah ini dan menghindari makanan yang dapat membuat Anda sakit karena penyakit hati.
- Alkohol: Jika Anda memiliki HCV, alkohol dapat berbahaya bagi tubuh Anda. Bahkan asupan alkohol yang moderat dapat menyebabkan racun yang tidak dapat ditangani tubuh Anda, dapat menyebabkan perkembangan penyakit hati, dan dapat mengganggu perawatan yang digunakan untuk HCV.
- Makanan dengan kandungan lemak tinggi: Makanan berlemak seperti daging, kulit unggas, bacon, sosis, dan keju memerlukan hati yang sehat untuk pemrosesan normal. Jika Anda memiliki HCV, jenis makanan ini dapat membuat Anda sangat sakit.
- Makanan asin: Sodium (garam) juga bisa berbahaya jika Anda memiliki HCV. Ini terutama karena dapat berkontribusi terhadap tekanan darah tinggi. Sumber sodium yang paling umum adalah bumbu penyedap makanan, saus bubuk, campuran sup, saus, daging, selai kacang, dan muffin.
- Makanan Dengan Kandungan Gula Tinggi: Jika Anda memiliki HCV, Anda harus menghindari makanan dan minuman manis seperti minuman ringan, minuman olahraga, minuman manis, kue, permen, brownies, dan kue. Ini karena hati Anda juga terlibat dengan metabolisme gula, dan kelebihan gula bisa menjadi masalah jika Anda memiliki penyakit hati.
Sosial
Interaksi yang sehat dengan orang lain dapat membantu mengatasi penyakit. Penting untuk mempertahankan hubungan sosial yang tidak terkait dengan diagnosis HCV Anda. Dan bagi sebagian orang, mencari koneksi dari orang lain yang telah hidup dengan penyakit dapat memberikan bimbingan dan dukungan tambahan.
- Keluarga dan Teman: Mempertahankan hubungan dengan keluarga dan teman tetap menjadi bagian penting dari hidup sehat. Ketika Anda memiliki penyakit menular, dinamikanya dapat berubah antara Anda dan orang lain yang mungkin menjadi suka menghakimi, takut atau menyendiri. Membuat pilihan tentang hubungan yang sehat merupakan tantangan. Anda mungkin memutuskan bahwa Anda ingin berinvestasi dalam membangun kembali hubungan dengan orang-orang yang Anda hargai, atau Anda dapat memutuskan bahwa ketegangan emosional dari beberapa hubungan tidak sehat bagi Anda.
- Pekerjaan: Banyak orang mendapatkan harga diri, belum lagi rezeki keuangan, dari bekerja. Jika Anda memiliki HCV, Anda mungkin perlu mengambil cuti dari pekerjaan atau sekolah Anda karena penyakit dan pengobatan, tetapi kebanyakan orang dengan HCV dapat tetap sehat setelah memakai obat anti-viral. Jika Anda memilih untuk bekerja, Anda mungkin memperhatikan, seperti banyak orang, bahwa aspek sosial jika pengaturan kerja Anda memberi Anda interaksi yang sehat dengan orang lain yang memungkinkan Anda untuk fokus pada hal-hal di luar diagnosis HCV Anda sendiri.
- Kelompok Dukungan: Dengan banyak kondisi medis, termasuk HCV, kelompok dukungan menyediakan tempat di mana Anda dapat berbicara tentang diagnosis Anda dengan orang lain yang telah melalui pengalaman yang sama. Orang-orang yang memiliki GCV dapat memberi Anda kiat dan saran. Ketika Anda belajar tentang cara mengatasi penyakit Anda, Anda mungkin juga dapat memberikan saran untuk orang lain. Jika Anda ingin bergabung dengan kelompok dukungan, Anda dapat meminta arahan tentang di mana menemukan kelompok lokal di kantor dokter Anda, atau Anda dapat menemukan kelompok dukungan melalui organisasi nasional.
Praktis
Biaya obat yang mungkin Anda butuhkan untuk pengobatan infeksi HCV Anda bisa sangat tinggi. Program bantuan dapat membantu mengatasi beban ini, terutama jika biaya tidak ditanggung oleh asuransi kesehatan Anda.
Koalisi Penentuan Harga Yang Adil
The Fair Pricing Coalition (FPC) menyediakan program co-pay dan patient assistance (PAP) dengan sebagian besar produsen obat hepatitis. Program-program ini memberikan bantuan kepada orang-orang dengan HCV yang memenuhi kriteria kelayakan, yang didasarkan pada pendapatan keluarga rumah tangga. Kriteria inklusi bervariasi berdasarkan program.
Program Co-pay
Program-program co-pay bekerja dengan membantu pembayaran asuransi bersama dari masing-masing obat, Program-program ini mungkin tersedia bagi Anda berdasarkan tingkat penghasilan Anda. Anda dapat memeriksa dengan asuransi kesehatan Anda atau perusahaan yang memproduksi obat Anda untuk bimbingan dengan program-program ini.
Program PAP
PAPS dapat disponsori oleh produsen farmasi, dan aturan dan kualifikasi spesifik dapat bervariasi. Biasanya, kualifikasi didasarkan pada tingkat pendapatan rumah tangga. Beberapa PAP, misalnya, dapat membantu Anda jika penghasilan Anda kurang dari 500% dari Tingkat Kemiskinan Federal (FPL). PAP bekerja dengan menyediakan obat murah atau bahkan tanpa biaya jika Anda memenuhi syarat berdasarkan tingkat penghasilan Anda. Jumlah FPL yang saat ini digunakan untuk penilaian kelayakan tersedia melalui situs web Health.gov.
Aplikasi PAP Umum, sebuah inisiatif yang dikoordinasikan melalui pemerintah AS untuk merampingkan proses aplikasi. Formulir yang sudah diisi kemudian harus diserahkan ke masing-masing program bantuan farmasi individual untuk diproses.
Proses aplikasi
Beberapa organisasi bantuan pasien dapat membantu Anda dengan proses permohonan untuk bantuan pembayaran obat-obatan. The Patient Access Network Foundation dan Yayasan Advokasi Pasien Program Bantuan Co-Pay adalah dua organisasi yang dapat membantu Anda dengan proses aplikasi.
> Sumber:
> Kostić M, Kocić B, Tiodorović B. Stigmatisasi dan diskriminasi pasien dengan hepatiti kronis C. Vojnosanit Pregl. 2016 Des; 73 (12): 1116-24. doi: 10.2298 / VSP150511135K.
> Whiteley D, Whittaker A, Elliott L, Cunningham-Burley S. Hepatitis C dalam era terapeutik baru: Rekontekstualisasi pengalaman hidup. J Clin Nurs. 2017 Sep 27. doi: 10.1111 / jocn.14083. [Epub depan cetak]