Mengapa orang gagal mempraktekkan seks yang aman ? Apakah karena mereka tidak tahu mereka beresiko? Apakah karena mereka lupa membeli kondom ? Ataukah karena mereka tidak tahu bagaimana berbicara dengan pasangan mereka tentang seks yang lebih aman dan bertanya?
Para peneliti telah menemukan bahwa salah satu faktor paling penting dalam kemampuan seseorang untuk merundingkan penggunaan kondom dengan pasangan mereka adalah sesuatu yang dikenal sebagai self-efficacy.
Orang perlu merasa percaya diri dalam kemampuan mereka menggunakan kondom, atau mereka tidak akan menggunakannya. Seseorang yang memiliki kondom tinggi menggunakan self-efficacy (CSE) merasa nyaman membeli kondom. Mereka bersedia membawa satu dengan mereka ketika mereka mungkin membutuhkannya. Mereka merasa seperti mereka tahu bagaimana menggunakan kondom dengan benar. Mereka siap melakukannya saat berhubungan seks. Dan, mungkin yang paling penting, mereka yakin akan kemampuan mereka untuk meminta pasangan mereka menggunakan kondom. Mereka tahu mereka bisa mengatakan "tidak" kepada siapa pun yang menolak untuk mematuhinya .
Self-efficacy, dalam konteks ini, tidak hanya meningkatkan niat orang untuk menggunakan kondom. Ini juga meningkatkan persentase waktu mereka benar-benar menggunakannya. Kedua hal ini merupakan faktor penting dalam promosi seks yang lebih aman.
Bagaimana Orang Mengembangkan Efikasi Diri Kondom
Mungkin tidak mengherankan, komponen utama CSE adalah harga diri. Agar seseorang dapat berhasil merundingkan penggunaan kondom, mereka harus dapat mengetahui bahwa mereka dapat menghadapi konsekuensi negatif dari upaya mencoba.
Jika mereka lebih takut kehilangan pasangan mereka dengan mengangkat topik penggunaan kondom daripada khawatir tentang bahaya seks yang tidak aman, itu dapat mencegah mereka bahkan melakukan upaya.
Penting juga bagi orang untuk merasa percaya diri dalam kemampuan mereka untuk bersikap tegas dalam mengangkat topik penggunaan kondom.
Mereka harus memiliki keyakinan bahwa mereka dapat meyakinkan pasangan mereka menggunakan keterampilan verbal mereka. Demikian pula, orang juga perlu tahu bahwa mereka dapat mengendalikan dorongan seksual mereka cukup baik untuk meminta kondom. Mereka perlu tahu bahwa mereka dapat melakukan itu bahkan di bawah pengaruh yang memabukkan seperti cinta atau alkohol.
Mengapa Penting untuk Berbicara dengan Remaja
Sangat penting bagi remaja untuk dapat berbicara dengan bukan hanya teman sebayanya tetapi orang tua mereka tentang seks. Banyak penelitian menunjukkan bahwa remaja yang dapat berbicara dengan orang tua mereka tentang seks lebih cenderung menggunakan kondom atau alat kontrasepsi lainnya. Mereka juga memiliki lebih sedikit pasangan seksual, dan bahkan menunda debut seksual mereka.
Bagaimana ini diterjemahkan ke dalam penggunaan kondom yang sebenarnya? Mungkin juga bahwa remaja percaya diri mendapatkan dengan dapat berbicara secara terbuka tentang seks dengan orang tua mereka membantu mereka untuk melakukan percakapan serupa dengan pasangan mereka.
Mengapa Membuat Kondom Lebih Mudah Diakses Membantu
Ini mungkin tampak konyol bagi sebagian orang, tetapi salah satu hal yang sering menghentikan orang menggunakan kondom adalah rasa malu karena harus membelinya. Secara diam-diam menawarkan kondom gratis di bar, sekolah, dan tempat lain adalah salah satu cara yang para pendidik telah coba untuk mengatasi rasa takut ini. Namun, ada cara lain untuk membantu.
Orang dapat diajarkan bahwa membeli kondom bukanlah masalah besar.
Bahkan yang lebih penting, mungkin, toko dapat didorong untuk menempatkan kondom di suatu tempat, tetapi mudah ditemukan. Dengan begitu, individu yang ingin membelinya tidak terlihat memungutnya dalam tampilan biasa. Namun, mereka seharusnya tidak terlalu tersembunyi. Harus bertanya kepada karyawan toko tempat kondom berada kemungkinan akan membuat takut banyak pelanggan yang gugup. Sebagai catatan, penelitian telah menunjukkan berkali-kali bahwa menyediakan kondom gratis di sekolah tidak mendorong remaja untuk melakukan hubungan seks. Itu hanya mendorong mereka untuk melakukannya dengan aman.
Mengapa Pendidikan Tentang Penggunaan Kondom yang Benar Sangat Penting
Satu hal yang penting untuk disebutkan: Hanya karena individu merasa percaya diri dalam kemampuan mereka menggunakan kondom tidak berarti mereka menggunakannya dengan benar.
Setidaknya satu penelitian telah menemukan bahwa keyakinan seseorang pada kemampuan mereka untuk memakai kondom dengan cara yang benar sangat sedikit hubungannya dengan keterampilan mereka yang sebenarnya.
Kondom paling efektif ketika mereka tidak hanya digunakan secara konsisten tetapi dengan benar. Oleh karena itu, penting bagi pendidik, media, dan pasangan seksual untuk memastikan bahwa siapa pun yang mungkin mengenakan kondom tahu cara melakukannya dengan benar.
Sumber:
Baele J, Dusseldorp E, Maes S. "Kondom menggunakan self-efficacy: efek pada penggunaan kondom yang dimaksudkan dan aktual pada remaja." J Adolesc Health.
Crosby R, DiClemente RJ, GM Wingood, Sionean C, Cobb BK, Harrington K, Davies S, Hook EW 3rd, Oh MK. "Aplikasi kondom yang benar di kalangan perempuan remaja Afrika-Amerika: hubungan dengan persepsi self-efficacy dan asosiasi untuk mengkonfirmasi STD." J Adolesc Health. 2001 Sep; 29 (3): 194-9.
Petani MA, Meston CM. "Prediktor kondom menggunakan self-efficacy dalam sampel universitas yang beragam etnis." Arch Sex Behav. 2006 Jun; 35 (3): 313-26.
Gabler J, Kropp F, Silvera DH, Lavack AM. "Peran sikap dan self-efficacy dalam memprediksi penggunaan kondom dan niat membeli." Kesehatan Mark Q. 2004; 21 (3): 63-78.
Halpern-Felsher BL, Kropp RY, Boyer CB, Tschann JM, Ellen JM. "Efikasi diri remaja untuk berkomunikasi tentang seks: perannya dalam sikap, komitmen, dan penggunaan kondom." Masa remaja. 2004 Fall; 39 (155): 443-56.
Hanna KM. "Skala efikasi diri kondom dewasa remaja dan remaja." J Pediatr Nurs. 1999 Februari, 14 (1): 59-66.
Sterk CE, Klein H, Elifson KW. "Kondom yang dirasakan menggunakan self-efficacy di antara wanita yang berisiko." AIDS Behav. 2003 Jun; 7 (2): 175-82.