Gambaran Umum Praktik Seks yang Aman
Jika Anda berkencan, khususnya santai , penting untuk melakukan hubungan seks dengan aman. Itu benar apakah Anda melakukan hubungan seksual, seks oral , atau hanya menggunakan tangan Anda . Mempraktekkan seks yang aman setiap kali berhubungan seks dapat membantu melindungi Anda terhadap kehamilan dan penyakit menular seksual .
Membuat komitmen ini juga dapat membantu Anda merasa lebih percaya diri dalam pengambilan keputusan seksual Anda. Seks yang aman mungkin tidak begitu mudah.
Namun, memilih untuk berlatih secara konsisten juga memaksa Anda untuk membuat keputusan sadar untuk melakukan hubungan seks alih-alih membiarkannya terjadi. Itu, bersama dengan percakapan yang membutuhkan seks yang aman , adalah cara terbaik untuk mengurangi kemungkinan bahwa Anda akan melakukan sesuatu yang Anda sesali.
Tips Seks Aman untuk Hubungan Seksual
Seks vagina dan seks anal adalah jenis hubungan seksual yang dapat dibuat lebih aman dengan menggunakan kondom .
-
Kencan Dengan Penyakit Menular Seksual
-
Apakah Situs Kencan Internet Berbahaya untuk Kesehatan Masyarakat?
Berikut beberapa kiat untuk membuat hubungan seksual lebih aman:
- Jika Anda menggunakan kondom pria untuk melakukan hubungan seks yang aman, Anda harus meletakkan kondom segera setelah penis pasangan Anda menjadi tegak (atau sebelum menggunakan mainan untuk penyisipan). Menempatkan kondom lebih awal akan mengurangi risiko menularkan penyakit apa pun yang menyebar dari kontak kulit ke kulit serta risiko lupa untuk meletakkannya di kemudian hari selama pertemuan seksual Anda.
Instruksi Rinci tentang Penggunaan Kondom Pria - Kondom wanita dapat dimasukkan lebih awal, meskipun Anda mungkin perlu menggunakan sedikit pelumas di bagian luar dan dalam.
Instruksi Rinci tentang Penggunaan Kondom Wanita
- Penting untuk meninggalkan cukup ruang di ujung kondom untuk orang yang memakainya untuk ejakulasi. Kegagalan untuk meninggalkan ruangan dapat meningkatkan risiko kerusakan kondom. Untuk alasan yang sama, penting untuk memastikan bahwa tidak ada udara yang terperangkap di ujung kondom ketika Anda pertama kali memakai kondom.
- Setelah pasangan seksual penetratif telah orgasme (yaitu orang yang memakai kondom), mereka harus memastikan untuk memegang pangkal kondom saat mereka menarik penis mereka dari tubuh pasangannya. Hal ini membuat selip lebih kecil kemungkinannya dan menurunkan kemungkinan kegagalan kondom.
- Selalu periksa tanggal kedaluwarsa kondom sebelum Anda membuka paket. Anda juga harus memastikan bahwa paket kondom masih utuh dengan memeriksa gelembung udara.
- Sebaiknya gunakan pelumas berbahan dasar air atau silikon untuk hubungan seksual. Pelumasan yang tepat mengurangi risiko robekan dan kerusakan lain saat berhubungan seks, yang dapat mengurangi risiko penularan PMS. Namun, Anda mungkin ingin menghindari pelumas yang mengandung nonoxynol-9 . Pelumasan penting bahkan jika Anda menggunakan kondom yang dilumasi . Menyimpan sebotol merek favorit Anda di samping tempat tidur bukanlah ide yang buruk.
- Jika Anda mulai memasang kondom di bagian dalam, Anda harus membuangnya dan memulai kembali dengan kondom baru. Anda tidak boleh gulung dan coba lagi.
Catatan: Teknik di atas dapat digunakan untuk membuat hubungan seksual lebih aman, tidak peduli siapa pun yang Anda putuskan untuk berhubungan seks — apakah mereka memiliki penis biologis atau buatan.
Tips Seks Aman untuk Oral Seks
Kebanyakan orang yang memutuskan untuk melakukan hubungan seks tidak hanya melakukan hubungan seksual. Dan, tentu saja, hubungan seksual bukanlah satu-satunya jenis kelamin yang harus dipikirkan orang dengan aman. Ada beberapa jenis oral seks termasuk kontak oral-penis ( fellatio , atau blow job), kontak oral-vaginal ( cunnilingus ), dan kontak oral-anal ( rimming ). Semua jenis seks oral membawa sejumlah risiko STD . Ini bisa dikurangi dengan melakukan seks aman. Beberapa tips untuk melakukan seks oral yang aman meliputi:
- Gunakan kondom yang tidak terlumasi atau kondom beraroma ketika memberikan pasangan Anda blow job. Melakukannya dapat mengurangi risiko penyakit seperti sifilis dan herpes . STD ini tersebar melalui kontak kulit-ke-kulit selama seks oral. Seks oral yang dilindungi juga dapat mengurangi risiko STD yang disebarkan oleh cairan tubuh, seperti gonore . Anda harus meletakkan kondom segera setelah pasangan Anda menjadi tegak.
- Ketika jatuh pada seorang wanita atau terlibat dalam hubungan oral-anal, itu juga ide yang baik untuk menggunakan penghalang seperti bendungan gigi . Bendungan gigi dapat dibeli dari toko pasokan seks atau dibuat dengan memotong kondom.
- Cobalah meletakkan lube di sisi belakang bendungan gigi (sisi yang menghadap pasangan Anda). Ini bisa membuat hubungan seks oral yang aman jauh lebih menyenangkan bagi Anda berdua.
- Beberapa perusahaan mainan seks membuat harnes gigi dam untuk membuatnya lebih mudah memiliki seks oral yang aman dan hands-free.
Seks Aman untuk Fingering / Fisting
Masturbasi bersama dan cara lain yang dilakukan orang untuk berhubungan seks dengan jari dan tangan mereka kurang berisiko dibandingkan dengan cara berhubungan seks ketika cairan tubuh dipertukarkan. Namun, mereka masih bisa dibuat lebih aman. Menggunakan sarung tangan lateks atau nitril, atau dipan jari dapat mengurangi transmisi bakteri dan patogen lainnya yang dapat ditemukan pada kulit atau di bawah kuku. Mereka juga dapat mengurangi risiko orang mentransfer infeksi kepada diri mereka sendiri dengan tangan mereka.
Beberapa hal yang harus Anda pertimbangkan ketika Anda menggunakan tangan Anda untuk berhubungan seks meliputi:
-
Membuat Bendungan Gigi Dari Sarung Tangan Lateks untuk Oral Seks
-
Kenapa kondom sakit? Tips seks aman saat pasangan Anda membenci kondom.
- Jika Anda menggunakan tangan Anda untuk menembus anus pasangan Anda dan kemudian mulut atau vagina mereka, atau vagina mereka dan kemudian anus atau mulut mereka, itu adalah ide yang baik untuk beralih sarung tangan.
- Sekarang mungkin untuk mendapatkan sarung tangan karet dan nitril dalam berbagai warna. Beberapa orang menemukan sarung tangan hitam atau ungu menjadi jauh lebih seksi daripada warna putih standar.
- Jika Anda memiliki kuku yang panjang, lapisi dengan kapas sebelum memakai sarung tangan dapat mengurangi risiko Anda menggaruk pasangan dan membuat lubang di sarung tangan. Menggunakan sarung tangan juga bisa membuatnya kurang perlu memotong kuku sebelum menggunakan tangan untuk melakukan hubungan seks.
- Anda dapat membuat dipan jari sendiri dengan memotong jari-jari dari sarung lateks atau nitril.
- Sebaiknya gunakan pelumas saat berhubungan seks dengan tangan Anda. Ini benar baik Anda sedang menembus pasangan Anda atau memberi mereka pekerjaan tangan. Pelumasan mengurangi risiko gesekan dan kerusakan kulit, dan juga membuat sensasi terasa lebih licin dan lebih menyenangkan.
Satu Kata Dari
Prinsip-prinsip dasar seks yang lebih aman adalah independen dari orientasi seksual Anda atau identitas gender. Seks yang aman adalah alat yang berguna di gudang senjata semua orang.
> Sumber:
> PP Prancis, Latka M, Gollub EL, Rogers C, Hoover DR, Stein ZA. Efektivitas penggunaan Kondom Perempuan Versus Pria dalam Mencegah Penyakit Menular Seksual pada Wanita. Transmisi Seks Dis. 2003 Mei; 30 (5): 433-9.
> Giannou FK, > Tsiara > CG, Nikolopoulos GK, > Talias > M, Benetou V, Kantzanou M, Bonovas S, Hatzakis A. Efektivitas Kondom dalam Mengurangi Penularan HIV Heteroseksual: Tinjauan Sistematis dan Analisis Meta Studi pada Pasangan HIV Serodiskordan . Ahli Rev Pharmacoecon Hasil Res. 2015 Okt 21: 1-11.
> Workowski KA, Bolan GA; Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. CDC Pedoman Pengobatan Penyakit Menular Seksual, 2015. MMWR Recomm Rep. 2015 Jun 5; 64 (RR-03): 1-137.