Travel kit diabetes penting untuk dimiliki apakah Anda akan melintasi negara atau di kota. Satu-satunya perbedaan adalah jumlah persediaan yang Anda bawa. Sayangnya, kebanyakan penderita diabetes tidak meninggalkan rumah siap untuk menghadapi berbagai situasi yang mungkin mereka hadapi. Jadi, apa persediaan diabetes esensial yang harus selalu Anda capai?
Ini daftar periksa.
Daftar Periksa Perjalanan
- Meteran glukosa . Pengukur glukosa Anda harus selalu bersama Anda, bahkan jika Anda hanya pergi ke toko kelontong. Anda tidak pernah tahu kapan malam hari Anda perlu memeriksa gula darah Anda.
- Baterai ekstra untuk meter (dan pompa insulin jika Anda menggunakannya). Anda tidak ingin meteran Anda kehilangan daya baterai tepat sebelum Anda duduk untuk makan enak di restoran favorit Anda. Baterai meteran glukosa berbeda oleh pabrikan. Pelajari jenis baterai yang digunakan meteran Anda dan simpan cadangan dalam perangkat pengujian Anda. Pompa insulin biasanya memberi tahu Anda ketika baterai Anda hampir habis, tetapi tidak ada salahnya membawa cadangan.
- Tes strip. Selalu simpan persediaan strip tes yang banyak dengan Anda jika Anda perlu menguji lebih sering daripada yang Anda perkirakan.
- Lancing perangkat dan lancets. Bawa setidaknya jumlah lancets yang diperlukan untuk pengujian satu hari penuh. Lebih baik untuk tidak menggunakan kembali lancet karena tidak steril setelah penggunaan tunggal dan lebih membosankan, yang meningkatkan ketidaknyamanan.
- Insulin. Jika cuacanya hangat, Anda mungkin juga ingin memasukkan tas berisolasi dengan beberapa paket dingin untuk menjaga insulin Anda tetap dingin.
- Suntikan (atau alat pengiriman insulin lainnya). Jika Anda menggunakan jarum suntik, ambil paling tidak jumlah rata-rata yang Anda perlukan untuk satu hari penuh, lebih disukai lagi.
- Strip Keytone. Anda hanya dapat menggunakan ini jarang saat jauh dari rumah tetapi selalu baik untuk memilikinya. Strip yang dibungkus kertas berlangsung paling lama.
- Kit darurat Glukagon. Glukagon digunakan dalam keadaan darurat ketika gula darah turun sangat rendah sehingga Anda tidak sadar atau tidak bisa menelan. Pelajari cara menggunakannya, ajari mereka yang paling dekat dengan Anda bagaimana dan kapan menggunakannya dan jangan meninggalkan rumah tanpanya.
- Glukosa bertindak cepat. Anda harus selalu membawa pasokan kecil glukosa bertindak cepat dengan Anda setiap saat jika Anda memiliki reaksi gula darah rendah . Tablet glukosa dan glukosa gel tersedia untuk tujuan khusus ini. Anda dapat menyimpannya di tas, saku jas, koper, atau alat uji glukosa.
- Identifikasi medis. Adalah ide yang baik untuk memakai semacam identifikasi yang menunjukkan kepada pribadi darurat bahwa Anda menderita diabetes. Jika Anda mengalami kecelakaan atau ditemukan tidak sadar, ini mengingatkan tenaga medis untuk segera menangani kebutuhan diabetes Anda. Jenis ID yang paling umum adalah gelang dan liontin.
- Riwayat kesehatan. Riwayat kesehatan bisa luas atau mendasar tetapi selalu bijaksana untuk membawanya bersama Anda. Sejarah dasar termasuk kondisi yang diketahui (termasuk diabetes tipe 1) , alergi, obat yang Anda minum (termasuk vitamin dan suplemen herbal), informasi kontak darurat, penyedia layanan kesehatan dan informasi kontak mereka. Perbarui informasi ini setidaknya satu setiap tahun.
Ini mungkin terdengar seperti banyak barang yang harus Anda bawa, tetapi memiliki barang-barang ini di tangan akan memberi Anda ketenangan pikiran dan memungkinkan Anda untuk bersiap-siap jika hal yang tak terduga terjadi. Sejumlah produk dirancang untuk meletakkan semua barang ini di satu tempat untuk kemudahan portabilitas.