Spastisitas adalah salah satu komplikasi umum dari stroke. Biasanya, kelenturan berkembang berbulan-bulan atau bahkan setahun setelah stroke - dan sering dapat menjadi lebih terlihat selama pemulihan. Spastisitas adalah masalah yang menantang dan tidak menyenangkan bagi penderita stroke, tetapi ada solusi dan cara untuk mengendalikannya.
Apa Itu Spastisitas?
Kekakuan otot , kekakuan, kekakuan, dan tidak fleksibel sering disebut sebagai spastisitas.
Setelah stroke, lengan, kaki atau bahkan wajah menjadi lemah atau lumpuh. Kelemahan itu berarti bahwa penderita stroke tidak dapat mengontrol gerakan otot. Namun, sering setelah stroke, otot yang lemah menjadi 'terjebak' dalam posisi kaku atau ketat dan tidak dapat dengan nyaman bersantai ketika Anda menginginkannya.
Kadang-kadang, dengan spastisitas yang lebih ringan, Anda mungkin bisa menggerakkan otot-otot Anda, tetapi mereka mungkin tersentak tidak seimbang saat Anda bergerak, bukannya bergerak dengan mulus. Beberapa orang dengan pemberitahuan spastisitas bahwa otot jatuh ke posisi yang tidak biasa atau posisi bengkok saat istirahat.
Bagaimana Spastisitas Rasakan?
Seringkali, kekakuan dan kelemahan spastisitas membuat Anda merasa bahwa Anda bergerak lambat atau mengatasi band yang ketat di sekitar otot Anda. Kadang-kadang, otot-otot Anda terasa sakit saat istirahat atau dengan gerakan. Misalnya, jika Anda mengalami kelenturan di lengan Anda, Anda mungkin merasakan nyeri otot yang tegang di lengan Anda atau bahkan di daerah sekitarnya, termasuk leher atau punggung Anda.
Kadang-kadang, setelah stroke berat, Anda mungkin tidak dapat merasakan ketidaknyamanan atau rasa sakit dari spastisitas segera, tetapi otot-otot di dekatnya bisa menjadi menyakitkan setelah berbulan-bulan dan berbulan-bulan spastisitas tanpa rasa sakit.
Apa Yang Dapat Anda Lakukan Tentang Spastisitas?
Seringkali, memastikan untuk secara teratur melatih otot-otot Anda yang lemah dapat membantu mencegah spastisitas.
Terkadang, Anda mungkin membutuhkan orang lain untuk membantu Anda dengan menggerakkan otot-otot Anda yang lemah untuk Anda. Regimen terapi fisik dan rutinitas latihan di rumah yang teratur membantu mencegah atau mengurangi spastisitas.
Banyak orang dengan pemberitahuan spastisitas bahwa terapi fisik sangat menantang dan tidak nyaman di awal, tetapi seiring berjalannya waktu, terapi telah terbukti bermanfaat bagi otot yang kaku.
Ketika terapi dan olahraga tidak cukup meringankan spastisitas, resep obat relaksan otot kekuatan dapat membantu. Beberapa orang tidak dapat mentolerir relaksan otot karena efek samping, seperti kelelahan atau pusing.
Pilihan pengobatan lain untuk kelenturan termasuk suntikan yang kuat dan ditargetkan dari relaksan otot atau botulinum toksin . Suntikan bekerja untuk beberapa orang, tetapi tidak semua, dan mereka sering perlu diulang secara berkala karena efek menguntungkan luntur setelah beberapa waktu.
Pemulihan
Studi penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa kelenturan dapat, pada kenyataannya, meningkat. Secara keseluruhan, tampak bahwa ketika spastisitas hilang, ada bukti bahwa aktivitas otak di area yang rusak oleh stroke mulai pulih. Jadi, melatih otot yang dipengaruhi oleh spastisitas mungkin adalah salah satu dari banyak cara yang dapat diarahkan jaringan otak untuk sembuh setelah stroke.
Hidup Dengan Spastisitas
Spastisitas bisa menjadi tidak nyaman dan menyakitkan. Jika Anda mengalami gejala yang terdengar seperti mereka mungkin awal atau bahkan kelenturan akhir, Anda perlu tahu bahwa ada solusi dan bahwa Anda tidak harus terus menderita.
Bahkan lebih penting lagi, jika Anda hidup dengan kelenturan yang tidak diobati terlalu lama, otot-otot Anda dapat menjadi lebih kaku. Seiring waktu, ini dapat membuatnya lebih sulit untuk bergerak, memperburuk cacat Anda dan menghasilkan siklus yang memburuk yang membuat pemulihan stroke Anda lebih dari perjuangan yang berat.
Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki kelenturan, bicarakan dengan dokter atau ahli terapi fisik Anda sehingga Anda bisa mendapatkan perawatan yang tepat untuk meredakan gejala kelenturan.
Biasanya, perawatan medis atau terapi latihan untuk kelenturan bukanlah obat lengkap, sehingga terapi berkelanjutan mungkin diperlukan.
Sumber:
Wawasan baru ke patofisiologi kelenturan pasca-stroke, Li S, Francisco GE, Frontiers dalam Neuroscience Manusia, April 2015
Hubungan antara kekuatan otot isokinetik dan kelenturan di tungkai bawah pasien stroke, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, The Journal of Bodywork dan Movement Therapies, April 2015
Perubahan aktivasi kortikal dan peningkatan fungsi motorik pada pasien stroke setelah terapi spastisitas fokal - sebuah studi intervensi yang menerapkan fMRI berulang, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurology, April 2015