Perbedaan Antara Retinol, Retin-A, dan Retinoid
Bahan-bahan perawatan kulit dapat membingungkan, terutama ketika mereka memiliki nama-nama yang mirip: Retinol, Retin-A , retinoid. Apa bedanya?
Sementara semua bahan ini terkait, mereka memiliki perbedaan besar. Mempelajari cara membedakannya akan membantu Anda memilih yang terbaik bagi kulit Anda.
Apa itu Retinoid?
Retinoid adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan sekelompok senyawa yang berasal dari vitamin A.
Retinoid adalah kesayangan dari dunia perawatan kulit karena mereka melakukan banyak hal untuk kulit.
Ketika Anda menggunakan retinoid secara teratur, nada kulit Anda akan lebih kencang, tekstur kulit lebih halus, dan kulit Anda secara keseluruhan akan lebih cerah. Retinoid dapat meningkatkan produksi kolagen, dan beberapa bukti menunjukkan bahwa mereka dapat meningkatkan produksi elastin juga. Seperti yang Anda bayangkan, ini membuat retinoid efektif anti-lembu dan digunakan untuk mencegah dan membalikkan tanda-tanda penuaan.
Retinoid juga mempercepat laju pergantian sel , dan dapat membantu membuka pori-pori. Jadi retinoid juga digunakan untuk mengobati jerawat.
Retinol dan Retin-A keduanya retinoid. Keduanya berasal dari vitamin A. Ini menjelaskan mengapa mereka memiliki nama yang mirip. Anggap saja seperti ini: Retinol dan Retin-A adalah tipe retinoid, seperti apel dan jeruk nipis adalah jenis pai.
Ini bukan satu-satunya retinoid topikal yang tersedia. Retin-A Micro (tretinoin) , Renova (tretinoin), Tazorac (tazarotene) adalah retinoid.
Differin, obat jerawat satu-satunya yang diresepkan yang sekarang tersedia di atas meja, sering dikelompokkan ke dalam kelompok retinoid. Meskipun bahan aktif dalam Differin (adapalene) tidak secara teknis retinoid, tetapi cara kerjanya hampir sama. Jadi, Anda mungkin juga melihat Differin terdaftar sebagai retinoid topikal atau senyawa mirip retinoid juga.
Apa itu Retinol?
Jadi sekarang Anda tahu bahwa retinol dan Retin-A adalah tipe retinoid. Tapi apa bedanya keduanya?
Retinol adalah bentuk alami dari vitamin A. Ini ditemukan dalam banyak perawatan perawatan kulit dan produk kecantikan. Ini dapat membantu membuat kulit Anda terlihat lebih cerah, dan terasa lebih lembut dan halus. Ini juga dapat membantu mencegah garis halus dan kerutan.
Retinol sendiri sebenarnya tidak mempengaruhi kulit secara langsung. Enzim dalam kulit pertama harus mengubah retinol menjadi asam retinoat. Hanya ketika diubah menjadi asam retinoic yang menjadi efektif.
Ini bukan proses seketika. Proses konversi bisa memakan waktu lama. Juga, berapa banyak retinol yang benar-benar diubah menjadi asam retinoat tergantung pada banyak hal, termasuk jumlah retinol dalam produk untuk memulai dengan, dan jika itu terdegradasi (pada dasarnya berapa lama produk Anda atau berapa lama sudah dibuka). Dan, menariknya, beberapa orang mengubah retinol menjadi asam retinoat lebih cepat daripada yang lain.
Karena semua faktor ini, retinol adalah pekerja yang lambat. Anda tidak akan melihat banyak hasil selama enam bulan atau lebih lama. Hasilnya bersifat kumulatif, jadi semakin lama Anda menggunakannya, hasil yang lebih baik akan Anda lihat. Bahkan kemudian, ingat bahwa sementara retinol adalah tambahan yang bagus untuk rutinitas perawatan kulit anti penuaan Anda, itu bukan obat ajaib.
Anda mungkin tidak akan melihat perubahan besar.
Namun, produk retinol dapat memperbaiki kulit agak. Dan kabar baiknya adalah produk retinol umumnya cukup lembut.
Retinol dapat menyebabkan efek samping juga, tetapi biasanya kurang merepotkan daripada Retin-A. Anda mungkin melihat kulit Anda menjadi sedikit merah muda setelah Anda menerapkan produk retinol. Sedikit menyengat atau kekeringan juga umum, tetapi biasanya sangat ringan. Kebanyakan orang dapat menggunakan retinol tanpa banyak masalah tetapi jika kulit Anda tampak kesal Anda harus berhenti menggunakan produk.
Apa itu Retin-A?
Retin-A sebenarnya adalah nama merek untuk tretinoin obat. Retin-A adalah bentuk sythetic dari vitamin A.
Tidak seperti retinol, Retin-A adalah obat resep saja. Ini biasanya digunakan untuk mengobati jerawat inflamasi dan jerawat komedo . Bahan aktif Retin-A, tretinoin, juga digunakan untuk mengobati garis-garis halus dan keriput, mencerahkan kulit, dan memudarkan hiperpigmentasi ( tanda hitam yang ditinggalkan oleh jerawat atau kerusakan akibat sinar matahari).
Tretinoin juga dikenal sebagai asam retinoat, sehingga Retin-A langsung mempengaruhi kulit. Karena Anda tidak perlu menunggu kulit untuk mengubahnya, Retin-A bekerja lebih cepat dan lebih kuat daripada produk retinol. Bahkan, Anda bisa melihat peningkatan kulit dalam waktu enam hingga delapan minggu.
Tetapi kekuatan tambahan datang dengan kerugian. Anda lebih cenderung memperhatikan efek samping seperti kekeringan , kemerahan, rasa terbakar, pengelupasan dan pengelupasan, saat menggunakan Retin-A dibandingkan dengan produk retinol.
Akankah Retinol Memberikan Hasil yang Sama dengan Retin-A?
Tidak. Meskipun mereka bekerja dengan cara yang sama, retinol tidak sama dengan Retin-A. Meskipun beberapa orang mungkin menyebut retinol versi Retin-A yang dijual bebas, mereka tidak dapat dipertukarkan.
Secara teknis, retinol dan Retin-A melakukan hal yang sama. Tapi retinol jauh lebih lemah daripada Retin-A karena harus diubah dulu menjadi asam retinoat agar bisa digunakan oleh kulit. Retin-A adalah asam retinoat, sehingga dapat digunakan langsung oleh kulit segera setelah diterapkan.
Dengan demikian, Retin-A jauh lebih kuat daripada retinol. Bahkan kekuatan terendah Retin-A lebih kuat dari produk retinol kekuatan tertinggi.
Retinol kadang-kadang ditambahkan ke obat jerawat OTC, tetapi itu bukan perawatan jerawat itu sendiri. Ini paling sering digunakan sebagai anti-ager.
Retinol vs. Retin-A: Cara Memilih Produk yang Tepat untuk Kulit Anda
Apakah Anda memilih retinol atau Retin-A tergantung pada apa tujuan akhir Anda. Ada kelebihan dan kekurangan untuk masing-masing.
Jika Anda ingin memberikan sedikit dorongan pada kulit Anda, tahan beberapa tanda penuaan, dan Anda tidak memiliki masalah besar yang perlu ditangani, retinol adalah pilihan yang paling praktis. Carilah retinol dalam perawatan biarkan seperti pelembab, krim, perawatan mata, dan serum.
Ada berbagai bentuk retinol. Jadi saat Anda melihat daftar bahan pada krim anti penuaan, Anda mungkin tidak akan melihat retinol. Sebagai gantinya, Anda akan melihat daftar retinol yang digunakan dalam produk tertentu: retina, retinil palmitat, retinil asetat, retinil linoleat. Semakin tinggi dalam daftar bahan itu, semakin banyak retinol yang dimiliki produk. Jika terdaftar mati terakhir, itu tidak mengandung banyak retinol dan mungkin tidak akan sangat efektif.
Untuk masalah seperti jerawat, komedo, masalah pigmentasi dan garis dan kerutan yang lebih dalam, Retin-A akan memberi Anda lebih banyak uang. Ya, ini berarti pergi ke dokter kulit untuk resep, tetapi jangka panjang, Anda akan mendapatkan hasil yang lebih dramatis dengan retinoid yang diresepkan dibandingkan dengan versi over-the-counter.
Tetapi itu tidak harus menjadi keputusan yang baik. Retinol bisa menjadi langkah pertama yang baik sebelum pindah ke yang lebih kuat, dan berpotensi lebih menjengkelkan, Retin-A. Kulit Anda secara bertahap menjadi terbiasa dengan retinoid saat Anda menggunakannya. Ini tidak berarti mereka tidak bekerja dengan baik seiring waktu; mereka melakukannya. Anda hanya akan melihat efek samping seperti kekeringan dan pengelupasan menjadi semakin berkurang seiring waktu. Memulai dengan produk retinoid over-the-counter dapat membantu menyesuaikan kulit Anda dengan retinoid topikal dan mengurangi efek samping jika dan ketika Anda akhirnya bertemu dengan resep Retin-A.
Satu Kata Dari
Apapun retinoid yang Anda gunakan, tabir surya adalah suatu keharusan . Retinoid dapat membuat kulit Anda lebih rentan terhadap sinar matahari, karena adanya sel-sel kulit baru di permukaan kulit Anda. Bahkan jika Anda tidak terbakar, kerusakan akibat sinar matahari masih bisa terjadi. Untuk melindungi kulit Anda, gunakan retinoid Anda di malam hari dan oleskan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap pagi.
Anda juga mungkin ingin perlahan-lahan menyesuaikan kulit Anda dengan pengobatan retinoid baru Anda (ini adalah ide yang sangat baik jika Anda memiliki kulit sensitif). Coba gunakan produk retinol Anda hanya dua hingga tiga kali seminggu pada awalnya. Ini akan membiarkan kulit Anda terbiasa dengan retinol dan membuatnya kurang mungkin Anda akan mengalami iritasi. Perlahan-lahan bekerja sampai ke titik di mana Anda dapat menggunakan produk Anda setiap hari tanpa kulit Anda memprotes.
Retinoid dapat menjadi tambahan yang bermanfaat untuk rutinitas perawatan kulit Anda. Jika Anda perlu bantuan menemukan produk retinoid, dokter atau dokter kulit Anda dapat membantu Anda memilih salah satu.
> Sumber:
> McDaniel DH, Mazur C, Wortzman MS, Nelson DB. "Efikasi dan Toleransi dari Retinoid Cream Ganda-konjugasi vs 1.0% Retinol Cream atau Krim Tretinoin 0,025% pada Subyek dengan Mild untuk Fotoat yang parah." Jurnal Kosmetik Dermatologi. 2017 Des; 16 (4): 542-548.
> Nohynek GJ. "Komentar tentang Keamanan Vitamin A topikal dalam Kosmetik." Toxicology Regulasi dan Farmakologi. 2017 Okt; 89: 302-304.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. Al. "Pedoman Perawatan untuk Manajemen Jerawat Vulgaris." Jurnal Akademi Dermatologi Amerika. 2016; 74 (5): 945-73.