7 Tips Menemukan Tabir Surya yang Tidak Akan Menghancurkan Anda
Anda takut tabir surya akan membuat kulit Anda yang temperamental menjadi lebih parah. Selain itu, siapa yang ingin memakai krim tebal dan tebal di wajah mereka setiap hari?
Tetapi Anda benar-benar perlu menggunakan pelindung matahari, dan sebenarnya tidak ada ruang gerak pada aturan ini. Dan itu bukan hanya untuk menjaga kulit terbakar.
Kanker kulit, penuaan dini, dan hiperpigmentasi semua disebabkan oleh matahari.
Ketika Anda faktor dalam menggunakan obat jerawat photosensitizing , tabir surya menjadi lebih dari suatu kebutuhan.
Produk-produk tabir surya telah datang jauh. Jadi buat kulit Anda (dan dokter kulit Anda) senang dengan memakai tabir surya setiap hari. Pilih yang Anda sukai, dan Anda tidak keberatan menggunakannya setiap hari.
1. Carilah Produk yang Dilabel Bebas Minyak dan Noncomedogenic
Hal pertama yang pertama, untuk penggunaan sehari-hari Anda akan menginginkan produk bebas minyak. Produk bebas minyak membantu menjaga wajah Anda dari rasa seperti minyak licin.
Juga mencari kata noncomedogenic. Ini berarti produk tidak mengandung bahan yang diketahui menyumbat pori-pori. Ini bukan jaminan bahwa produk ini akan membuat Anda bebas breakout, tetapi ini adalah awal yang baik.
Jangan gunakan tabir surya yang dimaksudkan untuk tubuh Anda di wajah Anda. Ini umumnya terlalu tebal, berat, dan berminyak, dan dapat menyebabkan jerawat.
2. Cairan, Gel, dan Semprotan Baik untuk Jenis Kulit Berminyak Ekstra
Tabir surya lotion dan krim baik untuk jenis kulit normal kering.
Tetapi jika kulit berminyak menjadi masalah, Anda akan lebih bahagia dengan produk yang cepat diserap.
Cairan lotion dan cairan sangat ringan dan cocok dengan tagihannya. Masih merasa berat untuk kulit berminyak Anda? Gel tabir surya akan membuat Anda lebih bahagia. Ini berair, dan menyerap sepenuhnya ke kulit Anda tanpa bekas.
Gel juga dapat digunakan di area di mana Anda tidak akan bermimpi menggunakan lotion — kulit kepala Anda, misalnya. (Ya, Anda bisa terbakar di kulit kepala Anda dan itu tidak menyenangkan! Gel melindungi kepala Anda tanpa membuat rambut Anda terlihat berminyak.)
Gel tabir surya juga gosok lebih mudah ke area tubuh yang memiliki banyak rambut. Guys, ini adalah pilihan bagus untuk kaki dan dada Anda.
Tabir surya juga populer, dan sangat ringan. Namun satu peringatan, pastikan Anda menerapkan cukup untuk benar-benar melindungi kulit Anda. Kabut tipis tidak akan berhasil. Semprotkan cukup agar kulit berkilau dengan produk. Dan "baca bukti" aplikasi Anda untuk memastikan Anda tidak melewatkan satu tempat pun.
3. Dapatkan Perlindungan Spektrum Luas
Untuk perlindungan maksimal, selalu gunakan produk yang diberi label "spektrum luas." Ini melindungi terhadap sinar UVA dan UVB.
Sinar UVB, atau sinar "terbakar dan cokelat", menyebabkan banyak kerusakan akibat sinar matahari yang terjadi pada kulit. Beberapa sunscreen akan melindungi hanya terhadap sinar ultraviolet jenis ini.
Sinar UVA merusak kulit juga, dan inilah sinar yang menyebabkan penuaan pada kulit. Overexposure juga bisa menyebabkan kanker kulit.
Untuk melindungi kulit sepenuhnya dari matahari, Anda harus memiliki produk yang menghalangi sinar UVA dan UVB.
4. Pilih SPF 30 atau Lebih Tinggi
SPF, juga dikenal sebagai Sun Protection Factor , adalah cara untuk mengukur perlindungan dari sinar UVB. Semakin tinggi SFP, semakin banyak perlindungan yang diberikan kepada Anda.
The American Academy of Dermatology merekomendasikan menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 atau lebih tinggi setiap hari. Ini akan memblokir sekitar 97% dari sinar UV.
Ingat, tabir surya harus diterapkan setiap hari sepanjang tahun untuk perlindungan terbaik, bahkan ketika cuaca mendung atau hujan.
5. Jauhi Oxybenzone dan PABA jika Kulit Anda Sensitif
Punya kulit sensitif, eksim, psoriasis, rosacea, atau kulit Anda jengkel karena Anda menggunakan obat-obatan pengawet jerawat ?
Jauhi susncreens yang mengandung bahan aktif oxybenzone dan PABA. Ini lebih cenderung mengiritasi kulit.
Jika kulit Anda sangat sensitif terhadap produk, Anda harus mempertimbangkan tabir surya alami . Produk-produk ini menggunakan titanium dioksida dan / atau seng oksida sebagai bahan aktif. Ini kurang mengiritasi kulit daripada bahan sunscreen lainnya.
6. Untuk Penggunaan Sehari-hari, Pertimbangkan Pelembab Wajah yang mengandung Sunscreen
Ini mungkin salah satu produk perawatan kulit terbaik yang berasal dari abad ke-20. Penambahan perlindungan matahari ke pelembab berarti tidak ada produk layering, yang merupakan penghemat waktu dan uang yang nyata.
Satu langkah dan selesai. Cobalah satu; kamu akan menyukainya.
Anda sudah menggunakan pelembab, bukan? Jika Anda mengatakan tidak, mungkin Anda harus ! Ini tidak harus berat atau berminyak. Dan menggunakan pelembab setiap hari akan membantu Anda mengalahkan kekeringan pengobatan jerawat.
Dan ya, combo pelembab-tabir surya ini dapat memberi Anda perlindungan matahari sama seperti tabir surya yang berdiri sendiri. Anda masih harus memilih produk yang memberikan setidaknya SPF 30 dan perlindungan spektrum luas.
Melihat-lihat. Jika satu produk tidak sesuai dengan yang Anda cari, coba yang lain.
Meskipun ini bagus untuk penggunaan sehari-hari, mereka tidak memiliki cukup semangat untuk menyelamatkan kulit Anda selama sehari di pantai atau di tepi kolam renang. Untuk itu, pilih produk kedap air, tahan keringat dan pastikan untuk melamar kembali setiap 2 jam atau setiap 40 menit saat berenang atau berkeringat.
7. Anda Dapat Menggunakan Tabir Surya Anda Bersama dengan Produk Perawatan Jerawat Anda
Menggunakan perawatan jerawat topikal? Anda dapat (dan seharusnya) menggunakan tabir surya juga.
Oleskan obat perawatan jerawat Anda terlebih dahulu, lalu tunggu 20 menit atau sampai benar-benar terserap. Anda kemudian dapat menerapkan perlindungan matahari Anda dari atas.
Sepatah kata dari
Tabir surya sangat penting untuk semua jenis kulit, bahkan jika Anda tidak biasanya terbakar. Sementara ratusan opsi tampak luar biasa, itu sebenarnya hal yang baik. Anda memiliki begitu banyak pilihan pasti ada tabir surya di luar sana yang tepat untuk kulit Anda.
Jadi, pikirkan apa yang Anda butuhkan dari tabir surya. Orang-orang yang bekerja di kantor sepanjang hari memiliki kebutuhan perlindungan matahari yang sangat berbeda dari mereka yang bekerja di luar ruangan. Anda akan membutuhkan produk yang berbeda untuk penggunaan sehari-hari daripada menghabiskan sore yang panjang di taman atau pantai.
Semakin lama Anda menghabiskan waktu di luar yang lebih baik Anda akan dengan produk kedap air, tahan keringat. Jika Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda di dalam, pelembab yang mengandung SPF 30 akan memberi Anda banyak perlindungan.
Produk apa pun yang Anda pilih, pastikan Anda menerapkannya dengan benar dan tidak membuat kesalahan perlindungan matahari yang kritis yang akan menghantui Anda di kemudian hari . Setelah Anda terbiasa, perlindungan matahari tidak akan terasa seperti tugas.
Dan, jika Anda masih memerlukan bantuan untuk memilih produk perlindungan matahari yang tepat untuk Anda, mintalah bantuan dokter kulit Anda.
> Sumber:
> "FAQ Sunscreen." Akademi Dermatologi Amerika . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
> "Bagaimana Menentukan Tabir Surya Lingo." Akademi Dermatologi Amerika . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/prevent/sunscreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo