Cara Terbaik untuk Mengobati Marka Jerawat Hitam
Hiperpigmentasi pasca-inflamasi, tanda-tanda gelap atau bintik-bintik berubah-ubah yang tertinggal setelah penyembuhan jerawat, bisa lebih menjengkelkan dan menyusahkan daripada jerawat itu sendiri. Mengapa bintik-bintik gelap itu berkembang, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menyingkirkannya?
Apakah Hiperpigmentasi Pasca-Inflamasi?
Hiperpigmentasi pasca-inflamasi, atau PIH, adalah istilah medis yang digunakan untuk menggambarkan perubahan warna pada kulit yang mengikuti luka peradangan. Ini adalah respons alami kulit terhadap peradangan.
PIH biasanya terlihat seperti area perubahan warna pada kulit yang datar (area yang datar dan berubah warna ini juga disebut macules ). Ia dapat berkisar dari warna merah jambu ke merah, ungu, coklat atau hitam, tergantung pada warna kulit dan kedalaman perubahan warna. .
PIH berkembang ketika luka atau iritasi, seperti lecet, ruam, atau jerawat, menyebabkan kulit Anda menjadi meradang. Seperti menyembuhkan kulit, itu menghasilkan terlalu banyak melanin . Melanin adalah protein di kulit yang memberi warna pada kulit. Ini adalah melanin berlebih yang menggelapkan dan memudarkan kulit. Perubahan warna ini tetap bahkan setelah luka benar-benar sembuh.
Dapat berkembang di semua jenis kulit, tetapi cenderung lebih parah dan lebih tahan lama untuk orang dengan kulit gelap hingga gelap. PIH mempengaruhi baik pria maupun wanita secara setara.
Jerawat Adalah Penyebab
Hiperpigmentasi pasca inflamasi sangat umum. Kebanyakan orang dengan jerawat memiliki tingkat hiperpigmentasi pasca-inflamasi. Dan bukan hanya cacat besar yang menyebabkan bintik-bintik ini. Hiperpigmentasi dapat terjadi bahkan pada jerawat dan papula yang relatif kecil.
Namun, semakin meradang suatu terobosan, semakin besar dan gelap tempat PIH. Memilih atau memuntahkan jerawat meningkatkan kemungkinan mengembangkan hiperpigmentasi pasca-inflamasi, hanya karena Anda meningkatkan peradangan.
Bekas Jerawat vs Hiperpigmentasi Pasca-inflamasi
Apakah Anda akan lega untuk mengetahui bahwa hiperpigmentasi pasca-inflamasi bukan merupakan jaringan parut yang benar? Ini sering disebut "parut pseudo" karena meskipun meninggalkan tanda pada kulit untuk jangka waktu tertentu, itu tidak benar-benar merusak folikel .
Bekas jerawat benar-benar terjadi ketika ada kehilangan jaringan, menyebabkan area yang diadu atau tertekan, atau pertumbuhan jaringan yang berlebih meninggalkan bekas luka yang meningkat.
Hiperpigmentasi pasca-inflamasi, di sisi lain, adalah datar. Ini tidak diadu atau dibangkitkan, hanya lebih gelap dari kulit di sekitarnya. Perubahan warna ini dapat berkisar dari warna merah jambu ke merah, ungu, coklat, atau hitam.
Memudar Seiring Waktu
Berita bagus? PIH dapat memudar dari waktu ke waktu, bahkan tanpa pengobatan. Tapi waktu adalah kata operatif di sini. Diperlukan waktu tiga hingga 24 bulan agar PIH sepenuhnya memudar, meskipun dalam beberapa kasus mungkin membutuhkan waktu lebih lama.
Lama waktu yang dibutuhkan PIH untuk memudar tergantung pada seberapa gelap titik tersebut dibandingkan dengan kulit di sekitarnya. Semakin besar kontras antara makula dan warna kulit alami Anda, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk memudar.
Hiperpigmentasi pasca-inflamasi tidak selalu memudar sendiri. Dalam beberapa kasus, itu kurang lebih permanen.
Ada perawatan di luar sana yang akan membantu, jika tidak benar-benar menghapus tanda gelap, setidaknya sangat meringankan mereka. Perawatan juga dapat membantu mempercepat waktu memudar, jika Anda tidak ingin menunggu bintik-bintik memerah secara alami.
Pilihan pengobatan
Produk yang dijual bebas dapat membantu dalam memudarkan lebih banyak tanda halus. Untuk tanda yang lebih dalam, atau yang sudah ada sejak lama, krim resep adalah pilihan yang lebih baik. Dokter kulit Anda memiliki perkumpulan produk yang dapat melakukan trik.
Hal lain yang perlu diingat - jika Anda mengalahkan jerawat, Anda juga akan berhenti mengembangkan hiperpigmentasi. Ini merupakan langkah penting dalam membersihkan PIH, dan langkah lain yang dapat dibantu dokter kulit Anda.
Apapun pilihan perawatan yang Anda pilih, pahamilah bahwa peningkatan akan membutuhkan waktu.
Alpha Hydroxy Acids (AHAs)
Asam alfa hidroksi , terutama asam glikolat , adalah titik awal yang baik untuk pengobatan. Alpha hydroxy acids (AHA) membantu mempercepat proses pengelupasan kulit secara alami, yang dapat membantu memperbaiki tampilan hiperpigmentasi pasca inflamasi.
Anda dapat menemukan bahan-bahan ini dalam berbagai perawatan "brightening" yang dijual bebas. Perawatan dengan perawatan seperti lotion, krim, dan gel akan memberi Anda hasil yang lebih baik daripada produk pembersih seperti pembersih.
Bahan OTC lainnya yang dapat membantu dalam memudarkan hiperpigmentasi adalah N-asetil glukosamin , niacinamide, dan vitamin A dan C.
Perawatan AHA yang lebih kuat tersedia dengan resep. AHA sering digunakan sebagai perawatan anti-penuaan juga, dan akan membuat kulit Anda super lembut dan halus.
Hydroquinone
Hydroquinone adalah pengobatan yang banyak digunakan untuk hiperpigmentasi pasca inflamasi. Ini tersedia over-the-counter di 1 persen hingga 2 persen kekuatan, dan dalam 3 persen menjadi 4 resep krim percontohan. Hydroquinone bekerja dengan menghalangi enzim yang bertanggung jawab untuk produksi melanin, sehingga mencerahkan kulit.
Krim hidrokinon sering mengandung bahan pencerah tambahan, seperti asam kojic, asam glikolat, tretinoin dan retinoid lainnya, atau vitamin C. Krim kombinasi ini dapat memberi Anda hasil yang lebih baik daripada hanya menggunakan hydroquinone.
Krim hidroquinon harus diterapkan dengan hati-hati pada area gelap saja, untuk mencegah pencerah warna kulit alami Anda yang tidak diinginkan. Hidrokuinon dapat menyebabkan iritasi kulit bagi sebagian orang sehingga ada baiknya berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan hydroquinone.
Retinoid topikal
Retinoid topikal sering diresepkan untuk mengobati jerawat. Retinoid membantu membersihkan jerawat dengan mempercepat laju pergantian sel. Pengelupasan cepat ini juga dapat membantu memudarkan hiperpigmentasi pasca inflamasi.
Krim retinoid termasuk Retin-A (tretinoin) dan Retin-A Micro , Tazorac (tazarotene), dan Differin (adapalene) . Fakta bahwa mereka mengurangi hiperpigmentasi inflamasi karena mereka mengobati jerawat adalah manfaat tambahan.
Dengan pengecualian Differin, obat-obatan ini hanya tersedia dengan resep. Hasil yang jelas mungkin tidak terlihat selama beberapa minggu hingga beberapa bulan setelah memulai pengobatan.
Waspadai kekeringan, kemerahan, dan iritasi yang berlebihan. Ini dapat memicu hiperpigmentasi pasca-inflamasi dengan sendirinya.
Azelaic Acid
Azelaic acid adalah obat lain yang digunakan untuk mengobati jerawat serta hiperpigmentasi pasca-inflamasi. Ia bekerja dengan mengurangi peradangan dan mempercepat tingkat pergantian sel. Asam Azelaic kadang-kadang digunakan bersama dengan asam glikolat atau tretinoin.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam azelaic seefektif hydroquinone dalam mengobati hiperpigmentasi. Ini adalah alternatif yang baik bagi mereka yang mungkin tidak dapat menggunakan hydroquinone.
Azelaic acid hanya tersedia dengan resep dokter. Seperti biasa, awasi kulit Anda karena kemerahan dan iritasi dan segera beri tahu dokter jika Anda mengalami efek samping ini.
Perawatan Salon dan In-Office
Kasus hiperpigmentasi pasca inflamasi yang lebih persisten dapat ditangani secara profesional di spa kulit, medi-spa , atau kantor dokter kulit Anda. Perawatan prosedural meliputi berbagai peeling kimia dan / atau mikrodermabrasi .
Tetapi hanya satu pengobatan tidak cukup untuk memudarkan hiperpigmentasi. Anda mungkin akan membutuhkan serangkaian perawatan yang berjarak satu minggu atau lebih terpisah (tergantung pada prosedur yang telah Anda lakukan).
Dokter Anda dapat membantu menentukan perawatan ini, jika ada, yang paling efektif untuk Anda.
Tips Perawatan
Sebelum Anda melompat dan mulai mengobati tanda hiperpigmentasi pasca-inflamasi Anda, gunakan tips ini untuk mengatur panggung untuk hasil terbaik.
- Jerawat Anda harus terkendali atau setidaknya dirawat. Jika tidak, setiap jerawat baru dapat menyebabkan bintik gelap lainnya dan Anda tidak akan pernah maju dari kurva (dan tidak pernah melihat warna kulit yang jelas, bahkan yang Anda cari).
- Produk jerawat yang dijual bebas sangat efektif untuk mengobati jerawat ringan. Jerawat yang lebih keras kepala atau yang parah perlu diobati dengan resep obat jerawat jika Anda ingin melihat perbaikan nyata.
- Gunakan tabir surya setiap hari. Matahari dapat menggelapkan perubahan warna dan meningkatkan waktu fading. Plus, banyak perawatan hiperpigmentasi pasca-inflamasi (dan banyak perawatan jerawat juga) dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap matahari.
- Jika Anda khawatir tabir surya bisa membuat jerawat Anda bertambah parah, jangan. Ada banyak sunscreen yang tersedia yang sesuai untuk kulit yang mudah pecah .
- Pantau kulit Anda untuk iritasi . Meskipun mereka membantu Anda membersihkan kulit Anda, perawatan jerawat dan perawatan hiperpigmentasi pasca-inflamasi juga memiliki potensi menyebabkan iritasi.
- Sayangnya, kulit yang teriritasi dapat menyebabkan bintik-bintik yang lebih gelap dan warna kulit yang tidak merata. Jika pasca inflamasi hiperpigmentasi adalah masalah bagi Anda, biarkan dokter kulit Anda tahu jika kulit Anda menjadi iritasi dari perawatan jerawat Anda.
Satu Kata Dari
Ketika Anda siap untuk memulai perawatan, Anda memiliki banyak pilihan.
Bersiaplah untuk bersabar. Hiperpigmentasi pasca-inflamasi membutuhkan waktu lama untuk memudar, tidak peduli pilihan perawatan yang Anda pilih. Pikirkan dalam hitungan bulan, bukan minggu. Perawatan yang stabil dan konsisten adalah teman Anda.
Ingat, ini bukan daftar lengkap. Perawatan lain mungkin tersedia. Dokter kulit Anda dapat membantu memandu Anda untuk perawatan yang tepat untuk kulit Anda.
> Sumber:
> Mohamed Ali BM, Gheida SF, El Mahdy NA, Sadek SN. "Evaluasi Asam Salisilat Mengupas dalam Perbandingan dengan Tretinoin Topikal dalam Pengobatan Hiperpigmentasi Postinflamasi." Jurnal Kosmetik Dermatologi. 2017 Mar, 16 (1): 52-60.
> Sarkar R, Parmar NV, Kapoor S. "Pengobatan Hiperpigmentasi Postinflamasi Dengan Kombinasi Glycolic Acid Peels dan Regimen Topical pada Pasien Dark-Skinned: Studi Komparatif." Bedah Dermatologi. 2017 April; 43 (4): 566-573.
> Shokeen D. "Hiperpigmentasi Postinflamasi pada Pasien dengan Kulit Berwarna." Cutis. 2016 Jan; 97 (1): E9-E11.