Bagaimana Ini Mempengaruhi Kurva Spinal Anda?
Tulang belakang dalam postur manusia (untuk memvisualisasikan, pikirkan ketika Anda berdiri tegak) memiliki 4 kurva utama. Mereka dikategorikan berdasarkan wilayah seperti ini:
- Serviks, atau leher
- Thoracic, atau area atas dan tengah-belakang
- Lumbar, yang merupakan punggung bawah Anda dan
- Kurva sakral Anda, yang terletak di pangkal tulang belakang Anda
Arah kurva ini bergantian - satu tepat setelah yang lain. Fitur konstruksi ini membantu menyediakan dukungan dan keseimbangan untuk tubuh Anda saat Anda menjalani hari Anda.
Posisi-posisi dan gerakan-gerakan umum seperti duduk, berdiri, berjalan, membungkuk, memutar, mengangkat, dan jauh lebih banyak manfaat dari kurva-kurva spinal yang bergantian ini.
Keseluruhan tulang belakang Anda dari leher ke bawah melalui vertebra lumbal terendah (disebut L-5) terletak di atas sakrum Anda. Sendi bawah ini (L5 - sakrum) disebut sendi lumbosakral.
Sakrum adalah tulang segitiga yang terjepit di antara 2 tulang pinggul di punggung untuk membantu menstabilkan, serta untuk meringankan beban tulang belakang Anda saat transfer ke bawah tubuh Anda. Ini dilakukan dengan mendistribusikan berat tulang belakang Anda di seluruh panggul dan ekstremitas bawah (yaitu paha, lutut, kaki bagian bawah, pergelangan kaki dan kaki.)
Dan tulang belakang lumbosakral, menurut Renee Calliet, MD dan penulis, terdiri dari 5 segmen lumbal, termasuk sendi L5-sakrum terendah. Suatu "segmen" pada dasarnya adalah suatu sendi intervertebral ; dengan kata lain, ini terdiri dari tulang tulang belakang bagian atas dan tulang tulang belakang bawah dengan piringan di antara keduanya.
(Setiap wilayah tulang belakang yang sesuai dengan kurva dalam daftar di atas memiliki sejumlah segmen tertentu.)
Sudut Lumbosakral Ditetapkan
Karena seluruh tulang belakang Anda berada di atas tulang sakrum, sudut sakrum menentukan derajat masing-masing kurva tulang belakang ..
Seperti yang Anda bayangkan, berat tubuh bagian atas Anda berpindah dari tulang belakang, melalui vertebra L5 ke sakrum.
Sudut puncak tulang sakrum (disebut dasar sakrum) dapat, relatif berbicara, curam atau datar, dan tempat di antaranya.
Sebagai dasar dukungan untuk tulang belakang, maka, sudut sakral ini menentukan jumlah lumbal, toraks dan lekuk serviks. Dengan kata lain, mulai dari fondasi (bagian atas sakrum) dan naik ke tulang belakang, satu sudut menentukan yang lain. Bahkan, bagian sakral dari sendi lumbosakral lebih dikenal secara teknis sebagai basis sakral.
Sudut Lumbosakral dan Spondilolistesis
Satu masalah tulang belakang yang umum terjadi pada sendi L5-sakrum disebut spondylolisthesis, atau slip ke depan dari tulang bagian atas, relatif terhadap bagian bawah. Kondisi ini mempengaruhi baik tua maupun muda, meskipun dalam bentuk yang berbeda. Di masa muda, ia cenderung mulai sebagai cedera pada daerah kecil di belakang tulang belakang yang dikenal sebagai pars di atlet yang olahraga membutuhkan gerakan tulang belakang yang berulang. Seiring waktu, cedera pars dapat berkembang menjadi spondylolysis dan akhirnya spondylolisthesis. Pada orang tua, spondylolysis dan spondylolisthesis disebabkan oleh perubahan degeneratif pada tulang belakang.
Hosoe dan Ohmori, dalam penelitian mereka yang berjudul "Kemungkinan Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Vertebra Lumbar Kelima untuk Tergelincir," yang diterbitkan dalam edisi Maret 2008 The Journal of Bone and Joint Surgery, melaporkan bahwa antara lain, "kecenderungan" yang lebih besar dari meja sakral, seperti yang mereka sebut (yang mengacu pada sudut bagian atas tulang sakrum di mana tulang belakang duduk) dikaitkan dengan insiden spondilolistesis yang lebih tinggi.
Terkait: Retrolithesis dan 2 Jenis Spondylolisthesis
Sumber:
Calliet, R., MD, The Illustrated Guide to Functional Anatomy dari Musculoskeletal System. American Medical Association Press. AMERIKA SERIKAT. 2004.
H. Hosoe, Hl, Ohmori, K. Kemungkinan Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Vertebra Lumbar Kelima untuk Tergelincir. The Journal of Bone and Joint Surgery. Maret 2008 http://www.boneandjoint.org.uk/content/jbjsbr/90-B/3/356.full.pdf