Opsi yang Masuk Akal untuk Mengatasi Sakit Otot, Sendi, dan Nyeri Minor tertentu
Capsaicin, bahan dalam berbagai topikal (pada kulit) persiapan, digunakan untuk meredakan nyeri otot, sendi, dan saraf. Sifat mengurangi rasa sakit capsaicin adalah semacam paradoks, mengingat capsaicin sebenarnya adalah komponen aktif cabai (mengapa ia menghasilkan sensasi terbakar ketika pertama kali menyentuh kulit Anda).
Apapun, capsaicin bekerja dengan mengurangi rasa nyeri serat dan memblokir pesan nyeri dari yang diteruskan ke otak.
Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan capsaicin topikal untuk mengurangi rasa sakit, berikut 10 hal yang harus Anda ketahui:
# 1: Capsaicin Tersedia Di Atas Counter dan Resep
Lebih mudah bahwa Anda tidak memerlukan resep capsaicin dari dokter Anda, karena capsaicin tersedia secara bebas.
Meski begitu, pastikan untuk mengikuti petunjuk yang diberikan oleh dokter Anda atau petunjuk pada label (ada dosis atau kekuatan capsaicin yang berbeda).
Capsaicin tersedia sebagai krim, gel, cairan, lotion, dan patch. Ini dipasarkan di bawah banyak nama merek seperti Zostrix, DiabetAid Pain dan Tingling Relief, dan Capsagel.
Juga, ada capsaicin 8 persen yang diresepkan oleh resep yang disebut Qutenza yang dikembangkan untuk memungkinkan pengiriman cepat pereda nyeri. Dengan cara ini desensitisasi serabut saraf terjadi lebih cepat (dibandingkan dengan produk capsaicin over-the-counter yang memerlukan beberapa aplikasi).
Qutenza diresepkan sebagian besar untuk mengobati kondisi saraf yang menyakitkan seperti neuralgia postherpetic dan neuropati diabetik. Penting untuk dicatat bahwa Qutenza hanya dapat diterapkan oleh dokter karena anestesi lokal biasanya diperlukan pertama karena pembakaran yang intens penyebab patch.
# 2: Capsaicin Mudah Digunakan
Saat menggunakan capsaicin, pastikan untuk menggosok krim atau gel capsaicin ke dalam area yang sakit sampai tidak ada lagi krim yang terlihat pada kulit.
Lalu, cuci tangan Anda dengan bersih setelah mengaplikasikannya sehingga capsaicin tidak menembus kulit tangan Anda. Tentu saja, jika capsaicin diaplikasikan untuk nyeri tangan, cuci tangan Anda setelah 30 menit.
# 3: Jangan Gunakan Dosis Extra Capsaicin
Sangat penting untuk tetap pada arah, dan tidak menggunakan jumlah tambahan capsaicin. Dengan kata lain, lebih banyak tidak lebih baik. Jika Anda harus secara tidak sengaja melewatkan dosis, gunakan segera setelah Anda ingat kecuali sudah mendekati waktu dosis berikutnya.
# 4: Capsaicin Tidak Memiliki Interaksi Obat yang Dikenal
Meskipun tidak ada interaksi obat yang dikenal dengan capsaicin, silakan gunakan capsaicin di bawah bimbingan dan saran dari dokter Anda dan terus mengambil obat Anda saat ini.
# 5: Capsaicin Dapat Menyebabkan Sensasi Terbakar
Anda mungkin mengalami sensasi hangat dan terbakar ketika Anda mulai menggunakan capsaicin, tetapi sensasi ini akan hilang dalam beberapa hari. Sensasi ini harus dikurangi semakin lama Anda menggunakan capsaicin. Menariknya, mengurangi jumlah dosis harian capsaicin tidak akan mengurangi sensasi, tetapi dapat mengurangi rasa sakit yang dicapai.
# 6: Arthritis Pain Relief Tidak Segera
Bahkan dengan penggunaan reguler capsaicin, pereda nyeri arthritis akan memakan waktu. Pereda nyeri dari radang sendi biasanya terbukti satu sampai dua minggu setelah memulai capsaicin.
Untuk mencegah rasa sakit kembali, capsaicin harus dilanjutkan. Namun, jika rasa sakitnya tidak membaik setelah menggunakan capsaicin selama tiga atau empat minggu, bicarakan dengan dokter Anda. Mungkin tidak layak bagi Anda untuk melanjutkan.
# 7: Capsaicin Harus Ditangani Dengan Peduli
Sadarilah apa yang bisa terjadi jika Anda mendapatkan capsaicin di mata Anda karena rasa panas yang ditimbulkannya. Jika capsaicin masuk ke mata Anda, segera siram dengan air.
Selain itu, hindari penggunaan capsaicin pada area sensitif lainnya seperti mulut, di dalam hidung, atau area genital. Jika ada kontak, bersihkan area dengan air sabun hangat.
Akhirnya, penting untuk menjaga capsaicin dari jangkauan anak-anak.
# 8: Beberapa Orang Tidak Harus Menggunakan Capsaicin
Salah satu alasan mengapa penting untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan capsaicin adalah bahwa tidak semua orang harus menggunakannya. Ketika berbicara dengan dokter Anda, pastikan untuk memberi tahu dia tentang:
- Kulit rusak
- Iritasi kulit
- Reaksi alergi sebelumnya terhadap capsaicin, cabai, obat lain, pewarna, makanan, dan pengawet
- Menyusui
- Kehamilan atau upaya saat ini untuk hamil
# 9: Digunakan untuk Meredakan Nyeri dalam Banyak Kondisi Kesehatan
Selain jenis nyeri saraf tertentu, capsaicin digunakan untuk mengurangi sementara rasa sakit dan nyeri otot dan persendian yang terkait dengan:
- Sakit punggung
- Strain dan terkilir
- Radang sendi
- Memar
- Kram
- Kekakuan otot atau nyeri
# 10: Penelitian Mendukung Penggunaan Capsaicin untuk Beberapa Kondisi Tertentu
Penelitian menunjukkan bahwa sifat capsaicin menjadikannya pilihan untuk menghilangkan rasa sakit yang terkait dengan osteoarthritis (jika satu atau hanya beberapa sendi yang terlibat) dan untuk rheumatoid arthritis .
Dalam hal neuropati (nyeri saraf), penelitian menunjukkan bahwa resep capsaicin 8 persen tambalan Qutenza mungkin efektif bagi sebagian orang dalam mengurangi rasa sakit. Bagi orang yang mencapai penghilang rasa sakit, mereka juga cenderung mengalami perbaikan dalam tidur, kelelahan, depresi, dan kualitas hidup.
Satu Kata Dari
Capsaicin topikal umumnya merupakan pilihan yang ditoleransi dengan baik untuk mengurangi bentuk ringan otot, saraf, atau nyeri sendi. Meski begitu, itu tidak berhasil untuk semua orang. Jika dokter menganjurkannya, berpikiran terbuka, tetapi cobalah untuk tidak berkecil hati jika Anda akhirnya bergerak maju dengan terapi penghilang rasa sakit lainnya.
> Sumber:
> Derry S, Beras AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Capsaicin topikal (konsentrasi tinggi) untuk nyeri neuropatik kronis pada orang dewasa. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Jan 13; 1: CD007393.
> Lexicomp. (2013). Capsaicin: Informasi Obat.
> McAlindon TE et al. Pedoman OARSI untuk manajemen non-bedah osteoartritis lutut. Osteoarthritis Cartilage . 2014 Mar, 22 (3): 363-88.
> O'Neill J, Brock C, Olesen AE, Andresen T, Nilsson M, Dickenson AH. Mengungkap misteri capsaicin: Alat untuk memahami dan mengobati rasa sakit. Pharmacol Rev. 2012 Okt; 64 (4): 939-71.
> Richards BL, Whittle SL, Buchbinder R. Neuromodulator untuk manajemen nyeri pada rheumatoid arthritis. Cochrane Database Syst Rev. 2012 18 Jan; > 1: CD008921 >.