Kulit terbakar ringan dapat menyebabkan kemerahan, nyeri, dan sedikit bengkak selama sekitar tiga hingga tujuh hari. Mungkin juga ada pengelupasan kulit dan gatal-gatal. Pertimbangkan pengobatan rumah berikut untuk memberikan bantuan dari terlalu banyak kesenangan di bawah sinar matahari.
Hidroterapi
Mandi singkat, mandi, dan kompres handuk dapat membantu menjaga kulit terbakar tetap dingin dan terhidrasi. Suhu air harus sejuk hingga suam-suam kuku.
Air yang terlalu panas dapat menghilangkan minyak alami kulit. Untuk sengatan matahari ringan, cobalah mandi atau mandi air dingin. Anda juga dapat menempatkan handuk basah dan dingin di area yang terkena dampak selama 10 hingga 15 menit, beberapa kali sehari.
Aloe Vera Gel
Aloe adalah tanaman asli Afrika. Daun hijau panjang mengandung gel lidah buaya. Gel lidah buaya diyakini memiliki efek anti-inflamasi dan digunakan secara topikal untuk menenangkan kulit yang terbakar dan untuk membantu menyembuhkan luka.
Gel lidah buaya murni dapat ditemukan di banyak toko obat dan toko makanan kesehatan. Semakin segar gel, semakin efektif diyakini. Anda bahkan dapat menggunakan tanaman lidah buaya asli. Potong tombak, membelahnya, dan gosok gel bening dari bagian dalam daun pada kulit yang terbakar matahari. Hindari lateks kuning lengket. (Aloe gel tidak boleh digunakan untuk luka bakar atau luka parah.)
Studi belum mengkonfirmasi efek gel lidah buaya. Namun, penelitian kecil di Thailand memeriksa efektivitas krim aloe vera untuk mencegah dan mengobati kulit terbakar dan berjemur.
Dalam penelitian, krim lidah buaya dioleskan pada kulit 20 menit sebelum, segera setelah, atau sebelum dan setelah paparan ultraviolet (UV). Selain itu, lidah buaya diaplikasikan untuk menguji subjek dua kali sehari selama tiga minggu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa lidah buaya tidak memiliki pelindung sinar matahari atau pelindung matahari dan tidak ada khasiat dalam perawatan sengatan matahari dibandingkan dengan plasebo.
Cuka topikal
Cuka putih polos adalah obat sunburn yang populer. Meskipun tidak ada bukti di balik obat tradisional ini, banyak orang yang mencobanya mengatakan itu membantu menghilangkan rasa sakit saat diaplikasikan pada kulit.
Cuka dapat diaplikasikan sebagai kompres. Rendam handuk bersih dalam larutan cuka air yang sangat lemah. Peras handuk dan oleskan pada area yang terkena, hindari kontak dengan kulit yang pecah dan area mata. Pilihan lain adalah mengisi botol semprot bersih dengan larutan cuka air dan spritz ke kulit Anda.
Hidrasi
Penting untuk meminum banyak cairan — kita kehilangan lebih banyak air ketika kita berada di luar panas dan terik matahari. Dehidrasi bisa menyebabkan sakit kepala dan kelelahan.
Satu Kata Dari
Penting untuk dicatat bahwa mengobati diri sendiri kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar mungkin memiliki konsekuensi serius. Jika Anda pernah mengalami sengatan matahari dan sedang mempertimbangkan untuk menggunakan pengobatan rumahan , pastikan untuk berkonsultasi dengan penyedia perawatan primer Anda terlebih dahulu.
Segera periksa ke dokter jika ada tanda-tanda syok atau kelelahan panas, seperti:
- Pusing
- Pulsa cepat
- Bernapas dengan cepat
- Mual, demam, atau kedinginan
- Lepuh kulit parah
- Haus ekstrim, berkurang / tidak ada output urin
> Sumber
> Puvabanditsin P, Vongtongsri R. Khasiat krim aloe vera dalam pencegahan dan pengobatan kulit terbakar dan berjemur. J Med Assoc Thai.
Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.