Hiponatremia Juga Biasa Dikenal sebagai Intoksikasi Air
Hiponatremia juga biasa dikenal dengan intoksikasi air. Selama hiponatremia, air dan natrium yang hilang karena keringat diganti hanya dengan air, yang membuat tubuh rendah sodium. Sementara hiponatremia selalu menjadi perhatian utama selama pelatihan militer, peningkatan kejadian hiponatremia sering merupakan akibat langsung dari atlet yang minum banyak air selama olahraga ketahanan.
Hiponatremia juga dapat terjadi sebagai akibat dari pesta minuman keras.
Kelelahan Panas atau Hiponatremia?
Peserta dalam maraton dan acara ketahanan lainnya di seluruh bangsa telah menjadi bingung dan bahkan ambruk selama kompetisi karena hiponatremia. Namun, lebih banyak peserta dalam peristiwa ini juga menjadi bingung dan pingsan akibat dehidrasi , kelelahan panas , atau stroke panas . Seringkali sulit untuk menjelaskan perbedaan antara kelelahan panas dan hiponatremia berdasarkan gejala.
Kebutuhan untuk tetap terhidrasi selama periode pengerahan tenaga, terutama di iklim panas, sudah dikenal, tetapi juga membuatnya sulit untuk mengenali gejala hiponatremia. Dehidrasi berat dan kelelahan panas terlihat sangat mirip dengan hiponatremia dan, seperti hiponatremia, lebih sering terjadi pada cuaca panas selama latihan.
Gejala Hiponatremia
Hiponatremia memiliki berbagai gejala potensial. Gejala-gejala ini termasuk:
- kelemahan
- pusing
- mual
- kram otot
- bicara cadel
- kebingungan
- hilang kesadaran
- kejang pada kasus yang parah
Ada sangat sedikit yang dapat dilakukan di luar perjalanan langsung ke rumah sakit untuk hiponatremia, sehingga membedakan antara dehidrasi dan hiponatremia adalah bagian paling penting dari pertolongan pertama hiponatremia.
Gejalanya cukup mirip sehingga penilaian yang baik harus mencakup wawancara pasien dan saksi untuk menentukan apakah pasien minum air atau tidak.
Hyponatremia First Aid
pasien dengan bicara cadel, kebingungan, kelemahan parah, atau kehilangan kesadaran membutuhkan perhatian medis segera. Hubungi 911 untuk pasien ini secepat mungkin, terlepas dari penyebabnya.
Kelelahan panas dan dehidrasi bisa terlihat sangat mirip dengan hiponatremia dan jauh lebih umum. Heat stroke memiliki gejala yang berbeda dan merupakan keadaan darurat yang serius.
Tentukan apakah pasien telah tetap terhidrasi. Jika saksi dapat memastikan pasien minum setidaknya satu pint cairan per jam selama latihan, pertimbangkan kemungkinan hiponatremia. Dalam kasus asupan air besar-besaran yang cepat - seperti inisiasi persaudaraan perguruan tinggi - pertimbangkan kemungkinan hiponatremia.
pasien hiponatremia membutuhkan garam untuk meratakan kadar natrium tubuh. Dalam kasus kecil - biasanya, hanya ketika mual hadir - sebelum kram, pusing atau kebingungan terjadi, pasien mungkin merasa lebih baik segera setelah asupan makanan asin. Berhati-hatilah untuk tidak memperlakukan dehidrasi sebagai hiponatremia dan menyarankan makanan asin ketika pasien benar-benar membutuhkan cairan.
Asumsikan setiap pasien yang mengeluh kehausan mengalami dehidrasi.
Hindari NSAID seperti ibuprofen, aspirin, atau naprosin ketika khawatir tentang hiponatremia. Penghilang rasa sakit ini dapat memperburuk gejala.
Sumber:
Almond, Christopher SD, dkk. "Hiponatremia di antara Pelari di Boston Marathon." Jurnal Kedokteran New England. 14 APR 2005.
Vrijens, DMJ, dan NJ Rehrer. "Cairan bebas cairan natrium mengurangi natrium plasma selama latihan dalam panas." J Appl Physiol. Vol. 86, Edisi 6, 1847-1851, Juni 1999.