Perawatan di Rumah untuk Kaki Cantik
Jika Anda tidak punya waktu untuk pedikur profesional, ada beberapa perawatan di rumah yang mudah dan efektif yang dapat Anda coba. Selain menghemat waktu, perawatan ini memiliki manfaat tambahan karena mudah dan hemat biaya karena dapat dilakukan dengan produk murah yang mungkin sudah Anda miliki di rumah.
Langkah-langkah sederhana ini akan membuat kaki Anda terlihat dan merasa lebih cepat dengan cepat:
- Mulai dengan Rendam - Tambahkan beberapa sendok garam mandi atau garam Epsom ke baskom berisi air hangat dan rendam kaki Anda selama 5-15 menit. Ini akan membersihkan dan melembutkan kulit dan kuku, membuat pemangkasan kuku dan pemindahan kapalan jauh lebih mudah.
- File Calluses - Setelah kaki Anda kering menggunakan alat file kaki atau file kuku besar untuk dengan lembut file apapun jagung atau kapalan. Menggunakan tekanan tangan ringan, file jagung dan kapalan sampai kulit muncul dan terasa lebih halus. Kadang-kadang jagung dan callouses yang lebih besar perlu dipangkas secara profesional oleh podiatris , terutama jika mereka sakit. Hindari alat cukur kalus, karena mereka dapat memotong kulit yang sehat dan menyebabkan perdarahan.
Eksfoliasi - Untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan mengurangi kulit kasar, pijat dengan lembut kaki Anda dengan produk scrub kaki pengelupas. Pastikan untuk menghindari luka. Bilas sampai bersih setelah aplikasi. Jika Anda suka, Anda dapat membuat scrub sendiri:
- Encerkan dua sendok makan garam laut dengan jumlah minyak bayi dan jus lemon yang sama. Jenis minyak lain yang dapat digunakan adalah minyak zaitun, minyak kelapa atau minyak canola.
Perawatan kuku jari kaki - Berikut ini adalah rutinitas cepat dan sederhana untuk meningkatkan tampilan dan kesehatan kuku kaki:
- Hapus cat kuku apa pun.
Pangkas kuku kaki lurus ke depan sehingga sebagian putih tetap.
- Sikat permukaan kuku dengan kuku atau kikir kuku halus dengan halus.
- Oleskan beberapa jus lemon dengan kapas di atas dan di sekitar kuku untuk lebih menghilangkan kulit mati dan memberi kuku bersinar sehat.
- Jika kuku kaki Anda berubah warna kuning karena sering menggunakan cat kuku, gosok dengan pasta yang terbuat dari soda kue yang diencerkan dengan air.
- Melembabkan - Setelah kaki kering, selesaikan dengan menggunakan lotion atau krim favorit Anda. Untuk area yang cenderung mengalami retakan atau kapalan, coba aplikasikan produk pelembab yang lebih berat, seperti krim tumit atau balsem.
Lebih Banyak Tips untuk Menjaga Kaki Anda Terlihat Cantik:
- Jangan memotong kutikula kuku karena mereka melindungi kuku dan kulit di sekitarnya dari infeksi.
Kuku kuku dapat menyerap beberapa pigmen dalam cat kuku menyebabkan perubahan warna kuning. Jadi, jangan selalu mengecat kuku jari kaki Anda - luangkan beberapa minggu sesekali agar mereka bisa kembali normal, dan Anda akan melihat lebih sedikit warna.
- Penghilang cat kuku dengan acetone dapat mengeringkan kuku yang menyebabkan penampilan berkapur. Cobalah penghapus cat kuku tanpa aseton atau oleskan produk pelembab ke kuku setelah membersihkan cat kuku.
Oleskan produk pelembab setidaknya sekali sehari untuk kulit yang mudah terbakar atau pecah-pecah.
Gunakan bedak kaki atau semprotan sneaker over the counter jika kaki Anda cenderung berkeringat.
Bilas kaki Anda dengan air dingin setelah seharian di sepatu. Ini akan meminimalkan kerusakan akibat keringat, yang dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan Athlete's Foot.
Carilah perawatan medis untuk infeksi luka, ruam, atau kuku yang lambat atau tidak menyembuhkan.