Bagaimana Memberi Dukungan Emosional kepada Orang yang Dicintai Dengan Kanker

Jadilah pendengar yang mendukung

Memberikan dukungan emosional kepada orang yang dicintai dengan kanker bukanlah hal yang mudah. Anda ingin berada di sana untuk teman atau anggota keluarga Anda , tetapi pada saat yang sama, Anda juga merasa sakit hati dan merasa emosional. Anda takut bahwa menampilkan emosi Anda pada akhirnya akan menyakiti mereka daripada membantu. Perlu diingat bahwa kekuatan Anda akan membuat mereka lebih kuat. Bagaimana Anda memberi dukungan dan bagaimana Anda memberikannya tanpa putus?

Dengarkan Dengan Hati Anda, Bukan Telinga Anda

Ketika orang yang Anda cintai berbicara tentang kanker mereka, dengarkan. Sungguh mendengarkan. Kadang-kadang, itu bukan apa yang Anda katakan, itulah yang Anda lakukan. Mendengarkan adalah salah satu cara terbaik untuk menunjukkan kepedulian Anda. Jika orang yang Anda sayangi ingin mengoceh dan mengoceh tentang betapa tidak adilnya kehidupan atau apa pun yang ada dalam pikirannya, biarkan saja. Kita perlu memiliki ledakan emosi sesekali untuk melampiaskan perasaan kita. Mengetahui bahwa mereka memiliki bahu untuk menangis adalah suatu kenyamanan.

Jika Anda adalah pemecah masalah secara alami, itu akan menjadi perubahan untuk berhenti dan hanya mendengarkan daripada solusi brainstorming. Ini bukan saatnya untuk menawarkan solusi, ini waktunya untuk mendengarkan. Bahkan jika orang yang Anda cintai bertanya, "Apa yang bisa saya lakukan?" di tengah-tengah ventilasi lainnya, tahan solusi sampai mereka melewati tahap ventilasi dan dalam pola pikir pemecahan masalah yang benar.

Jangan Tunjukkan Penolakan Apapun yang Mungkin Anda Rasakan

Adalah normal untuk tidak percaya.

Anda mungkin pernah mendengar tentang orang lain yang telah salah didiagnosis dan Anda tergoda untuk mengaitkan harapan itu. Jika orang yang Anda cintai baru saja didiagnosis, adalah tepat untuk menyarankan pendapat kedua , tetapi hanya untuk alasan yang benar, bukan untuk harapan palsu. Mendorong pikiran bahwa kanker mereka mungkin bukan kanker dapat menyebabkan mereka menunda pengobatan, yang dapat memiliki konsekuensi mematikan.

Jangan memikirkan penolakan atau mendorong harapan palsu.

Batasi Seberapa Sering Anda Mengatakan 'Ini Akan Menjadi Baik'

Jika Anda tahu berapa kali seorang pasien kanker mendengar bahwa dalam satu hari, Anda tidak akan mengatakannya sama sekali. Ketika pasien kanker mendengar frasa seperti itu, salah satu hal pertama yang mereka tanyakan kepada diri sendiri adalah, "Bagaimana jika itu tidak baik-baik saja", atau "Bagaimana Anda tahu?". Alih-alih mencoba untuk meyakinkan bahwa semuanya akan baik-baik saja, memperkuat bahwa mereka akan berhasil melewati kanker.

Kenormalan Sangat Penting

Bicarakan tentang apa yang sedang terjadi dalam hidup Anda, baik atau buruk, kepada teman Anda atau orang yang Anda cintai dengan kanker. Anda mungkin merasa hidup Anda sepele dibandingkan menderita kanker, tetapi penting untuk bertindak normal seperti yang Anda bisa. Ini membantu menarik fokus mereka dari penyakit mereka dan menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari seperti sebelum diagnosis.

Adalah umum bagi pasien kanker untuk merasa seperti cacat, bahkan ketika mereka berfungsi penuh. Orang mulai memperlakukan mereka secara berbeda segera setelah mendengar diagnosis mereka. Menjaga normal adalah kunci untuk mengatasi.

Satu Kata Dari

Rahasia untuk bersikap mendukung ada dalam tips ini. Ada juga 4 L yang harus diingat ketika merawat orang yang dicintai dengan kanker: Mendengarkan, Belajar, Mengasihi, dan yang paling penting adalah Tawa.