Splints, Socks, dan Wraps: Perawatan untuk Hammertoe

Sebuah hammertoe , juga dikenal sebagai jari kaki terkontraksi, adalah deformitas sendi tengah jari kaki yang menyebabkan jari kaki berkontraksi ke atas dan menjadi bengkok permanen. Biasanya terjadi pada jari kedua, ketiga, dan keempat dan beberapa jari kaki dapat terpengaruh pada satu waktu. Hammertoe biasanya adalah hasil tekanan dari alas kaki, terutama sepatu hak tinggi yang memaksa jari kaki untuk berkontraksi dan akhirnya mengambil posisi secara permanen.

Bagaimana Produk Tertentu Dapat Meredakan Nyeri Hammertoe

Hammertoe menyakitkan dan rasa sakit itu menjadi lebih buruk saat mengenakan sepatu karena bagian atas jari kaki terus-menerus bergesekan dengan bagian dalam sepatu. Hammertoe juga dikaitkan dengan jagung dan kapalan yang menyakitkan yang berkembang di jari kaki itu sendiri dan pada bola kaki.

Beberapa produk yang dijual bebas dapat membantu meredakan ketidaknyamanan tidur hammertoe. Produk-produk ini dirancang untuk melindungi dan melindungi area masalah. Beberapa bekerja untuk meregangkan jari-jari kaki ke bawah untuk melawan tarikan ke atas, tetapi mereka tidak dapat sepenuhnya menghilangkan hammertoe, yang merupakan kondisi permanen yang hanya dapat diperbaiki dengan operasi. Namun, operasi bersifat invasif dan mahal, dan harus digunakan sebagai upaya terakhir. Produk-produk berikut dikenal untuk mengobati gejala hammertoe, dan mereka mungkin hanya memberikan bantuan yang Anda butuhkan.

Catatan untuk Penderita Diabetes

Jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mempengaruhi sirkulasi kaki atau penyembuhan luka, seperti diabetes , yang terbaik adalah pertama-tama menemui ahli penyakit kaki untuk perawatan gejala apa pun yang disebabkan oleh hammertoe. Beberapa produk tidak disarankan untuk orang yang hidup dengan diabetes, jadi penting untuk memeriksa label produk sebelum Anda membeli.

1 -

Toe Stretchers
Amazon.com

Produk seperti Flex-Tastic Toe Relaxers digunakan untuk meregangkan jari-jari kaki untuk melawan tendon berlebih yang menarik yang berkontribusi pada hammertoe. Menurut Flex-Tastic, memakai penahan kaki selama lima menit sehari sudah cukup untuk mengurangi gejala nyeri. Banyak yang menderita hammertoe menemukan tandu jari kaki untuk menjadi sangat efektif dalam mengurangi rasa sakit. Produk serupa adalah YogaToes.

Lebih

2 -

Metatarsal Pads
Amazon.com

Hammertoes juga dapat menyebabkan rasa sakit pada bola kaki, kondisi yang dikenal sebagai metatarsalgia . Bantalan metatarsal ini memiliki loop yang tergelincir di sekitar jari kaki kedua atau ketiga dan menjaga pad di tempatnya di bawah bola kaki. Seringkali bunion di jempol kaki akan menyebabkan jempol kaki kedua berkembang menjadi hammertoe dan menyebabkan rasa sakit pada bola kaki di bawah jempol kaki kedua. Bantalan Metatarsal dirancang untuk dikenakan dengan alas kaki, dan mereka bahkan dapat digunakan bersama arch arch atau insert orthotic.

Lebih

3 -

Toe Wraps / Splints
Amazon.com

Profoot's Toe Straight wraps dirancang untuk menyatukan dua jari kaki secara bersama-sama untuk meluruskan sementara dan bantalan hammertoe. Jenis produk ini dapat membantu mengurangi nyeri jari kaki yang terjadi akibat menggosok sepatu dan memisahkan jari kaki yang tumpang tindih. Toe Straight wraps lembut, nyaman, dan dapat disesuaikan.

Lebih

4 -

Kaus Kaki Kaki
FootSmart

Kaus kaki kaki berlapis gel ini dari footSmart meremas jari-jari kaki dan memberikan bantuan besar untuk hammertoes yang telah mengembangkan jagung menyakitkan atau daerah gesekan dari menggosok bagian dalam sepatu. Mereka juga memisahkan jari-jari kaki, yang berguna untuk jari-jari kaki yang saling tumpang tindih yang dapat bergesekan dengan satu sama lain, sehingga menyebabkan daerah yang sakit dan jagung .

Lebih

5 -

Gel Toe Crests
FootSmart

Toe crest dirancang untuk membungkus sekitar satu jari kaki, biasanya yang kedua, dan tarik ke bawah sedikit. Puncak-puncak kaki ini terbuat dari gel yang menyediakan bantal di bawah jari-jari kaki, bukan bola kaki sebagai pad metatarsal. Seperti pad metatarsal dan toe splint, ujung kaki dapat dipakai saat memakai sepatu.

Lebih

Penyingkapan

Konten E-Commerce independen dari konten editorial dan kami dapat menerima kompensasi sehubungan dengan pembelian produk Anda yang tertaut di halaman ini.