Bilasan mulut benar-benar dapat membantu dengan efek samping kemoterapi oral . Mereka mudah dibuat dan digunakan, dan dapat mencegah masalah kesehatan. Kemoterapi dapat menyebabkan kekeringan di dalam mulut Anda. Jika Anda memiliki air liur yang terlalu sedikit, gusi dapat mengembangkan bintik-bintik atau infeksi yang menyakitkan, atau Anda mungkin memiliki mulut kering .
Mulut Anda dapat mengumpulkan kuman, tetapi ludah Anda, ketika memiliki keseimbangan enzim yang sehat, dapat melindungi Anda dari bakteri dan virus yang tidak bersahabat.
Untuk menjaga agar bakteri mulut alami Anda seimbang, Anda mungkin perlu berkumur-kumur beberapa kali sehari.
Buat Mulut Anda Sendiri Retak
Berikut ini beberapa bilasan sederhana yang dapat Anda buat dan gunakan di rumah.
Soda dan Garam Mulut Bilas
1/4 sendok teh soda kue
1/8 sendok teh garam
1 cangkir air hangat
Aduk sampai garam larut. Bilas mulut Anda dengan lembut, berhati-hatilah agar tidak menelan campuran. Ikuti ini dengan air biasa untuk membersihkan sisa garam atau soda.
Soda Mulut Bilas
1 sendok teh soda kue
1 cangkir air hangat
Aduk rata untuk melarutkan soda kue. Ini adalah bilas yang baik untuk digunakan sebelum dan sesudah makan karena dapat meredakan rasa sakit mucositis yang Anda miliki, membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk makan dengan baik. Desir dan ludah, tetapi jangan menelan campuran ini.
Saltwater Mouth Bilas
1/4 sendok teh garam
1 cangkir air hangat
Aduk rata untuk melarutkan garam. Bilas air asin ini dekat dengan kimia alami air liur Anda sendiri. Ini bisa membuat sariawan terasa lebih baik.
Bilas dengan baik dengan air biasa untuk menghilangkan kelebihan garam.
Garam dan Soda Bilas untuk Mulut Gummy
1/2 sendok teh garam
2 sendok makan soda kue
4 gelas air hangat
Bilas ini akan membantu menetralkan asam di mulut Anda, dan akan membantu melarutkan atau mengendurkan ludah yang tebal. Jangan meminumnya - cukup bilas dan ludahkan.
Peroksida Bilas untuk luka berkarat
1 cangkir hidrogen peroksida
1 gelas air atau
1 cangkir air asin (1 sendok teh garam dalam 4 gelas air)
Jika Anda memiliki sariawan yang keras, cobalah menggunakan bilas ini tiga atau empat kali sehari selama dua hari. Jangan menggunakannya selama lebih dari dua hari setiap kali, karena itu akan mencegah mucositis dari penyembuhan. Gunakan bilas non-peroksida selama dua hari, sebelum kembali ke campuran ini.
Mendapatkan Bantuan Profesional
Jika Anda akan menjalani kemoterapi, pastikan untuk melakukan pemeriksaan gigi dan bersihkan dua minggu sebelum infus pertama Anda. Selama perawatan, periksa dengan dokter gigi Anda jika masalah muncul. Untuk rasa sakit dan luka yang tidak akan hilang, dokter gigi Anda dapat meresepkan bilas antibakteri atau bilas analgesik untuk menghilangkan rasa sakit.
Yang Harus Dilakukan dan Tidak Dilakukan
Minum setidaknya 64 ons cairan setiap hari. Jangan minum cairan yang akan mengeringkan Anda - jadi hindari alkohol dan kafein. Minum minuman yang menenangkan seperti milk shake, minuman olahraga non-sitrus, minuman nutrisi, dan air. Jangan minum cairan yang menjengkelkan atau astringen seperti jahe bir atau jus grapefruit .
Jika Anda mengalami masalah kronis dengan mulut kering, tanyakan dokter Anda tentang penggunaan saliva buatan seperti larutan Caphosol , atau obat pereda nyeri. Menjaga mulut tetap sehat akan mengurangi risiko Anda untuk efek samping mulut selama perawatan.
Itu berarti Anda akan bisa makan dengan baik, tetap kuat, dan pulih dari perawatan lebih cepat.
Sumber-sumber
Kemoterapi dan Mulut Anda. Pamflet, format PDF. Institut Kesehatan Nasional.
Manajemen Komplikasi Lisan Selama dan Setelah Kemoterapi dan / atau Terapi Radiasi. Institut Kanker Nasional.