Cara Menangani Gula Mengidam Saat Anda Memiliki Kawat Gigi
Jika Anda memiliki kawat gigi dan keinginan gula datang, Anda mungkin tergoda untuk menenggelamkan gigi Anda ke dalam sebuah bar permen membosankan. Tapi bisakah kamu makan permen dengan kawat gigi? Jika Anda harus bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini, jawabannya mungkin tidak terlalu mengejutkan.
Ada banyak makanan yang Anda bisa dan tidak bisa makan dengan kawat gigi . Sayangnya, salah satu makanan yang tidak bisa Anda makan adalah permen.
Candy secara khusus tidak disarankan karena sejumlah alasan. Memahami mengapa dan bagaimana makan permen ketika Anda memiliki kawat gigi akan mempengaruhi peluang Anda untuk menyelesaikan perawatan ortodontik yang sukses — yang pada akhirnya memengaruhi kesehatan gigi dan gusi Anda dalam jangka panjang — semoga akan membantu mengurangi keinginan Anda untuk mendapatkan makanan manis saat Anda memiliki kawat gigi, dan semoga di luar perawatan ortodontik Anda juga.
Ini Semua tentang Gula
Mari kita lihat yang paling jelas: permen itu buruk untuk Anda, apakah Anda memiliki kawat gigi atau tidak. Ini diisi dengan gula, yang merupakan karbohidrat. Karbohidrat adalah bahan bakar bakteri pada gigi Anda untuk menghasilkan asam yang menyebabkan kerusakan gigi. Untuk gigi tanpa kawat gigi, permen adalah ancaman besar. Tambahkan tanda kurung dan pita yang diperlukan selama perawatan ortodontik dan gigi Anda pasti akan menghadapi pengalaman kerusakan gigi yang mengerikan.
Ketika Anda mengambil jumlah keseluruhan gula yang Anda konsumsi ke dalam akun, serta kesulitan menjangkau setiap permukaan gigi dan sekitar braket dan ikatan pita dengan sikat gigi dan benang gigi Anda, cukup hindari permen di tempat pertama melebihi pemberian ke dalam godaan.
Lekat, Keras, Ooey Gooey — Semuanya Sama
Permen hadir dalam berbagai bentuk, tetapi semuanya sama ketika Anda mempertimbangkan untuk memakan permen dengan kawat gigi. Dari permen keras seperti permen, cokelat lengket dan coklat lengket, permen memiliki nomor pada kawat gigi Anda, terlepas dari bentuknya.
Ketika Anda menggigit sepotong permen yang keras atau lengket tanpa kawat gigi, gigi Anda ditekan oleh kekuatan yang diperlukan untuk memecah dan mengunyah permen.
Dengan penguat pada gigi Anda, menggigit sepotong permen yang keras akan menambah kekuatan pada braket atau ikatan pita, bersama dengan gigi.
Lebih sering daripada tidak, braket atau band akan menyerah pada kekuatan yang dibutuhkan untuk memakan permen, dan mereka akan pecah atau meletus. Ketika sebuah braket atau band menjadi kendur , perawatan ortodontik Anda berhenti mendadak sampai Anda dapat melihat dokter gigi Anda memiliki masalah diperbaiki. Untuk sebagian besar pasien, pita atau braket yang longgar akan mengatur perawatan mereka kembali satu sampai dua bulan.
Aduh! Itu menyakitkan!
Rongga melukai gigi Anda. Itu sudah jelas. Tapi yang tidak begitu jelas adalah bagaimana semua permen yang keras, lengket, dan lengket dapat merusak gigi Anda dengan cara lain. Selain kekuatan dan upaya, makan permen yang benar-benar lengket atau keras yang pada akhirnya dapat merusak kawat gigi Anda, bayangkan bagaimana gigi Anda rasakan setelah penyesuaian archwire .
Gigi Anda biasanya sangat sensitif dan sakit saat Anda memiliki kawat gigi pada gigi Anda, terutama setelah penyesuaian archwire. Sekarang bayangkan diri Anda mencoba menggigit sepotong permen keras. Gigimu akan menjerit ngeri karena mereka sangat sensitif terhadap tekanan.
Alternatif Permen
Menikmati permen tidak sebanding dengan rasa sakit dan derita yang datang dengan suguhan yang sulit diatasi, tetapi ada alternatif permen yang dapat membantu memuaskan gigi manis Anda saat bersikap ramah terhadap gigi Anda.
Secara umum boleh saja menikmati sesuatu yang manis dari waktu ke waktu karena mari kita hadapi itu, manisan adalah bagian dari kehidupan. Jika Anda menemukan diri Anda mengidam sesuatu yang manis, letakkan permen itu dan pertimbangkan untuk memanggang atau menyiapkan sesuatu yang manis dari buku resep yang ramah pengikat.
Setelah gigi manis Anda akhirnya dapat beristirahat, selalu pastikan bahwa Anda menyikat dan menyulam segera setelah mengonsumsi gula.
Sumber-sumber
- Asosiasi Ortodontis Amerika. "Pemakai Braces-Wearer Hati-hati: Beberapa Camilan Manis Dapat Menggigit Balik." 2010.