COPD dapat menyebabkan malnutrisi, yang berkontribusi pada penurunan kesehatan
Ketika Anda mengalami kekurangan gizi, itu berarti tubuh Anda tidak mendapatkan cukup nutrisi yang dibutuhkan. Ada beberapa potensi penyebab malnutrisi, termasuk diet yang tidak adekuat atau tidak seimbang, masalah pencernaan atau penyerapan, atau kondisi medis lainnya. Terlepas dari penyebabnya, meskipun, kekurangan gizi ketika tidak diobati dapat menyebabkan penyakit serius dan akhirnya kematian.
Malnutrisi dan COPD
Malnutrisi dapat menjadi komplikasi penyakit paru obstruktif kronik. Mengapa ini terjadi?
Salah satu alasannya adalah orang-orang yang mengalami dyspnea , atau kesulitan bernapas, memiliki banyak kesulitan menyelesaikan makan. Gejala khas COPD adalah kesulitan bernapas.
COPD juga dapat membuat orang merasa seolah-olah tidak memiliki selera makan sama sekali. Ini dapat menyebabkan malnutrisi dalam beberapa cara berbeda, termasuk:
- Menyebabkan asupan makanan yang tidak memadai, dan
- Membatasi atau menghilangkan satu atau lebih vitamin penting dalam diet
Pada mereka dengan COPD, malnutrisi dikaitkan dengan kelemahan, hilangnya tonus otot, dan penurunan berat badan. Bukti dicampur pada apakah itu juga mengarah ke fungsi paru yang lebih buruk dan eksaserbasi PPOK lebih.
Gejala
Gejala kekurangan gizi dapat bervariasi, dari ringan hingga sangat parah. Gejala umum meliputi:
- Kelelahan
- Pusing
- Berat badan turun
- Kekurangan energi yang ekstrim
- Sistem kekebalan tubuh melemah
Dalam satu penelitian pasien PPOK, wanita memiliki status gizi yang lebih buruk daripada pria, dan orang yang hidup sendiri memiliki status gizi yang lebih buruk daripada mereka yang tinggal dengan orang lain.
Pencegahan
Orang dengan COPD membutuhkan 10 kali lebih banyak kalori daripada orang sehat untuk bernafas, yang berarti Anda perlu mengambil kalori ekstra ketika Anda tidak ingin makan, atau tidak dapat menyelesaikan makanan Anda.
Kurangnya kalori menyebabkan kurangnya energi, dan kurangnya energi membuatnya bahkan lebih sulit untuk bernapas atau menyelesaikan semua jenis kegiatan. Ini menciptakan lingkaran setan, di mana peningkatan kesulitan bernapas Anda membuatnya hampir tidak mungkin untuk makan, dan kurangnya nutrisi yang tepat berarti kesehatan Anda secara keseluruhan, dan mungkin pernapasan Anda, semakin memburuk.
Siklus ini akan terus bergerak ke bawah jika tidak terganggu.
Cara terbaik untuk menambah kalori tanpa harus benar-benar makan makanan tambahan adalah makan makanan yang lebih tinggi kalori .
Perawatan Dengan Suplemen
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplemen gizi yang diformulasikan khusus dapat membantu orang dengan berat badan PPOK, terutama jika orang-orang tersebut menderita kekurangan gizi. Ada juga beberapa bukti bahwa suplemen gizi dapat membantu meningkatkan kekuatan paru-paru Anda dan meningkatkan toleransi latihan Anda.
Namun, suplemen nutrisi tampaknya tidak membantu orang dengan COPD yang tidak kekurangan gizi. Jika Anda kesulitan menjaga berat badan, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda tentang apakah suplementasi nutrisi dapat membantu Anda.
> Sumber:
> Ferreira IM et al. Suplementasi Nutrisi untuk Penyakit Paru Obstruktif Kronis Stabil. The Cochrane Database of Systematic Ulasan. 2012 12 Des; 12: CD000998.
> Hsieh MJ dkk. Suplementasi Nutrisi pada Pasien dengan Penyakit Paru Obstruktif Kronik. Jurnal Asosiasi Medis Formosa. 2016 Jan 25. > pii >: S0929-6646 (15) 00346-0.
> Odencrants S et al. Status Gizi, Jenis Kelamin dan Status Perkawinan pada Pasien dengan Penyakit Paru Obstruktif Kronik. Jurnal Keperawatan Klinis. 2013 Okt; 22 (19-20): 2822-9.