Cara Meredakan Gejala pada Bagian Tubuh yang Paling Keras
Tangan dan kaki Anda mungkin merupakan bagian yang bekerja paling keras dari tubuh Anda: Mereka hampir selalu bergerak dan terus berinteraksi dengan dunia. Jadi jika mereka dipengaruhi oleh psoriasis, kualitas hidup Anda mungkin lebih parah daripada jika psoriasis menyerang tempat lain di tubuh Anda. Lesi, skeling, dan lecet di lipatan jari yang halus atau di telapak kaki dapat menyiksa dan sulit disembunyikan.
Untungnya, ada banyak langkah yang bisa Anda ambil - baik untuk Anda sendiri maupun dengan bantuan dokter Anda - untuk meringankan gejala psoriasis ketika mereka muncul di tangan dan kaki Anda. Baca terus untuk detailnya.
Mengobati Psoriasis di Tangan dan Kaki Anda
Untuk flare-up ringan, mencuci tangan dan kaki dengan sabun ringan atau pengganti sabun dapat menjaga kebersihannya dengan iritasi minimal. Celah superfisial di kulit dapat ditutup dengan lem medis over-the-counter seperti New-Skin Liquid Bandage untuk mencegah peradangan dan infeksi. Ketahuilah bahwa itu normal untuk New-Skin dan produk lain seperti itu untuk menyengat ketika ditempatkan di celah kulit.
Sementara itu, pelembab dapat membantu menjaga kelenturan kulit dan mengurangi rasa gatal.
Apa yang Dokter Anda Dapat Lakukan
Untuk mengurangi peradangan yang lebih parah, gatal dan bersisik pada tangan dan kaki Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan perawatan topikal berikut, baik sendiri atau dalam kombinasi:
- Tar batubara obat dapat memperlambat pertumbuhan berlebih sel-sel kulit dan memperbaiki penampilan kulit. Ini tersedia over-the-counter dalam berbagai lotion, krim dan solusi mandi dengan nama merek seperti Elta Tar dan Oxipor. Biarkan sekitar delapan minggu untuk melihat hasilnya. Perlu dicatat bahwa tar batubara sulit ditemukan di California karena kekhawatiran bahwa itu dapat menyebabkan kanker. Administrasi Makanan dan Obat-obatan AS, telah menyetujui produk yang mengandung hingga 5% tar batubara sebagai pengobatan psoriasis yang aman dan efektif.
- Asam salisilat membantu mengurangi scaliness. Itu datang dalam berbagai bentuk, termasuk sabun dan salep. Dermarest adalah nama merek yang umum. Jika perlu, formula dengan konsentrasi asam salisilat yang lebih kuat dapat diresepkan oleh dokter Anda.
- Kortikosteroid , pengobatan topikal yang paling umum untuk psoriasis, membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan lesi. Krim steroid memiliki berbagai kekuatan. Telapak tangan Anda dan telapak kaki Anda adalah kulit yang paling tebal dan paling halus yang Anda miliki, sehingga steroid yang kuat biasanya diresepkan untuk area ini, meskipun penting untuk dicatat bahwa kekuatan tidak selalu ditunjukkan oleh konsentrasinya.
Cara Membuat Perawatan Lebih Efektif
Agar perawatan topikal menjadi paling efektif, Anda mungkin perlu mengangkat lapisan kulit yang berlebih terlebih dahulu, sehingga perawatan dapat terserap dengan baik.
Cobalah merendam area yang terkena dalam air hangat - menambahkan beberapa minyak mandi ke air dapat membantu - dan menindaklanjutinya dengan scrubbing menyeluruh untuk mengelupas sisik atau kapalan apa pun. Ketika menggosok, berhati-hatilah untuk tidak menggosok sisik terlalu keras karena trauma pada kulit dapat memperburuk psoriasis.
Untuk mengintensifkan efek pengobatan topikal, dokter Anda dapat merekomendasikan oklusi, yang berarti mengisolasi area yang dirawat untuk jangka waktu tertentu.
Hal ini dapat dicapai dengan menggunakan sarung tangan katun atau plastik di tangan dan kantong plastik yang ditutupi oleh kaus kaki di kaki. Ini seharusnya hanya dilakukan jika dokter menyarankannya, karena Anda mungkin menyerap terlalu banyak obat seperti itu.
Jika perawatan topikal tidak efektif pada kasus psoriasis yang lebih parah pada tangan atau kaki, dokter Anda dapat memilih perawatan lain. Pilihan termasuk methotrexate, Psoralen Ultraviolet A (PUVA) , dan Soriatane.
Ini adalah obat kuat yang dapat memiliki efek samping yang berbahaya. Dokter Anda akan memberi tahu Anda bahwa metotreksat dapat merusak hati Anda. PUVA adalah proses yang melibatkan pengambilan obat yang membuat Anda sensitif terhadap cahaya dan kemudian mengekspos kulit yang terkena sinar ultraviolet.
Untuk Soriatane, silakan berbicara dengan dokter kulit Anda tentang apakah itu pilihan yang baik untuk Anda.
Kuku dan kuku kaki di Psoriasis
Hingga setengah dari orang-orang dengan psoriasis akan melihat perubahan kuku dan kuku kaki mereka. Gejala termasuk pitting di permukaan kuku, perubahan warna atau penebalan kuku dan pemisahan kuku dari dasar kuku.
Perubahan ini disebabkan oleh efek psoriasis di pangkal kuku, di mana kuku terbentuk. Karena ini adalah tempat yang sulit dijangkau, perawatan topikal biasanya tidak efektif.
Perawatan yang lebih efektif termasuk injeksi steroid ke setiap kuku dan paparan sinar ultraviolet terkontrol. Obat-obatan biologis, yang disuntikkan atau diberikan secara intravena, juga merupakan pilihan yang baik untuk mengobati masalah ini. Tak satu pun dari ini adalah solusi permanen, sehingga orang-orang dengan kasus ringan dapat memilih untuk mengobati masalah kosmetik (dengan buffing permukaan yang tidak rata atau memakai cat kuku, misalnya), jika sama sekali.
Arthritis Psoriatik di Pergelangan Kaki dan Kaki Anda
Hingga 30% dari penderita psoriasis akan mengembangkan psoriatic arthritis, suatu kondisi yang menyebabkan rasa sakit, kekakuan, dan pembengkakan pada persendian. Pilihan pengobatan termasuk obat biologik, yang menjadi pilihan pengobatan, obat antiinflamasi nonsteroid yang diresepkan dan suntikan steroid di daerah yang terkena.
Sendi pergelangan kaki dan kaki sangat rentan terhadap psoriatic arthritis dan kadang-kadang menyebabkan pembengkakan sampai pada titik bahwa sepatu tidak nyaman atau tidak mungkin untuk dipakai. Jika Anda menemukan bahwa perubahan pada pergelangan kaki dan kaki Anda membuat sulit untuk menjalani kehidupan sehari-hari Anda, konsultasikan dengan ahli penyakit kaki.
Sumber:
Institut Kesehatan Nasional. Lembar fakta Arthritis psoriatik.
Yayasan Psoriasis Nasional. Lembar fakta Topical Counter-the-Counter.
Yayasan Psoriasis Nasional. Tough to Treat: Psoriasis di Tangan dan Kaki.
Yayasan Psoriasis Nasional. Nail Psoriasis: Lebih dari Kosmetik.