Persyaratan Keterampilan dan Pendidikan
Terapis perilaku kognitif (CBT) mempraktekkan bentuk terapi untuk kesehatan mental atau psikoterapi yang membantu pasien mengidentifikasi dan memperbaiki pola pikir, perasaan, dan perilaku negatif atau destruktif. Terapis perilaku kognitif membantu mengobati berbagai masalah termasuk:
- Kegelisahan
- Penyalahgunaan Zat
- Gangguan Kepribadian
- Gangguan tidur
- Gangguan Makan
- Gangguan Obsesif-Kompulsif
- Bipolar Disorder
- Skizofrenia
- Gangguan Dysmorphic Tubuh
- Masalah Pernikahan / Perceraian
- Gangguan afektif musiman
- Sakit kronis
- Fibromyalgia
Terapis kognitif dan perilaku sering menggunakan terapi jangka pendek yang mengajarkan klien teknik dan keterampilan yang mereka butuhkan untuk menyembuhkan dengan sukses. Mereka sering fokus pada pikiran, emosi, persepsi, dan perilaku yang dilibatkan klien dan cara-cara di mana hal ini terhubung satu sama lain, memungkinkan terapis untuk bekerja pada berbagai tingkatan dalam kehidupan klien.
Persyaratan Pendidikan
Gelar master dalam pekerjaan sosial atau psikologi diperlukan untuk menjadi terapis perilaku kognitif. Gelar sarjana adalah prasyarat untuk memasuki program master dalam konseling kesehatan klinis atau mental. Sebagian besar program konseling mempersiapkan siswa untuk berspesialisasi dalam konseling klinis, perkawinan, dan konseling keluarga atau konseling CBT.
Konselor kesehatan mental harus dilisensikan di negara bagian tempat mereka berencana menyediakan layanan konseling.
Sebagian besar negara membutuhkan 2.000 hingga 4.000 jam yang diawasi dari pengalaman klinis dan melewati pemeriksaan negara atau nasional sebelum perizinan disetujui. Anda dapat menemukan informasi tambahan tentang perizinan dari Dewan Nasional untuk Konselor Bersertifikat.
Kualitas Konselor Kesehatan Mental
Konsultan CBT memiliki karakteristik tertentu dan kekuatan utama yang mereka gunakan dalam praktik mereka termasuk:
- Empati dan Welas Asih. Konselor dan terapis bekerja dengan orang-orang yang memiliki masalah emosional yang kompleks yang dapat menjadi stres dan sulit. Memiliki empati untuk klien Anda adalah bagian penting dalam membangun hubungan terapeutik yang sukses.
- Keterampilan Mendengarkan yang Sangat Baik. Konselor menghabiskan sebagian besar waktunya untuk mendengarkan klien mereka dan membantu mereka memahami tujuan dan nilai mereka saat memecahkan masalah. Mendengarkan aktif sangat penting.
- Keterampilan Organisasi yang Kuat. Keterampilan organisasi yang baik diperlukan terutama jika Anda berencana untuk memulai praktik terapi Anda sendiri. Anda harus melacak pembayaran, jadwal dan perusahaan asuransi.
- Kemampuan berkomunikasi. Bekerja dengan orang-orang dari berbagai latar belakang, budaya, dan sistem kepercayaan, Anda harus mampu mengembangkan hubungan secara efektif dengan beragam kelompok klien dan peka terhadap berbagai kebutuhan dan gaya komunikasi mereka.
- Keterampilan Membangun Hubungan Baik. Anda tidak hanya perlu mengembangkan hubungan saling percaya dengan pasien Anda, tetapi Anda juga dapat membantu mereka memperbaiki hubungan yang rusak dengan mereka sendiri. Kemampuan untuk berhasil menavigasi kompleksitas hubungan sangat penting.
Outlook Karir
Prospek karir untuk terapis perilaku kognitif dengan gelar master diharapkan tumbuh lebih cepat dari rata-rata, menurut Biro Statistik Tenaga Kerja.
Pertumbuhan yang diproyeksikan untuk terapis perilaku kognitif diperkirakan akan meningkat sebesar 37 persen hingga 2020. Terapis pernikahan dan keluarga dapat menggunakan CBT sebagai bagian dari perawatan mereka, dan pertumbuhan di bidang tersebut diantisipasi pada 41 persen.
Gaji
BLS melaporkan upah rata-rata median konselor kesehatan mental adalah $ 45.080 per Mei 2015. Mereka yang berada di 10 persen lebih rendah menghasilkan $ 26.300 sementara yang di atas 90 persen menghasilkan $ 68.790.
Sumber:
Butler, AC, Chapman, JE, Forman, EM, & Beck, AT, (2006). The Empirical Statue of Cognitive Behavioral Therapy: Tinjauan Analisis-Meta. Ulasan Psikologi Klinis, 26 (1), 17-31.
Biro Statistik Tenaga Kerja. Pekerjaan dan Upah Kerja, Mei 2012. 21-1013 Pernikahan dan Keluarga Terapis. Web. 27, 7 2015. http://www.bls.gov/oes/current/oes211013.htm.
Chambless, DL, & Ollendick, TH (2001). Intervensi Psikologis yang Didukung secara Empiris: Kontroversi dan Bukti. Ulasan Psikologi Tahunan, 52, 685-716.