Periode yang lebih ringan dari biasanya dapat disebabkan oleh banyak hal, termasuk kehamilan, stres, penyakit, dan hal-hal lain. Kadang-kadang seorang wanita akan bercakap dan berpikir waktunya akan segera dimulai dan tidak akan terlihat pendarahan lagi. Ini bisa menjadi pendarahan implantasi, yang merupakan tanda paling awal kehamilan, yang kadang-kadang keliru untuk siklus menstruasi . Ini juga bisa jadi periode Anda hanya lebih ringan bulan itu.
Potensi Alasan Anda Memiliki Periode yang Lebih Ringan
Ada banyak alasan bahwa siklus Anda mungkin berbeda. Berikut ini beberapa yang umum.
Kehamilan
Jika Anda mengalami segala bentuk periode abnormal, lakukan tes kehamilan. Tes kehamilan adalah cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda hamil atau tidak. Metode ini tidak mahal. Kehamilan adalah penyebab paling mungkin dari sesuatu yang berbeda dalam siklus Anda, terutama jika Anda belum menggunakan alat kontrasepsi.
Untuk mendapatkan hasil terbaik, mungkin lebih baik menunggu sampai Anda melewatkan periode berikutnya. Ini bisa menjadi tes kehamilan di rumah atau tes kehamilan dari dokter, bidan atau departemen kesehatan Anda. Dalam banyak kasus, Anda tidak perlu memberi tahu siapa pun dari tes atau hasilnya.
Bahkan jika Anda tahu Anda hamil, dan jika Anda memiliki periode yang lebih ringan dari normal, Anda harus memberi tahu dokter atau bidan Anda. Ini dapat mengubah tanggal jatuh tempo Anda, membuat Anda lebih jauh atau kurang dari yang Anda kira sebelumnya.
Memiliki tanggal yang salah bisa menggeser beberapa tes dan bagian lain dari perawatan pralahir Anda.
Berat Badan atau Gain
Jika Anda mengalami penurunan berat badan secara tiba-tiba, ini kadang-kadang dapat mempengaruhi siklus menstruasi Anda. Berlebihan berolahraga juga dapat memengaruhi menstruasi Anda, terutama ketika Anda banyak menekankan fisik pada tubuh.
Menekankan
Stres emosional, seperti kehilangan orang yang dicintai, atau stressor dalam kehidupan besar di tempat kerja atau kehidupan rumah Anda dapat mempengaruhi tubuh Anda dan mempengaruhi siklus menstruasi Anda.
Kontrol kelahiran
Mengalami KB hormonal juga dapat menyebabkan perubahan pada menstruasi Anda. Tidak jarang wanita mengalami periode yang lebih ringan daripada biasanya dan periode lebih pendek, sementara pada pil KB atau jika Anda mendapatkan IUD yang memancarkan hormon, seperti Mirena.
Jika perubahan pada periode Anda mengganggu Anda, Anda dapat berhenti menggunakan kontrasepsi berbasis hormon. Ada pilihan bebas hormon untuk pengendalian kelahiran termasuk kondom pria dan wanita, perangkat intrauterin non-hormonal, dan busa. Pastikan Anda bertanya kepada bidan, dokter, atau departemen kesehatan setempat untuk mendapatkan saran tentang metode yang terbaik untuk Anda.
Usia
Jika Anda semakin tua, dari periode Anda dapat bergeser. Anda mungkin pra-menopause. Ini tidak berarti Anda tidak lagi subur, itu berarti Anda sedikit lebih kecil kemungkinannya untuk hamil. Kontrol kelahiran tetap harus menjadi pertimbangan sampai menopause.
Kondisi medis
Ada kondisi medis, seperti stenosis serviks atau sindrom Asherman, yang dapat menyebabkan aliran lebih ringan dari yang diperkirakan, namun, kram masih mungkin terjadi. Misalnya, stenosis serviks jarang terjadi, tetapi dapat menyebabkan darah menstruasi terperangkap di rahim.
Sindrom Asherman disebabkan oleh jaringan parut uterus setelah prosedur D & C. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda memiliki aliran ringan dan mengalami kram yang intens.
> Sumber:
> Mayo Clinic. Siklus menstruasi: Apa yang Normal dan Apa yang Tidak.