Kerutan cenderung dianggap sebagai sesuatu yang hanya memengaruhi orang yang lebih tua, tetapi kerutan mulai muncul pada beberapa pria semuda 20. Tapi apa yang sebenarnya membuat kulit keriput? Berikut tujuh penyebab kerutan pada pria.
1. Paparan Matahari
Menghabiskan waktu di bawah sinar matahari adalah penyebab keriput nomor satu. Sinar Ultraviolet UVA dan UVB adalah yang paling merusak kulit, dan paparan sinar matahari yang berlebihan memiliki efek yang sama seperti luka bakar termal superfisial.
Jumlah eksposur yang diperlukan untuk menyebabkan kerusakan dipengaruhi oleh usia, warna kulit dan waktu pemaparan total.
Jika Anda berulang kali overexpose kulit Anda ke sinar matahari, serat kolagen di bawah kulit memecah menyebabkan peningkatan kerutan. Menghindari matahari sama sekali atau menutupi kulit Anda adalah cara terbaik untuk melindungi kulit Anda sepenuhnya. Menggunakan krim atau lotion tabir surya juga penting, tidak peduli berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk berjemur.
2. Merokok
Saat ini, kebanyakan orang mengerti bahwa tidak ada yang glamor tentang merokok. Kerusakan kulit yang disebabkan oleh merokok jelas terlihat ketika Anda membandingkan perokok dengan bukan perokok. Ada bukti kuat bahwa merokok merusak kulit dan menyebabkan penuaan wajah meningkat, kurang dari perubahan warna menyanjung dan kerutan.
3. Hormon
Beberapa ahli percaya bahwa perubahan kadar hormon saat kita bertambah tua dapat menyebabkan kerutan. Meskipun hormon dikutip dalam literatur sebagai mempengaruhi kulit dan menyebabkan keriput, ada sejumlah studi terbatas pada pengaruh testosteron untuk keriput pada pria.
Tindakan testosteron mengarah ke kulit wajah yang lebih tebal pada pria. Karena kadar testosteron lebih rendah seiring bertambahnya usia, elastisitas kulit berkurang, dan ini bisa menyebabkan keriput.
4. Warna Kulit
Pigmen pewarna kulit yang paling penting adalah melanin, yang membantu melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya.
Lebih sedikit kerusakan sinar matahari berarti lebih sedikit kerutan. Dengan demikian, orang-orang dengan kulit yang lebih terang cenderung lebih cepat berkerut dibandingkan dengan kulit yang lebih gelap.
5. Fluktuasi Berat
Seiring bertambahnya usia, Anda sering kehilangan lebih banyak lemak subkutan yang terletak tepat di bawah kulit. Kehilangan lemak ini terutama terlihat pada wajah, yang membuat kerutan terlihat lebih terlihat.
6. Gravitasi dan Ekspresi Kebiasaan
Anda hanya perlu melihat ke mulut dan dahi orang dewasa yang lebih tua untuk melihat hasil gravitasi. Sayangnya, beberapa kerutan tidak dapat dielakkan, dan tidak banyak yang bisa Anda lakukan terhadap mereka yang merupakan efek samping normal dari penuaan. Garis-garis kerutan, garis-garis di antara alis, dan kaki gagak, garis-garis yang memancar dari sudut-sudut mata, tampak berkembang karena kontraksi otot kecil yang permanen. Ekspresi wajah kebiasaan juga membentuk garis-garis karakteristik.
7. Keluarga Anda
Bagaimana kita melihat dan bagaimana kerutan kita terdistribusi sangat berkaitan dengan apa yang kita warisi. Anda dapat melihat kerutan Anda sebagai sejarah Anda, riwayat yang dapat Anda minimalkan tetapi salah satu yang akan selalu bersama Anda.
Satu Kata Dari
Jika Anda ingin mencegah keriput, taktik terbaik adalah tidak pernah merokok dan melindungi kulit Anda dari sinar matahari. Anda tidak akan dapat mengubah warna kulit alami Anda atau gen Anda, jadi membayar untuk memperhatikan apa yang dapat Anda ubah.
Menggunakan pelembab juga dapat meminimalkan munculnya garis-garis halus, meskipun itu tidak akan mencegah keriput.
> Sumber:
> Scior T, B, Lakukan QT. Memodulasi jalur testosteron: strategi baru untuk mengatasi penuaan kulit pada pria? Intervensi Klinis dalam Penuaan . 2012: 351. doi: 10.2147 / cia.s34034.
> Kerutan. Mayo Clinic.