Obat alami sering digunakan dalam upaya untuk menghilangkan bintik-bintik gelap dari kulit. Juga dikenal sebagai bintik matahari, bintik-bintik hati, atau bintik-bintik usia, bintik-bintik gelap biasanya terbentuk sebagai akibat dari paparan sinar ultraviolet matahari selama bertahun-tahun.
Bintik-bintik hitam disebabkan oleh hiperpigmentasi, yang terjadi ketika paparan kumulatif terhadap sinar ultraviolet menyebabkan overproduksi melanin (pigmen yang bertanggung jawab untuk memberikan warna alami kulit Anda).
Bintik-bintik gelap sangat umum pada orang dengan kulit yang cerah. Mereka biasanya muncul di bagian-bagian kulit Anda yang paling sering terkena sinar matahari, seperti wajah, tangan, dan lengan Anda.
Meskipun kadang-kadang mereka menyerupai tahi lalat dan pertumbuhan lain yang terkait dengan kanker kulit, bintik-bintik hitam tidak berbahaya dan tidak perlu diobati. Jika Anda ingin menyingkirkannya, perawatan konvensional biasanya melibatkan pengangkatan titik-titik atau penggunaan produk-produk pencerah kulit. Strategi seperti pengelupasan kimia dan terapi laser juga kadang-kadang digunakan untuk menghilangkan noda gelap.
Obat Alami Populer untuk Bintik Hitam
Sejumlah obat alami sering dipromosikan sebagai pendekatan alternatif untuk menghilangkan bintik-bintik gelap. Namun, saat ini ada kurangnya dukungan ilmiah untuk keefektifannya. Umumnya diaplikasikan langsung ke kulit, solusi ini meliputi:
1) Jus pepaya
Para pendukung menyarankan bahwa asam alfa-hidroksi yang ditemukan dalam jus pepaya dapat menghilangkan bintik-bintik gelap dengan mengeksfoliasi kulit.
Asam malat adalah jenis asam alfa-hidroksi yang ditemukan dalam banyak buah dan dikatakan menawarkan berbagai manfaat.
2) Buttermilk & Yogurt
Buttermilk dan yogurt kaya akan asam laktat, senyawa lain yang disebut-sebut sebagai efek pengelupasan. Dalam beberapa kasus, buttermilk dan yogurt dicampur dengan madu ketika digunakan sebagai obat untuk bintik hitam.
3) Aloe Vera
Sebuah tanaman yang digunakan untuk berbagai kondisi kulit (termasuk kulit terbakar ), lidah buaya dikatakan mengobati bintik-bintik gelap dengan mempercepat regenerasi kulit.
4) Jus Lemon
Tinggi vitamin C , jus lemon dianggap dapat menghilangkan bintik-bintik gelap dengan menghasilkan efek pemutihan.
5) Minyak Vitamin E
Minyak Vitamin E adalah zat kaya antioksidan yang dikatakan menawarkan manfaat anti-penuaan. Meskipun ada beberapa bukti bahwa menerapkan vitamin E pada kulit dapat membantu mengurangi kerusakan akibat sinar matahari, ada kurangnya dukungan ilmiah untuk klaim bahwa minyak vitamin E dapat mengobati bintik-bintik gelap.
6) Minyak cendana
Minyak esensial yang populer di aromaterapi , kayu cendana digunakan sebagai obat untuk berbagai masalah kulit, termasuk bintik-bintik gelap. Para pendukung menyarankan bahwa minyak cendana mungkin memiliki efek anti-penuaan pada kulit.
Sementara zat-zat ini tidak diketahui efektif sebagai solusi alami untuk bintik-bintik gelap, pengobatan tersebut tidak mungkin menyebabkan kerusakan ketika diterapkan pada kulit Anda.
Tips untuk Mencegah Bintik-Bintik Gelap
Untuk mencegah bintik-bintik gelap, penting untuk membatasi paparan sinar matahari dan menggunakan tabir surya setiap kali Anda menghabiskan waktu di luar ruangan di siang hari. Sangat penting untuk menghindari sinar matahari ketika sinarnya paling kuat, dari jam 10 pagi hingga jam 4 sore. Strategi seperti berpakaian dalam pakaian yang terbuat dari kain tenunan yang erat, memakai kacamata hitam, dan melindungi wajah dan kulit kepala dengan topi lebar juga bisa membantu mencegah bintik hitam.
Ketika memilih tabir surya, pilihlah sunblock spektrum luas dengan faktor perlindungan matahari (SPF) 30 atau lebih tinggi. Untuk memastikan perlindungan optimal, Yayasan Kanker Kulit merekomendasikan penggunaan setara dengan gelas (dua sendok makan) tabir surya ke area wajah dan tubuh yang terbuka. Ini termasuk menerapkan butek berukuran nikel ke wajah saja.
Kapan Sebaiknya Bercak Gelap Ditemui Dokter?
Karena bintik-bintik hitam kadang-kadang mirip dalam penampilan untuk pertumbuhan kanker, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda mengalami perubahan pada kulit Anda (seperti peningkatan ukuran titik gelap).
Anda juga harus mencari perhatian medis jika titik gelap memiliki batas bergerigi atau tidak teratur.
Penyebab lain yang perlu diperhatikan termasuk bintik hitam dengan kombinasi warna, serta bintik-bintik gelap yang disertai dengan gejala seperti pendarahan, gatal, dan / atau kemerahan.
Sumber:
Habif TM. Penyakit yang berhubungan dengan cahaya dan gangguan pigmentasi. Dermatologi Klinis . Edisi ke-5. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2009: bab 19.
Institut Kesehatan Nasional. Perlindungan matahari. 2015.
Schagen SK1, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Menemukan hubungan antara nutrisi dan penuaan kulit. Dermatoendocrinol . 2012 1 Juli; 4 (3): 298-307.
Yayasan Kanker Kulit. Tanya Pakar: Berapa banyak tabir surya yang harus saya gunakan di wajah dan tubuh saya?
Penafian: Informasi yang terdapat di situs ini ditujukan untuk tujuan pendidikan saja dan bukan merupakan pengganti saran, diagnosis atau perawatan oleh dokter berlisensi. Ini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan tindakan pencegahan, interaksi obat, keadaan atau efek samping. Anda harus mencari perawatan medis yang tepat untuk masalah kesehatan apa pun dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan pengobatan alternatif atau mengubah rejimen Anda.