Infeksi jamur vagina adalah masalah umum dan tidak nyaman yang dialami oleh kebanyakan wanita setidaknya sekali. Ini perlu didiagnosis oleh dokter Anda untuk menyingkirkan penyebab lain dari gejala tersebut, tetapi biasanya dapat diobati secara efektif dengan produk yang dijual bebas. Untuk infeksi ragi yang parah atau sering, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat dosis tunggal.
Ada banyak perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk membantu mempercepat pembersihan infeksi dan mencegah kekambuhan.
Terapi Over-the-Counter
Produk OTC yang tersedia untuk infeksi jamur vagina biasanya memiliki satu dari empat bahan aktif: butoconazole nitrat, clotrimazole, miconazole, dan tioconazole. Obat-obatan ini berada dalam keluarga anti-jamur yang sama dan bekerja dengan cara yang sama untuk memecah dinding sel organisme Candida sampai larut. Produk-produk ini aman digunakan jika Anda hamil.
Ketika Anda mengunjungi dokter Anda pertama kali Anda mengalami infeksi ragi, tanyakan produk mana yang terbaik untuk Anda dan diskusikan kelebihan dan kekurangan dari berbagai bentuk produk yang masuk: supositoria vagina (sisipan), tablet vagina, atau krim dengan khusus aplikator.
Setelah Anda mulai menggunakan obat anti-jamur OTC, gejala infeksi ragi Anda mungkin akan mulai menghilang dalam beberapa hari.
Seperti halnya antibiotik , sangat penting untuk terus menggunakan obat Anda selama seluruh hari yang direkomendasikan. Bahkan jika gejala Anda hilang, jamur mungkin masih cukup aktif untuk menyebabkan kambuh.
Ketika menggunakan salah satu dari produk ini, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda tentang alternatif untuk mencegah infeksi menular seksual dan kehamilan.
Beberapa dari pilihan OTC ini dapat melemahkan bahan kondom dan spermisida, jadi pastikan untuk membaca petunjuknya. Selain itu, hubungan seks selama perawatan bisa menggantikan obat dari vagina, mengurangi efektivitas, dan menyebabkan iritasi.
Produk OTC ini tidak boleh digunakan oleh laki-laki, juga tidak boleh digunakan untuk jenis infeksi lain, seperti infeksi jamur di bawah kuku atau di dalam mulut (dikenal sebagai sariawan).
Perawatan jamur over-the-counter sangat efektif, tetapi jika salah satu dari ini berlaku untuk Anda saat menggunakan salah satu, hubungi dokter Anda:
- Nyeri perut, demam, atau keluarnya cairan berbau busuk
- Meningkatnya iritasi pada vagina atau kulit di sekitarnya
- Tidak ada peningkatan dalam tiga hari
Gejala yang kambuh dalam waktu dua bulan juga layak dibawa ke perhatian dokter Anda.
Hal-hal di atas dapat menunjukkan bahwa Anda memerlukan pendekatan yang lebih kuat untuk melawan jamur sekali dan untuk selamanya.
Prescription
Anda dapat meminta dokter Anda untuk resep untuk Diflucan (flukonazol) jika Anda lebih suka mengambil satu dosis oral obat menggunakan krim vagina atau supositoria. Obat ini cocok untuk kasus yang tidak rumit dan hanya memiliki efek samping ringan sampai sedang - termasuk sakit kepala, pusing, diare, nyeri ulu hati, dan sakit perut - dalam uji klinis.
Namun, flukonazol oral tidak boleh dikonsumsi jika Anda hamil, karena dapat menyebabkan cacat lahir.
Untuk infeksi jamur vagina Candida berat atau sering, dokter mungkin meresepkan dua hingga tiga dosis Diflucan diberikan 72 jam terpisah. Obat oral lain yang dapat digunakan dalam kasus ini adalah Nizoral (ketoconazole), yang diminum selama tujuh hingga 14 hari, baik sekali atau dua kali sehari, tergantung pada rekomendasi dokter Anda. Wanita dengan diabetes mungkin memerlukan perawatan yang lebih lama untuk membersihkan infeksi.
Kadang-kadang infeksi ragi adalah karena spesies Candida glabrata, yang tidak merespon obat oral yang biasa.
Alternatifnya termasuk 14 hari perawatan intravaginal dengan kapsul asam gelatin borat, supositoria nistatin, 17 persen krim flusitosin, atau krim dengan 17 persen flusitosin dan 3 persen amfoterisin B.
Jika Anda mengalami infeksi jamur berulang, dokter Anda mungkin merekomendasikan 10 hingga 14 hari pengobatan dengan supositoria vagina klotrimazol atau pil Diflucan oral, kemudian dosis mingguan Diflucan selama enam bulan.
Penting untuk mengambil jumlah penuh obat yang direkomendasikan dan tidak berhenti ketika Anda merasa lebih baik atau gejala hilang. Menghentikan lebih awal dapat berarti bahwa ragi yang paling tahan akan berkembang biak. Ini terutama benar jika Anda menderita diabetes karena Anda lebih berisiko mengalami penyebaran ragi.
Home Remedies and Lifestyle
Ada banyak cara Anda dapat mengurangi risiko infeksi ragi (atau kekambuhan) dan mempercepat penyembuhan jika Anda memilikinya. Ini umumnya melibatkan menghilangkan sumber iritasi vagina dan transmisi ragi dan mengecilkan lingkungan vagina yang mengarah ke pertumbuhan berlebih ragi.
Untuk meredakan gejala, Anda dapat duduk di pemandian yang hangat (tidak panas) atau mandi. Anda mungkin ingin menghindari sabun dan hanya bilas dengan air. Asupan mandi wangi, semprotan kebersihan wanita, dan bubuk tubuh dapat mengiritasi area genital dan harus dihindari selama perawatan (serta sesudahnya untuk mengurangi risiko kekambuhan).
Penggunaan kondom atau rongga mulut dapat mencegah berlalunya ragi ke dan dari pasangan seksual Anda. Adalah mungkin bagi pasangan pria untuk mendapatkan infeksi kulit ragi pada penisnya atau memiliki iritasi dari produk perawatan vagina. Jika Anda menggunakannya, ingatlah untuk membaca instruksi pengobatan untuk memastikan bahwa itu tidak mempengaruhi efektivitas kondom.
Jika Anda disarankan untuk menghindari seks vaginal selama perawatan, pastikan Anda tahu kapan Anda dapat melanjutkan dengan aman. Wanita dan wanita pasca-menopause yang menggunakan kontrasepsi oral mungkin menemukan menggunakan pelumas vagina selama hubungan seksual membantu dalam mencegah ketidaknyamanan vagina dan iritasi yang dapat menyebabkan infeksi ragi di masa depan.
Menjaga area vagina Anda tetap dingin dan kering adalah penting baik selama perawatan dan untuk mencegah kekambuhan. Kenakan pakaian dalam dengan selangkangan kapas dan hindari celana ketat serta pantyhose. Anda mungkin ingin beralih mengenakan rok atau celana longgar setidaknya sampai infeksi dibersihkan.
Olahraga baik-baik saja selama perawatan, termasuk berenang. Namun, pastikan untuk mengganti pakaian renang basah atau pakaian olahraga yang berkeringat sesegera mungkin. Juga, pastikan untuk mencuci item-item ini di antara setiap pemakaian.
Jika Anda menggunakan krim vagina atau supositoria untuk pengobatan, hentikan penggunaan tampon, karena mereka dapat memblokir atau menghapus obat. Pilihlah pad atau liner deodorant jika menstruasi atau hanya untuk melindungi pakaian Anda dari kebocoran, dan seringlah mengubahnya untuk mencegah bertambahnya kelembapan. Douching tidak pernah disarankan dan itu terutama harus dihindari saat Anda membersihkan infeksi ragi.
Akhirnya, pastikan untuk menyeka dari depan ke belakang setelah buang air besar untuk mencegah transfer ragi yang secara alami terjadi di usus dan rektum ke daerah vagina. Ini juga membantu mencegah infeksi saluran kemih.
Complementary Medicine (CAM)
Anda akan melihat saran untuk menggunakan berbagai solusi non-farmakologis. Ada pasangan yang didukung oleh penelitian.
Asam Borat Supositoria
Penggunaan supositoria asam borat diterima sebagai pengobatan untuk spesies Candida selain yang paling umum, Candida albicans , yang merespon dengan baik pada perawatan biasa. Asam borat terkandung dalam kapsul gelatin, dan Anda bisa mendapatkan petunjuk tentang cara membuat sendiri menggunakan asam borat over-the-counter dan kapsul gelatin ukuran 0 atau 00 yang dapat diisi. Anda harus yakin bahwa Anda mendapatkan saran medis untuk menggunakan ini; 600 miligram, sekali atau dua kali sehari selama tujuh hingga 14 hari biasanya dianjurkan. Anda tidak boleh mengonsumsi asam borat melalui mulut atau menggunakannya pada luka terbuka. Tidak aman digunakan saat hamil. Bahkan ketika digunakan sesuai anjuran, Anda mungkin mengalami iritasi kulit.
Probiotik dan Yogurt Budaya Aktif
Kesehatan vagina bergantung pada bakteri probiotik menguntungkan (lactobacilli, termasuk L. acidophilus ) untuk mempertahankan pH yang sedikit asam dan menjaga ragi dari pertumbuhan berlebih. Beberapa menyarankan bahwa wanita mengkonsumsi probiotik secara alami yang ditemukan dalam yogurt atau kefir, mengambil suplemen probiotik, atau menerapkan produk probiotik melalui vagina (jika sesuai), baik untuk membantu meringankan gejala infeksi ragi atau mencegah infeksi ragi berulang.
Beberapa ulasan studi tidak menemukan manfaat dari pendekatan ini, sementara yang lain mengatakan mungkin ada beberapa. Studi sedang berlangsung dalam penggunaan produk vagina slow-release yang memiliki lactobacilli tertentu. Namun, perlu dicatat bahwa orang dengan sistem kekebalan yang ditekan atau operasi perut baru-baru ini harus menghindari suplemen probiotik. Suplemen tidak diatur oleh FDA. Namun, menikmati yogurt atau kefir sebagai bagian dari diet seimbang memiliki sedikit risiko.
Lebih Banyak Penelitian Dibutuhkan
Anda dapat melihat saran untuk menggunakan minyak kelapa; minyak oregano, minyak pohon teh, minyak esensial lainnya; atau suplemen bawang putih untuk infeksi ragi. Studi klinis diperlukan untuk menunjukkan bahwa mereka aman dan efektif pada manusia, terutama wanita hamil. Ini belum dilakukan atau telah menunjukkan bahwa opsi ini tidak efektif (dalam kasus bawang putih). Berbagai macam minyak tumbuhan dan ekstrak memiliki efek antijamur dalam tabung reaksi, tetapi banyak yang dapat menyebabkan iritasi atau beracun bagi tubuh.
Sementara daya tarik dari pengobatan alternatif adalah kuat untuk beberapa saat merasakan gatal dan membakar infeksi ragi, kebanyakan wanita ingin beralih ke sesuatu yang dapat dipastikan akan memberikan bantuan dengan cepat.
> Sumber:
> Goncalves B, Ferreira C, Alves CT, Henriques M, Azeredo J, Silva S. kandidiasis Vulvovaginal: Epidemiologi, mikrobiologi dan faktor risiko. Crit Rev Microbiol. 2016 Nov; 42 (6): 905-27. doi: 10.3109 / 1040841X.2015.1091805.
> Hanson L, Vandevusse L, Jermé M, Abad CL, Safdar N. Probiotik untuk Perawatan dan Pencegahan Infeksi Urogenital pada Wanita: Sebuah Tinjauan Sistematik. Jurnal Kebidanan & Kesehatan Wanita . 2016; 61 (3): 339-355. doi: 10.1111 / jmwh.12472.
> Mendling W. Panduan: Vulvovaginal Candidosis (AWMF 015/072), S2k (Tidak Termasuk Kandidat Klaokutan Kronis). Mycoses . 2015; 58: 1-15. doi: 10.1111 / myc.12292.
> Murina F, Graziottin A, Vicariotto F, Seta FD. Dapatkah Lactobacillus fermentum LF10 dan Lactobacillus acidophilus LA02 dalam Produk Vagina Lambat-Lambat Berguna untuk Pencegahan Kandidiasis Vulvovaginal yang Berulang? Jurnal Gastroenterologi Klinis . 2014; 48. doi: 10.1097 / mcg.0000000000000225.
> Infeksi Jamur Vagina. Kantor Kesehatan Wanita, Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS. https://www.womenshealth.gov/az-topics/vaginal-yeast-infections.
> Watson CJ, Grando D, Fairley CK, Chondros P, Garland SM, Myers SP, Pirotta M. Pengaruh Bawang Putih Oral pada Jumlah Koloni Vagina Vagina: Uji Acak Plasebo Terkontrol Percobaan Double-Blind. BJOG 2014, 121: 498–506.