Cara membuat kunjungan ginekolog Anda senyaman mungkin
Tidak ada wanita yang ingin melakukan Pap smear. Beberapa menggambarkan sebagai mengintimidasi dan tidak nyaman. Dan dalam beberapa kasus, wanita bahkan menghindari Pap smear sama sekali karena mereka takut begitu banyak.
Tetapi tidak harus seperti ini. Dengan mendidik diri sendiri , Anda dapat fokus pada masalah paling penting yang terkait dengan tes: kesehatan serviks Anda.
Menjadi Nyaman dengan Dokter Anda Adalah Kunci
Jika Anda tidak merasa nyaman dengan dokter Anda, Anda mungkin akan merasa cemas jika dia memeriksa bagian tubuh yang paling pribadi.
Ketika Anda cemas, wajar bagi otot-otot Anda untuk tegang, termasuk otot-otot vagina Anda. Ini bisa membuat ujian, terutama penyisipan spekulum, lebih tidak nyaman daripada seharusnya.
Cobalah mencari dokter yang Anda kenal bersama. Beberapa wanita merasa lebih nyaman dengan dokter wanita daripada dokter pria, meskipun preferensi pribadi bervariasi. Jika Anda merasa nyaman dengan dokter Anda, Anda cenderung tidak takut memiliki Pap smear.
Berbicara dengan dokter Anda tentang kecemasan Anda di sekitar pemeriksaan juga penting. Jika Anda mengalami tingkat ketidaknyamanan yang tinggi selama Pap smear, dokter Anda dapat membantu mengidentifikasi penyebabnya. Banyak kali, ketidaknyamanan itu lega oleh sesuatu semudah pemanasan spekulum atau menyesuaikan sanggurdi. Jika Pap smear menyakitkan, penting untuk mengingatkan dokter Anda. Ketidaknyamanan ringan adalah normal; sakit tidak.
Jika Anda merasa sadar tentang tubuh Anda selama ujian , ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian.
Ingat saja bahwa dokter melihat vagina Anda dari sudut pandang medis, bukan yang subjektif. Tidak ada dua vagina yang terlihat sama, dan milik Anda tidak dibandingkan dengan orang lain. Dokter fokus untuk menemukan kelainan yang memengaruhi kesehatan Anda, tidak lebih dan tidak kurang.
Apa yang Diharapkan dari Pap Smear
Belajar tentang prosedur adalah salah satu cara terbaik untuk memberdayakan diri Anda untuk menjadi pasien yang lebih percaya diri.
Mendidik diri sendiri tidak akan membuat prosedur lebih menyenangkan, tetapi akan membantu Anda memahami mengapa sangat penting untuk melakukan pemeriksaan serviks secara teratur , dan apa yang diharapkan setelah dilakukan. Beberapa saat kesadaran diri dan ketidaknyamanan kecil patut mengetahui status kesehatan serviks Anda.
Pap Smear Pertama Anda: Apa yang Harus Tahu . Untuk wanita yang tidak pernah menjalani Pap smear, atau bagi mereka yang tidak yakin bagaimana Pap dilakukan, baca tentang apa yang terjadi selama Pap smear, selangkah demi selangkah.
6 Pap Smear Kesalahan yang Harus Dihindari . Ada beberapa hal yang dapat dilakukan wanita untuk membantu memastikan keefektifan dan keakuratan Pap smear-nya. Pelajari apa yang harus dihindari sebelum janji Pap smear Anda.
Apakah Kemungkinan Hasil Pap Smear? Perempuan dapat menerima salah satu dari beberapa hasil yang mungkin dari Pap smear. Pelajari apa arti setiap hasil dan bagaimana pengaruhnya terhadap Anda.
Membantu! Hasil Pap Smear Saya Tidak Normal! Hasil abnormal bisa umum. Mendidik tentang hasil Pap smear abnormal dan mengapa Anda mungkin perlu pemeriksaan lebih lanjut.
Dokter Saya Mengatakan Saya Punya HPV . Tes Pap mungkin menunjukkan perubahan serviks abnormal yang disebabkan oleh human papillomavirus (HPV). Inilah yang harus Anda ketahui jika Anda memiliki HPV.
Ketika Dokter Anda Merekomendasikan Kolposkopi .
Kolposkopi adalah pemeriksaan serviks yang memungkinkan dokter untuk mendapatkan gambaran serviks yang lebih baik. Pelajari mengapa hal ini dilakukan dan apa yang diharapkan jika dokter menyarankan Anda memilikinya.