Seks dan penuaan adalah topik yang tidak ingin dibicarakan oleh sebagian besar wanita yang lebih tua. Perubahan yang paling nyata dalam tubuh wanita saat ia datang dengan menopause. Selama menopause, penurunan kadar estrogen menyebabkan perubahan fisik yang dapat memengaruhi fungsi seksual. Penuaan juga dapat membawa emosi yang dapat mengganggu seks.
Menopause dan Penurunan Estrogen
Selama menopause, tingkat estrogen berkurang.
Estrogen ini menurun mengubah ketebalan dan ukuran organ reproduksi wanita. Perubahan ini termasuk:
- Hilangnya elastisitas dan penipisan jaringan vagina
- Penurunan jumlah pelumasan
- Penurunan ukuran jaringan klitoris, vulva dan labial
- Mengecilnya ukuran serviks, rahim, dan ovarium
Dampak pada Seks
Perubahan-perubahan ini mengubah pengalaman seks dengan cara-cara berikut:
- Antisipasi sebelum orgasme menurun
- Orgasme mungkin kurang intens
- Keinginan seksual dapat dikurangi
- Namun, sensitivitas klitoris tetap sama
Prosedur Medis dan Keinginan Seksual
Emosi dapat memengaruhi hasrat seksual dan kepuasan seksual. Seiring bertambahnya usia wanita, perubahan dalam tubuh mereka dapat memicu emosi yang kuat. Prosedur pembedahan juga dapat mengubah perasaan seorang wanita tentang tubuhnya sendiri. Beberapa contoh tentang bagaimana dampak penuaan seks melalui emosi meliputi:
- Histerektomi (pengangkatan rahim dan kadang-kadang ovarium): Prosedur pembedahan ini tidak mengubah kemampuan wanita untuk berhubungan seks, meskipun kedua emosi yang kuat tentang prosedur ini dan perubahan hormon dapat memengaruhi hasrat seksual.
- Mastektomi (pengangkatan payudara karena kanker): Mastektomi dapat secara radikal mengubah bagaimana seorang wanita merasakan kecantikan dan daya tarik seksualnya sendiri. Komunikasi terbuka dengan pasangan seksual Anda dapat sangat membantu.
Kondisi Kesehatan dan Fungsi Seksual
Banyak kondisi kesehatan kronis dapat mengganggu seks.
Kondisi seperti radang sendi bisa membuat seks terasa menyakitkan. Penyakit jantung dapat membuat aktivitas fisik seks menjadi sulit. Dengan mengelola kondisi kesehatan Anda secara agresif, Anda dapat meningkatkan kualitas pengalaman seksual Anda.
Persepsi Penuaan
Bagaimana wanita memandang diri mereka saat usia mereka sangat memengaruhi hasrat seksual. Dalam budaya kami, kami terus-menerus terpapar dengan gambaran masa muda. Seiring bertambahnya usia, ada sedikit untuk meyakinkan wanita bahwa mereka masih menarik secara seksual dan cantik. Karena itu, wanita mungkin kehilangan minat pada seks saat mereka bertambah tua . Membicarakan emosi-emosi ini dengan pasangan seksual Anda dapat membantu meredakan sebagian stres di sekitar citra tubuh dan penuaan.
Sumber:
National Institute on Aging. Terikat Untuk Kesehatan Baik Anda: Seksualitas di Kemudian Kehidupan. NIH Publikasi Nomor 05-7185.
National Institute on Aging. Bound For Your Good Health: Menopause. NIH Publikasi Nomor 05-7185.