Cara Melakukan Pemeriksaan Diri Vagina

Meskipun tidak direkomendasikan oleh profesional medis, beberapa wanita memberikan diri mereka sendiri pemeriksaan vagina dan serviks. Para pendukung ujian ini mengatakan mereka membantu wanita belajar apa yang normal, memungkinkan wanita untuk lebih cepat mengenali perubahan - cara yang dapat Anda ketahui untuk mengenal tubuh Anda lebih baik. Pemeriksaan diri tidak menggantikan ujian panggul profesional tahunan Anda, di mana Pap smear dan tes lain dapat mendeteksi perubahan mikroskopis yang penting.

Jika Anda khawatir tentang kanker serviks atau human papillomavirus (HPV), Anda harus menemui seorang profesional medis daripada mencoba memeriksa diri sendiri.

Pemeriksaan diri vagina tidak sama dengan pemeriksaan vulva. Ketika menggunakan istilah 'vagina', banyak orang berpikir tentang alat kelamin eksternal; Namun, memeriksa area luar akan melakukan ujian vulvar. Ujian vulva lebih mudah dilakukan dan dapat mendeteksi kelainan fisik yang dapat disebabkan oleh herpes genital atau HPV. Jika Anda melihat sesuatu yang abnormal pada atau dekat vulva atau labia Anda, Anda harus menindaklanjuti dengan dokter Anda untuk pengujian yang sesuai.

Cara Melakukan Pemeriksaan Sendiri Vagina

  1. Anda akan membutuhkan cahaya yang kuat seperti senter, cermin, pelumas vagina , sabun antiseptik atau alkohol, dan spekulum plastik. Spekulan tersedia di apotek yang menjual obat-obatan.
  2. Temukan tempat untuk bersantai. Ini bisa menjadi lantai atau sofa Anda, di mana pun Anda bisa merasa nyaman.
  1. Berbaring.
  2. Tekuk lutut Anda, dengan kaki Anda terbuka lebar.
  3. Lumasi spekulum, dan masukkan ke vagina Anda dalam posisi tertutup. Bereksperimenlah untuk menemukan posisi yang paling nyaman untuk memasukkan spekulum .
  4. Setelah spekulum dimasukkan, ambil bagian pegangan yang lebih pendek dan tarik kuat ke arah Anda sampai terbuka di dalam vagina Anda.
  1. Tekan bagian luar sampai Anda mendengar bunyi klik sambil tetap memegang spekulum. Spekulum sekarang terkunci di tempatnya.
  2. Tempatkan cermin di kaki Anda sehingga Anda dapat melihat vagina Anda. Pindahkan spekulum, sambil menyorotkan senter ke cermin, sampai Anda dapat melihat leher rahim dan dinding vagina Anda di cermin.
  3. Perhatikan warna serviks Anda, juga cairan vagina.
  4. Hapus spekulum, setelah pemeriksaan Anda selesai, baik dalam posisi tertutup atau terbuka mana yang paling nyaman bagi Anda.
  5. Cuci bersih spekulum dengan sabun atau alkohol antiseptik dan simpan untuk pemeriksaan diri Anda berikutnya.

Kiat dan Trik

Beberapa wanita mungkin merasa lebih mudah untuk memiliki bantuan teman atau pasangan dengan memegang cermin. Serviks normal terlihat basah, merah muda, dan memiliki bentuk seperti bohlam. Serviks wanita hamil memiliki warna biru. Sekresi vagina berubah sepanjang bulan. Memahami perubahan yang dialami tubuh dapat membantu Anda mendeteksi periode subur, serta kelainan. Melakukan pemeriksaan saat menstruasi mungkin lebih sulit daripada waktu lain selama sebulan. Mungkin sulit untuk memvisualisasikan perubahan atau kelainan juga.

Melakukan pemeriksaan diri sendiri tidak dianjurkan atau berharga untuk mendeteksi sel-sel leher rahim yang abnormal.

Sel-sel abnormal ini hanya dapat dideteksi melalui Pap smear biasa.

> Sumber:

> "Tubuh Kita, Selves Kita." Kolektif Kesehatan Wanita Boston.