Cara Mempersiapkan Penunjukan Dermatologi Anda

8 Tips untuk Mempersiapkan Kunjungan Ahli Kulit untuk Pengobatan Jerawat

Saatnya untuk janji dermatologi pertama Anda, dan Anda ingin dipersiapkan. Meskipun Anda mungkin tidak ingin merayakannya, itu sebenarnya adalah masalah besar. Penunjukan ini adalah langkah pertama di jalan Anda untuk membersihkan kulit.

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari penunjukan ini, sedikit persiapan sudah selesai. Ini akan membantu Anda merasa percaya diri dalam rencana perawatan Anda, dan memastikan Anda mendapatkan hasil yang Anda inginkan.

Berikut ini beberapa hal mudah yang dapat Anda lakukan untuk bersiap-siap untuk pertemuan mendatang dengan dokter kulit .

1 -

Tuliskan Semua Pertanyaan Anda

Sebelum pergi ke dokter kulit , buat daftar pertanyaan yang Anda miliki. Beberapa pertanyaan yang mungkin ingin Anda tanyakan: Jenis jerawat apa yang saya miliki? Apa yang bisa saya lakukan dalam jangka pendek untuk memperbaiki jerawat saya? Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melihat hasilnya? Atau apa pun yang ingin Anda ketahui.

Bawalah daftar pertanyaan itu bersama Anda ke janji Anda. Ketika Anda berada di ruang ujian, sulit untuk mengingat semua yang ingin Anda tanyakan kepada dokter kulit Anda. Anda tidak ingin berada di tempat parkir setelah janji sebelum menyadari bahwa Anda lupa mengajukan satu atau dua pertanyaan yang sangat ingin Anda jawab.

2 -

Bersiaplah untuk Menjawab Beberapa Pertanyaan, Juga

Dokter kulit Anda akan memiliki beberapa pertanyaan untuk Anda juga. Seperti, sudah berapa lama Anda mengalami jerawat? Dan, perawatan apa yang sudah Anda coba sejauh ini?

Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan tentang riwayat kesehatan Anda, bahkan masalah yang tidak harus selalu berhubungan dengan kulit Anda. Dokter kulit Anda akan bertanya tentang masalah kesehatan apa pun, dulu dan sekarang. Mereka juga ingin tahu tentang riwayat kesehatan keluarga, jika mereka memiliki jerawat atau kanker kulit misalnya.

Dokter tidak usil. Dokter kulit Anda perlu mengetahui semua tentang kesehatan Anda, dan bukan hanya kesehatan kulit Anda, untuk benar-benar membantu Anda.

3 -

Bawa Daftar Semua Produk Perawatan Jerawat yang Saat Ini Anda Menggunakan

Catat setiap perawatan yang Anda gunakan saat ini untuk jerawat Anda, baik obat resep, perawatan jerawat over-the-counter , dan produk perawatan kulit. Lebih penting untuk daftar bahan aktif dalam produk over-the-counter Anda daripada nama sebenarnya dari produk. Misalnya, daripada hanya menuliskan Oxy , perhatikan bahwa bahan aktifnya adalah 5 persen benzoyl peroxide .

Anda juga harus siap untuk memberi tahu dokter kulit semua yang telah Anda coba sebelumnya, berapa lama Anda menggunakannya, dan jenis hasil apa yang Anda miliki.

4 -

Bawa Daftar Semua Obat Lain yang Anda Ambil

Dokter kulit Anda juga perlu mengetahui tentang obat lain yang Anda gunakan, bahkan jika mereka tidak ada hubungannya dengan jerawat. Jika Anda tidak tahu dari atas kepala Anda nama-nama spesifik, periksa label dan tuliskan sebelum janji Anda.

Hal ini penting untuk menghindari interaksi obat potensial antara obat yang Anda gunakan saat ini dan obat jerawat baru yang mungkin diresepkan oleh kulit Anda.

5 -

Pertimbangkan untuk Mengambil Gambar Diri Anda

Berikut skenario umum: jerawat Anda memburuk sehingga Anda menjadwalkan janji dengan dokter kulit. Tetapi ketika tanggal janji bertemu di sekitar kulit Anda, meski tidak jelas, agak membaik. Sementara itu mungkin tampak seperti hal yang baik di permukaan, sangat penting bahwa dokter kulit melihat jerawat Anda pada kondisi terburuknya.

Jika jerawat Anda cenderung mengembang dan memudar, seperti biasanya, ambil beberapa foto kulit Anda ketika Anda sedang mengalami pelarian yang benar-benar buruk. Bahkan jika Anda tidak terlalu sering keluar pada hari janji Anda, dokter kulit Anda bisa mendapatkan kesan yang cukup akurat tentang jerawat Anda dengan melihat foto tersebut.

6 -

Pergi Bare

Pada hari perjanjian Anda, jangan memakai riasan. Ini jauh lebih mudah bagi dokter kulit untuk melihat apa yang terjadi dengan kulit Anda.

Selain itu, jangan memuat wajah Anda dengan krim pelembab, pake diri Anda dengan astringen, atau gosok seperti orang gila di wajah Anda. Pagi janji Anda, mencuci sederhana dengan pembersih lembut adalah semua yang dibutuhkan untuk mempersiapkan kulit Anda.

7 -

Bawa Bersama Buku Catatan

Selama janji pertama Anda, Anda akan mendapatkan banyak informasi dalam waktu yang sangat singkat. Hal ini bisa luar biasa, jadi jangan ragu untuk membawa buku catatan kecil dan pulpen untuk menuliskan semua informasi penting.

Untuk mendapatkan hasil yang bagus, obati jerawat Anda persis seperti yang diminta dokter kulit Anda sangat penting. Catatan yang Anda ambil selama janji dapat membantu di jalan untuk memastikan Anda mengikuti rencana perawatan Anda dengan tepat.

8 -

Bonus: Riset Beberapa Perawatan Jerawat Paling Umum

Semua Anda yang berprestasi mungkin ingin menghabiskan sedikit waktu di hari-hari sebelum janji Anda meneliti beberapa obat jerawat yang lebih sering diresepkan. Itu tidak perlu, tetapi akrab dengan obat yang diresepkan untuk Anda akan membantu Anda mengajukan pertanyaan yang lebih terarah tentang perawatan Anda.

Dengan hanya beberapa menit persiapan di pihak Anda akan membantu Anda mendapatkan manfaat terbesar dari waktu yang dihabiskan bersama dokter kulit Anda.

Sepatah kata dari

Meskipun kunjungan awal ke dokter kulit Anda adalah awal yang baik, jangan terkejut (atau terlalu kecewa) jika diperlukan beberapa kali janji sebelum Anda benar-benar mulai menyadari peningkatan besar jerawat Anda. Terkadang perlu beberapa kali mencoba sebelum menemukan rencana perawatan yang sesuai untuk Anda.

Ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mempercepat proses ini: gunakan obat Anda tepat seperti yang diarahkan, jangan lewatkan hari, dan biarkan dokter kulit Anda mengetahui efek samping yang mengganggu.

Ingat, penunjukan pertama ini adalah awal dari hubungan yang panjang dan, mudah-mudahan produktif, antara Anda dan dokter kulit Anda.

> Sumber:

> "Pertanyaan dan Jawaban Tentang Jerawat." National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS). Jan 2006. Institut Kesehatan Nasional.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. Al. "Pedoman Perawatan untuk Manajemen Jerawat Vulgaris." Jurnal Akademi Dermatologi Amerika . 2016; 74 (5): 945-73.