Orang dengan kanker sering khawatir dengan efek samping kemoterapi apa yang akan terjadi selama perawatan mereka. Mereka sering mendengar tentang bagaimana efek samping kemoterapi yang mengerikan dan seberapa sakit yang dapat Anda rasakan. Apa yang banyak orang tidak sadari adalah bahwa belakangan ini, banyak orang tidak menderita banyak efek samping. Obat-obatan dapat mencegah lebih banyak komplikasi.
Bagaimana pengaruh obat Anda tergantung pada banyak faktor, seperti bagaimana pengobatan agresif, kesehatan umum secara keseluruhan, dan obat kemoterapi apa yang sedang diambil.
Efek samping
Kemoterapi dapat menghasilkan banyak efek samping, seperti:
- Anemia, jumlah sel darah merah yang rendah
- Jumlah sel darah putih yang rendah (ini meningkatkan risiko infeksi)
- Rambut rontok, atau rambut menipis
- Perdarahan atau memar (karena jumlah trombosit yang rendah)
- Kulit kering, atau ruam
- Kelelahan
- Diare, sembelit
- Mual atau muntah
- Masalah otot dan saraf
- Masalah paru-paru dan kesulitan bernapas; batuk berlebihan
- Kesuburan dan masalah seksualitas
Ini adalah berbagai efek samping dari kemoterapi. Ingat bahwa tidak semua orang akan mengalami efek samping. Satu orang mungkin mengalami banyak efek, sementara orang lain mungkin hanya menderita satu atau dua efek samping.
Efek Samping Umum
Beberapa efek samping lebih umum daripada yang lain.
- Mual dan muntah
- Rambut rontok
- Kelelahan
- Diare
Dengan beberapa efek samping ini, ada obat untuk mencegah dan memberantasnya.
Mengapa Ada Banyak Efek Samping?
Kemoterapi bekerja dengan membunuh sel-sel kanker. Namun, kadang-kadang agresif terhadap sel-sel sehat juga. Karena kemoterapi berjalan di mana-mana di dalam tubuh, kerusakan sel-sel sehat dapat terjadi di berbagai tempat di tubuh.
Kerontokan rambut adalah salah satu efek samping kemoterapi yang paling merusak secara emosional. Kemoterapi dapat memengaruhi rambut atau kepala Anda, rambut wajah, rambut kemaluan dan rambut tubuh. Ini termasuk bulu mata dan alis, juga.
Mengapa Banyak Orang Menderita Dari Kerontokan Rambut?
Kerontokan rambut terjadi karena kemoterapi kadang-kadang dapat merusak sel-sel sehat. Ini sangat umum karena sel-sel folikel rambut berkembang biak dengan sangat cepat seperti sel kanker dan obat kemoterapi mengalami kesulitan dalam membedakannya.
Apakah saya akan kehilangan semua rambut saya?
Tidak ada cara untuk mengetahui apakah seseorang akan kehilangan rambutnya selama kemoterapi. Sebagian orang tidak kehilangan sama sekali. Beberapa hanya menderita penipisan rambut. Namun, ada banyak orang yang kehilangan seluruh rambutnya.
Rambut rontok semua tergantung pada obat yang Anda pakai, seberapa sering dosis dan seberapa agresif perawatan Anda.
Bisakah Saya Melakukan Apa Saja untuk Mencegahnya?
Sayangnya, tidak ada pencegahan atau pengobatan untuk mengatasi kerontokan rambut selama perawatan kemoterapi .
Banyak orang mencoba menggunakan shampoo pertumbuhan rambut yang dijual bebas, seperti Rogaine. Mereka tidak memiliki efek apa pun.
Kabar baiknya adalah rambut Anda akan tumbuh kembali. Ini mungkin tumbuh kembali selama pengobatan, tetapi biasanya, pertumbuhan kembali dimulai pada sekitar 6 hingga 8 minggu setelah pengobatan berakhir.
Mengatasi Rambut Rontok
Rambut rontok bisa sangat merusak. Banyak pasien merasa tidak dapat keluar di depan umum, atau bahwa mereka akan mempermalukan anggota keluarga mereka. Benar-benar normal untuk merasakan seperti ini. Tapi, Anda bisa melakukan banyak hal untuk membuat rambut rontok Anda lebih diterima dan lebih mudah untuk diatasi.
- Beli wig sebelum perawatan yang sesuai dengan warna rambut Anda. Dengan cara ini, Anda akan memiliki satu siap jika Anda mengalami kerontokan rambut. Rambut biasanya rontok selama kemo, tidak merata.
- Jika Anda pernah ingin bereksperimen dengan warna rambut yang berbeda, sekaranglah saatnya untuk melakukannya. Bersenang-senang dengan penampilan berbeda yang dapat Anda buat dengan sopak.
- Potong pendek rambutmu. Rambut pendek lebih mudah dirawat dan memungkinkan wig agar lebih nyaman. Plus, tampaknya lebih lengkap. Beberapa orang memilih untuk mencukur kepala mereka tepat ketika rambut rontok dimulai. Banyak yang merasa kurang kehilangan semuanya sekaligus daripada sedikit demi sedikit.
- Syal, topi, dan turban menjadi lebih modis, bahkan untuk orang tanpa kanker. Banyak pasien kemoterapi menggunakan syal atau topi untuk menutupi kepala mereka. Mereka datang dalam berbagai gaya dan dapat diikat banyak cara untuk penampilan yang berbeda.
Rambut mungkin berbeda ketika mulai tumbuh kembali
Beberapa orang menemukan rambut mereka untuk mewarnai warna, tekstur, atau ikal yang berbeda. Saya telah mengenal orang-orang yang memiliki rambut pirang dan lurus sebelum kemoterapi, dan setelahnya, rambutnya menjadi hitam dan sangat keriting.
Tips Perawatan Rambut Selama Kemoterapi
Kiat untuk mempertahankan rambut selama kemoterapi, apakah Anda memiliki rambut yang sangat tipis, atau tidak pernah kehilangan sama sekali.
- Jangan mewarnai atau mendapatkan perm selama kemoterapi. Jika Anda belum pernah mengalami kerontokan rambut, ingatlah bahwa kemoterapi masih dapat mempengaruhi folikel dan hasilnya mungkin tidak seperti yang Anda cari. Dengan perms, tidak semua helai rambut dapat mengerut, dan dengan warna rambut, tidak semua helai dapat diwarnai.
- Gunakan sampo yang lembut, seperti sampo bayi dan conditioner ringan, setiap 3 sampai 5 hari untuk menjaga rambut tetap sehat.
- Bilas rambut sampai bersih dan keringkan. Jangan gunakan pengering rambut, karena sangat merusak rambut.
- Kenakan syal atau topi saat berada di luar ruangan untuk mencegah sengatan matahari dan kehilangan panas.
Mengatasi Rambut Rontok
Mengatasi rambut rontok bisa jadi sulit. Kita sering mengasosiasikan rambut kita dengan kecantikan fisik. Tanpa itu, sulit untuk merasa menarik.
Wig dan hairpieces dapat membuat perbedaan besar. Banyak yang terlihat sangat alami, tidak ada yang akan mengenali Anda mengenakan wig. Bersenang-senang menjelajahi penampilan berbeda dengan wig.
Memiliki kenyamanan dalam mengetahui bahwa rambut Anda akan tumbuh kembali. Banyak kali, itu akan tumbuh kembali dalam kondisi yang lebih baik daripada apa itu sebelum perawatan. Saya suka menyebutnya "Kebijakan Kompensasi Chemotherapy."
Perut sakit adalah salah satu efek samping yang paling umum dari perawatan kemoterapi. Diare, mual, dan muntah adalah semua produk kemoterapi.
Kabar baiknya adalah bahwa ada obat yang tersedia untuk memerangi penyakit-penyakit ini. Ada juga beberapa teknik dan kiat yang dapat membantu mengelola efek samping.
Mencegah dan Mengelola Diare
Diare adalah bagian dari tinja yang longgar atau berair. Sering diare dapat mengiritasi kulit di sekitar anus, membuat duduk atau berbaring sangat tidak nyaman. Itu juga bisa mengakibatkan penurunan berat badan.
- Minum banyak cairan. Cobalah mencairkan cairan seperti air, Gatorade, Jell-O, atau ginger ale. Minum mereka pada suhu kamar dan menelannya secara perlahan.
- Hindari makanan berserat tinggi. Cobalah makan makanan seperti ayam atau kalkun tanpa kulit, kentang berkulit, nasi putih, mie, bubur sayuran dan yogurt tanpa bijinya.
- Makan beberapa makanan kecil, bukan tiga kali makan besar.
- Hindari minuman yang sangat panas atau sangat dingin. Cairan ini bisa membuat diare lebih buruk.
Jika diare menetap, bicarakan dengan dokter Anda tentang penggunaan obat anti-diare yang dijual bebas, seperti Pepto Bismol, Immodium, atau Kaopectate.
Jika gejalanya menetap, dokter Anda dapat meresepkan obat seperti Lomotil, untuk memerangi diare.
Mual dan muntah
Mual dan muntah selama kemoterapi dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan yang parah, yang pada gilirannya menyebabkan kekurangan nutrisi.
Bau dan bau tertentu dapat menyebabkan mual juga. Biasanya, ini berasal dari bau makanan yang dimasak atau deterjen pakaian, dan kadang-kadang bahkan sampo atau parfum.
Tips Mencegah dan Mengatur Mual dan Muntah
- Hindari minum cairan saat makan. Tunggu setidaknya satu jam untuk minum minuman.
- Meminum banyak cairan. Kebanyakan pasien kemoterapi membutuhkan setidaknya dua liter sehari. Tanyakan kepada dokter Anda apakah ini berlaku untuk Anda. Cairan diperlukan untuk mengganti cairan yang hilang karena muntah.
- Hindari makanan yang besar, berat, berlemak atau digoreng sebelum dan selama perawatan.
- Makan makanan kecil beberapa kali sehari dibandingkan dengan tiga kali makan besar.
- Jangan berbaring selama setidaknya dua jam setelah Anda makan
Dokter biasanya meresepkan obat antinausea jika kemungkinan Anda akan menderita mual atau muntah dari obat-obatan. Obat-obatan umum untuk melawan mual dan muntah adalah:
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
- Zantac
Anda masih bisa terus mengalami mual dan muntah setelah minum obat-obatan ini. Ada beberapa obat yang diresepkan dokter Anda. Anda mungkin perlu mencoba beberapa yang berbeda sebelum Anda menemukan yang tepat untuk Anda.