Bisakah Kulit Asam Alfa Hydroxy Mengurangi Keriput?
Dengan meningkatnya penelitian tentang apa yang menyebabkan kerutan dan efek fotoaging , asam alfa hidroksi telah sangat meningkat popularitasnya.
Alpha hydroxy acids telah digunakan selama ribuan tahun sebagai produk peremajaan kulit. Cleopatra dilaporkan telah dimandikan dengan susu asam (asam laktat) untuk memperbaiki kulitnya. Sekarang asam hidroksi merupakan aditif umum untuk berbagai produk perawatan kulit, termasuk pelembab , pembersih, toner, dan masker.
Ikhtisar dan Jenis Asam Alpha Hidroksi
Asam alfa hidroksi berasal dari buah dan gula susu. Asam alfa hidroksi yang paling sering digunakan adalah asam glikolat dan asam laktat karena mereka memiliki kemampuan khusus untuk menembus kulit. Mereka juga memiliki data yang paling ilmiah tentang efektivitas dan efek sampingnya. Berikut ini adalah lima jenis utama asam alfa hidroksi yang ditemukan dalam produk perawatan kulit dan sumbernya:
- Asam glycolic: gula tebu
- Asam laktat: susu
- Asam malat : apel dan pir
- Asam sitrat: jeruk dan lemon
- Asam tartarat: anggur
Bagaimana Alfa Hydroxy Acid Bekerja pada Kulit
Asam alfa hidroksi bekerja terutama sebagai pengelupas kulit . Mereka menyebabkan sel-sel epidermis (lapisan atas kulit) menjadi "unglued" yang memungkinkan sel-sel kulit mati untuk mengelupas, membuat ruang untuk pertumbuhan kembali kulit baru. Asam alfa hidroksi bahkan dapat menstimulasi produksi kolagen dan elastin.
Asam alfa hidroksi dilaporkan memperbaiki kerutan, kekasaran dan pigmentasi bintik-bintik pada kulit yang mengalami fotodamage setelah berbulan-bulan pemakaian sehari-hari.
Asam alfa hidroksi yang ditemukan dalam produk perawatan kulit bekerja paling baik dalam konsentrasi 5 hingga 8 persen dan pada pH 3 hingga 4.
Efek Samping dari Asam Alpha Hidroksi
Dua efek samping utama asam alfa hidroksi adalah iritasi dan sensitivitas sinar matahari. Gejala iritasi meliputi kemerahan, rasa terbakar, gatal, nyeri dan mungkin jaringan parut.
Orang-orang dengan kulit berwarna lebih gelap memiliki risiko lebih tinggi terhadap perubahan pigmen parut dengan asam alfa hidroksi. Penggunaan asam alpha hydroxy dapat meningkatkan sensitivitas matahari hingga 50 persen, menyebabkan dilema yang menarik.
Tampaknya asam alfa hidroksi mungkin dapat membalikkan beberapa kerusakan yang disebabkan oleh fotoaging, tetapi pada saat yang sama, mereka membuat kulit lebih rentan terhadap fotoaging. Jelas bahwa siapa pun yang menggunakan alpha hydroxy acids harus menggunakan tabir surya yang baik yang mengandung perlindungan UVA dan UVB . Perhatikan bahwa banyak sunscreen tidak melindungi terhadap sinar UVA, sinar yang paling berpengaruh pada penuaan kulit.
Pedoman FDA
Karena kekhawatiran atas efek samping asam alfa hidroksi, FDA pada tahun 1997 mengumumkan bahwa asam alfa hidroksi aman untuk digunakan oleh konsumen dengan pedoman berikut:
- Konsentrasi AHA adalah 10 persen atau kurang
- Produk akhir memiliki pH 3,5 atau lebih tinggi
- Produk akhir harus memiliki tabir surya yang efektif dalam formulasi atau memperingatkan orang untuk menggunakan produk tabir surya
Chemical Peels
Asam alfa hidroksi dalam berbagai konsentrasi digunakan dalam pengelupasan kimia. Pengelupasan kimia ini memberikan hasil yang mirip dengan mikrodermabrasi — memperbaiki garis-garis halus dan memberikan kulit penampilan yang lebih halus dengan satu hingga tiga aplikasi.
Perawatan ini harus, bagaimanapun, diulang setiap tiga hingga enam bulan untuk mempertahankan penampilan kulit ini. Dokter dapat menggunakan produk asam alpha hydroxy yang memiliki konsentrasi 50 hingga 70 persen. Perawatan kulit alfa hidroksi kimia juga menghapus kerutan halus dan menghilangkan bekas luka di permukaan, tetapi efeknya bertahan lebih lama — hingga dua hingga lima tahun.
Semakin tinggi konsentrasi asam alfa hidroksi yang digunakan dalam pengelupasan kimia, semakin banyak terjadi iritasi kulit. Pada konsentrasi 50 hingga 70 persen, seseorang bisa berharap mengalami kemerahan yang parah, mengelupas dan mengeluarkan kulit yang bisa bertahan selama 1 hingga 4 minggu.
Alpha vs Beta Hydroxy Acids
Hanya ada satu asam beta hidroksi : asam salisilat .
Perbedaan utama antara alpha hydroxy acids dan beta hydroxy acid adalah kelarutan lipid (minyak) mereka. Asam alfa hidroksi hanya larut dalam air, sedangkan asam beta hidroksi bersifat lipid (minyak) yang larut. Ini berarti bahwa asam beta hidroksi mampu menembus ke dalam pori-pori, yang mengandung sebum dan mengelupas sel-sel kulit mati yang terbentuk di dalam pori-pori.
Karena perbedaan sifat ini, beta hydroxy acid lebih baik digunakan pada kulit berminyak dengan komedo dan whiteheads . Asam alfa hidroksi lebih baik digunakan pada kulit yang menebal dan rusak akibat sinar matahari di mana jerawat tidak menjadi masalah.
Memilih Produk Asam Alpha Hydroxy
Asam alfa hidroksi ditemukan dalam berbagai produk perawatan kulit, termasuk pelembab, pembersih, krim mata, tabir surya, dan yayasan. Namun, yang terbaik adalah memilih satu produk yang mengandung formulasi yang tepat dari asam alfa hidroksi untuk digunakan sebagai pengelupas kulit Anda, dan kemudian pilih produk perawatan kulit atau kosmetik lain yang tidak mengandung asam alfa hidroksi untuk mengurangi kemungkinan iritasi kulit.
Menggunakan asam alfa hidroksi dalam basa pelembab mungkin merupakan kombinasi terbaik dari produk. Pembersih yang mengandung asam alfa hidroksi tidak terlalu efektif karena asam alfa hidroksi harus diserap ke dalam kulit untuk bekerja. Pembersih dibersihkan sebelum penyerapan ini terjadi.
Tabir surya harus diterapkan secara bebas ketika menggunakan produk asam alfa hidroksi. Tabir surya harus memiliki SPF minimal 15 untuk perlindungan UVB dan mengandung avobenzone, titanium dioksida atau zinc oxide untuk perlindungan UVA.
Asam alfa hidroksi bekerja paling baik dalam konsentrasi 5 hingga 8 persen dan pada pH 3 hingga 4. Sayangnya, produsen kosmetik tidak diharuskan untuk memberikan informasi konsentrasi pada label. Sebagai aturan umum, memiliki asam alfa hidroksi yang terdaftar sebagai bahan kedua atau ketiga dalam daftar membuatnya lebih mungkin mengandung konsentrasi yang tepat. Satu-satunya cara untuk mengetahui pasti pH suatu produk adalah dengan menguji strip pH.
Bottom Line pada Alpha Hydroxy Acids untuk Kerutan
Asam alfa hidroksi sebagai komponen dalam pelembab, krim, atau produk perawatan kulit lainnya dapat membalikkan beberapa kerusakan yang disebabkan oleh fotoaging. Dalam bentuk pengelupasan kimia, terutama pada konsentrasi yang lebih tinggi di kantor dokter, asam-asam ini dapat memperbaiki munculnya kerutan halus dan bekas luka hingga beberapa tahun. Asam alfa hidroksi cenderung bekerja lebih baik untuk orang-orang dengan kulit yang menebal, matahari rusak, sedangkan asam beta hidroksi dapat menjadi pilihan yang lebih baik bagi mereka yang berjerawat dengan kulit berjerawat.
Meskipun kemampuan mereka untuk memperbaiki penampilan kulit yang rusak akibat sinar matahari, asam alfa hidroksi juga dapat meningkatkan sensitivitas matahari dan meningkatkan risiko kerusakan kulit dengan paparan sinar matahari. Memakai tabir surya yang baik yang mencakup perlindungan untuk sinar UVA dan UVB adalah penting jika Anda memilih untuk menggunakan produk ini.
> Sumber:
> Tran, D., Townley, J., Barnes, T., dan K. Greive. Sistem Perawatan Kulit Antiaging yang Berisi Asam Hidroksida dan Vitamin Meningkatkan Parameter Biomekanik Kulit Wajah. Dermatologi Klinis, Kosmetik, dan Investigasi . 2014. 8: 9-17.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter, dan Margaret W. Mann. Dermatologi Klinis. Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Cetak.