Kelelahan sebagai efek samping anti-hipertensi
Sebagian besar dari kita dengan multiple sclerosis (MS) menderita kelelahan . Bahkan, diperkirakan 50 hingga 60 persen orang dengan MS mengatakan bahwa kelelahan adalah gejala yang paling melumpuhkan. Sementara banyak kelelahan kami berasal dari proses penyakit itu sendiri, ada banyak penyebab sekunder kelelahan di MS, seperti obat-obatan Anda.
Obat Tekanan Darah Tinggi dan Kelelahan
Orang dengan MS mengembangkan masalah kesehatan yang berkaitan dengan usia dan gaya hidup yang sama seperti orang tanpa MS, dan salah satu dari kondisi kesehatan umum adalah tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Kelas obat tekanan darah tinggi meliputi:
- Diuretik
- Beta-blocker
- Penghambat alfa-adrenergik
- ACE inhibitor
- Penghambat saluran kalsium
Semua obat di kelas-kelas di atas memiliki potensi untuk berkontribusi terhadap kelelahan terkait MS. Hal yang rumit juga adalah bahwa istilah "kelelahan" mungkin tidak terdaftar sebagai efek samping. Sebaliknya, istilah lain seperti kelelahan, mengantuk, pusing, atau kelemahan dapat digunakan.
Untuk seseorang yang tidak memiliki MS, efek samping ini bisa menjadi gangguan. Namun, bagi kita yang memerangi kelelahan terkait MS setiap hari, setiap ketidaknyamanan yang tercantum di atas mungkin cukup untuk menyeimbangkan antara hari yang baik dan hari yang buruk, kelelahan-bijaksana.
Haruskah Saya Menghentikan Obat Saya yang Berkontribusi Terhadap Kelelahan Saya?
Tidak, Anda tidak boleh menghentikan atau mengubah dosis obat Anda tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter Anda. Juga, hanya karena sepertinya salah satu obat Anda mungkin berkontribusi terhadap kelelahan Anda, ini tidak berarti akhir dari obat ini untuk Anda.
Dokter Anda mungkin memiliki beberapa ide tentang minum obat pada waktu yang berbeda atau membawanya dengan makanan. Atau, mungkin membagi dosis akan mengurangi efek samping, atau mungkin itu datang dalam bentuk yang berbeda, seperti versi yang dirilis waktu, yang mungkin lebih baik untuk Anda. Terkadang, mencoba obat yang berbeda dalam kelas yang sama sangat membantu.
Juga, bisa jadi faktor lain berkontribusi terhadap kelelahan Anda dan bukan hanya obat. Misalnya, Anda mungkin mengalami peningkatan tekanan darah tinggi sepanjang hari, dan ini membuat Anda lelah. Anda juga bisa mengalami apnea tidur obstruktif, yang merupakan penyebab sekunder tekanan darah tinggi dan memberikan kontribusi signifikan terhadap kelelahan. Demikian pula, tiroid yang terlalu aktif juga dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan kelelahan.
Menjaga Log Kelelahan
Salah satu cara untuk mengambil peran proaktif dalam memahami bagaimana obat-obatan Anda dan kebiasaan gaya hidup lainnya berkontribusi pada kelelahan Anda adalah dengan menyimpan catatan kelelahan dan membawanya ke janji dokter Anda. Berikut ini beberapa kiat tentang apa yang harus disertakan:
- Bagaimana perasaan Anda pada waktu yang berbeda dalam sehari (misalnya, tulis persis bagaimana perasaan Anda - "mengantuk", "depresi," atau "lemah" dan waktu hari ini terjadi)
- Kebiasaan tidur - termasuk jam tidur, adanya dengkuran, apakah Anda mengonsumsi pil tidur
- Makanan dan minuman yang Anda konsumsi - pastikan untuk memasukkan kafein, alkohol, dan cokelat
- Semua obat yang Anda konsumsi, termasuk vitamin, herbal, suplemen, dan obat-obatan yang dijual bebas - termasuk dosis dan waktu dalam sehari
Pada akhirnya, hanya Anda dan dokter yang dapat menggoda faktor-faktor ini secara terpisah untuk mengoptimalkan MS dan kesehatan jantung Anda.
Jadilah percaya diri bahwa bersama Anda dapat menemukan solusi untuk membantu Anda merasa lebih baik.
Sumber:
Braley TJ & Chervin RD. Kelelahan pada multiple sclerosis: Mekanisme, evaluasi, dan pengobatan. Tidur . 2010 1 Agustus, 33 (8): 1061-67.
National Medical Society. Kelelahan: Yang Harus Anda Ketahui: Panduan Bagi Orang Dengan MS . Diakses 10 Januari 2015.