Sakit kepala pada anak - anak adalah keluhan umum, terjadi pada sekitar 40 hingga 75% populasi anak. Demikian pula, obesitas (didefinisikan sebagai indeks massa tubuh atau BMI lebih besar dari 30) adalah masalah kesehatan anak yang sedang tumbuh. Pada tahun 2011, lebih dari 40 juta anak di seluruh dunia mengalami obesitas. Sebagai orang tua, kami ingin mendapat informasi dan terlibat dalam perawatan kebutuhan perawatan kesehatan anak kami.
Memahami hubungan antara berat badan anak Anda dan sakit kepalanya dapat membantu meningkatkan kualitas hidup dan kesehatannya secara keseluruhan.
Apakah Ada Hubungan Antara Sakit Kepala dan Obesitas pada Anak?
Iya nih. Hubungan antara sakit kepala dan obesitas didokumentasikan dengan baik pada orang dewasa. Penelitian menunjukkan bahwa orang dewasa yang gemuk lebih mungkin mengalami sakit kepala kronis setiap hari dan memiliki migrain yang lebih sering dan lebih parah. Tetapi bagaimana dengan anak-anak kita? Meskipun tidak banyak penelitian yang membahas masalah ini pada populasi pediatrik, ada bukti serupa yang mengaitkan obesitas dan sakit kepala pada masa kanak-kanak.
Satu studi baru-baru ini di Headache menemukan tingkat obesitas yang lebih tinggi pada anak-anak dengan sakit kepala primer. Ingat, sakit kepala primer adalah sakit kepala yang tidak disebabkan oleh kondisi medis lain. Contoh sakit kepala primer yang umum pada anak-anak adalah migrain dan sakit kepala tipe tegang . Studi ini juga menemukan bahwa anak-anak obesitas lebih sering dan melumpuhkan sakit kepala.
Ini mengkhawatirkan, karena semakin sering dan melumpuhkan sakit kepala bagi seorang anak, semakin besar kemungkinan anak-anak kehilangan kegiatan sekolah dan sosial.
Mengapa Berat Berkontribusi untuk Migran?
Kami tidak tahu jawaban pasti, tetapi ada kemungkinan beberapa penyebab. Ketidakaktifan fisik, gizi buruk, dan kondisi kesehatan lainnya yang dihasilkan dari obesitas dapat memainkan peran.
Penyebab potensial lainnya adalah stres yang menambah berat badan pada tubuh seseorang. Obesitas menghasilkan keadaan peradangan tingkat rendah kronis. Keadaan peradangan ini mirip dengan apa yang terjadi ketika seseorang mengalami serangan migrain. Para ilmuwan berhipotesis bahwa anak-anak, seperti orang dewasa, mungkin lebih mungkin mengembangkan migrain atau memiliki migrain lebih sering atau parah jika tubuh mereka sudah dalam keadaan peradangan atau stres akibat obesitas.
Jika Anak Anda Kelebihan Berat Badan atau Obesitas, Apakah Berat Badan Akan Membantu Sakit Kepala-Nya?
Berpotensi, dan mungkin patut dicoba mengingat semua manfaat lain mempertahankan berat badan yang normal dan sehat. Di bawah ini adalah studi yang mendukung penurunan berat badan pada anak-anak untuk manajemen sakit kepala.
Sebuah penelitian dalam sakit kepala meneliti 900 anak-anak yang berusia antara 3 hingga 8 tahun, dari tujuh pusat sakit kepala anak yang berbeda. Sekitar sepertiga dari anak-anak kelebihan berat badan atau obesitas, dan mayoritas anak-anak menderita migrain tanpa aura. Anak-anak, terlepas dari berat badan mereka, diberi penyuluhan tentang nutrisi dan manajemen berat badan pada kunjungan pertama mereka. Informasi tentang sakit kepala mereka, seperti jumlah sakit kepala per bulan dan kecacatan yang dihasilkan dari sakit kepala mereka, juga dikumpulkan pada kunjungan pertama ini.
Berat badan anak-anak, frekuensi sakit kepala, dan kecacatan kemudian dievaluasi kembali pada interval 3 bulan dan 6 bulan. Hasilnya menunjukkan bahwa untuk anak-anak yang kelebihan berat badan dan obesitas, penurunan berat badan pada kunjungan tindak lanjut menyebabkan pengurangan jumlah sakit kepala bulanan.
Gambar besar
Kunci utama untuk mengambil dari studi ini adalah bahwa jika anak Anda kelebihan berat badan atau obesitas dan menderita sakit kepala, penurunan berat badan dapat membantu mengurangi jumlah serangan yang mereka alami setiap bulan. Tentu saja, menjaga berat badan normal yang sehat memiliki banyak manfaat kesehatan lain selain juga mengurangi sakit kepala. Ingat untuk mendiskusikan rencana termasuk rencana penurunan berat badan dengan dokter anak Anda terlebih dahulu.
Sumber:
Bigal ME, Lipton RB. Obesitas merupakan faktor risiko untuk mengubah migrain tetapi tidak sakit kepala tipe tegang kronis. Neurologi . 2006; 67 (2): 252-257.
Brna PM, Dooley JM. Sakit kepala pada populasi pediatrik. Semin Pediatr Neurol. 2006; 13: 222-230.
Hershey AD, Power SW, Nelson TD, dkk; American Headache Society Bagian Pediatric Adolescent. Obesitas pada populasi sakit kepala pediatrik: Sebuah studi multisenter. Sakit kepala. 2009; 49: 170-177.
Hershey AD, Powers SW, Vockell A. PedMIDAS: Pengembangan kuesioner untuk menilai kecacatan migrain pada anak-anak. Neurologi. 2001; 57: 2034-2039.
Ravid S, Shahar E, Schiff A, Gordon S. Obesitas pada Anak-Anak Dengan Sakit Kepala: Asosiasi Dengan Jenis Sakit Kepala, Frekuensi, dan Cacat. Sakit kepala. 2013.
Organisasi Kesehatan Dunia. Obesitas dan kelebihan berat badan.