Milk thistle adalah tanaman yang tumbuh di banyak bagian Amerika Serikat, Amerika Selatan dan Eropa (dari mana asalnya). Di beberapa tempat, itu dianggap gulma, dan di tempat lain, itu dimakan; Namun, milk thistle paling dikenal sebagai obat obat.
Seperti apakah Milk Thistle?
Tanaman memiliki batang gemuk dengan banyak duri dan daun lebar dengan bercak putih dan urat putih.
Tumbuh hingga 10 kaki (sekitar dua meter) dan mekar ungu cerah. Namanya berasal dari getah putih yang mengalir dari daun yang patah, yang menurut legenda, adalah susu dari Perawan Maria.
Kondisi Apa yang Dapat Dilakukan Milk Thistle Secara Tradisional Bantuan?
Orang-orang mengkonsumsi milk thistle kebanyakan untuk mengobati masalah hati dan kandung empedu, meskipun itu juga digunakan untuk gangguan pencernaan, keracunan makanan, dan pencegahan kanker. Sejarah milk thistle sebagai tanaman obat membentang kembali lebih dari 2.000 tahun, dimulai dengan orang Yunani kuno. Jenis penyakit hati yang diobati dengan milk thistle termasuk hepatitis virus akut, hepatitis kronis , sirosis , dan kerusakan hati yang disebabkan oleh toksin.
Apakah Milk Thistle Efektif?
Itu tidak pasti. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi milk thistle untuk penyakit hati memberikan manfaat kecil, tetapi kebanyakan penelitian lain tidak. Karena ini, dan fakta bahwa banyak dari penelitian ini memiliki cacat desain yang serius, sulit untuk menarik kesimpulan yang kuat (baik untuk atau melawan) tentang keefektifan menggunakan milk thistle.
Di antara pendukung obat alternatif, milk thistle memiliki reputasi yang sangat baik. Namun, tanpa penelitian yang meyakinkan, tidak ada cara untuk mengetahui apakah milk thistle benar-benar mendapatkan reputasi 2.000 tahun dalam terang ilmu kedokteran abad ke-21.
Apakah Milk Thistle Aman?
Ya, milk thistle umumnya aman bagi kebanyakan orang.
Efek samping yang paling umum adalah sakit perut dan diare ringan karena milk thistle dapat memiliki efek laksatif. Laporan efek samping tambahan jarang terjadi dan mereka relatif kecil. Beberapa dari mereka adalah ruam, sakit kepala, nyeri ulu hati, nyeri sendi dan impotensi (saat menggunakan milk thistle). Reaksi alergi adalah mungkin, tetapi mereka paling umum pada orang yang sudah sensitif terhadap tanaman di keluarga yang sama seperti milk thistle (ini termasuk ragweed, chrysanthemum, marigold, dan aster).
Bagaimana Cara Mengambil Milk Thistle?
Cara yang paling umum untuk mengambil milk thistle adalah secara lisan sebagai tablet. Dosis bervariasi tergantung pada apa yang Anda obati, tetapi mereka berkisar 160 hingga 800 mg setiap hari. Sangat penting untuk hanya mengambil tablet standar yang mengandung antara 70% hingga 80% silymarin, yang merupakan bahan aktif milk thistle (ini adalah bahan kimia yang ditemukan dalam biji yang memberikan manfaat medis). Meskipun beberapa orang meminum milk thistle sebagai teh, ini tampaknya tidak berfungsi dengan baik sebagai obat. Perlu diingat bahwa semua persiapan dapat bervariasi dalam kemurnian dan kualitas.
Dapatkah Saya Mengambil Milk Thistle dan Pengobatan Hepatitis Saya Bersama-sama?
Anda harus bertanya kepada dokter Anda sebelum minum milk thistle. Meskipun milk thistle berasal dari tanaman, itu masih obat dan dapat berinteraksi dengan obat lain.
Jika Anda sudah mengonsumsi milk thistle, biarkan dokter atau penyedia medis Anda tahu.
Apa yang perlu Anda ketahui
Milk thistle dianggap relatif aman bagi kebanyakan orang dan memiliki beberapa reaksi merugikan. Meskipun efektivitasnya untuk mengobati penyakit hati tidak pasti, penelitian yang ada umumnya tidak menunjukkan manfaat atau manfaat perlindungan yang kecil. Minum milk thistle bukan pengganti pengobatan hepatitis konvensional .
> Sumber:
Herbal Sekilas: Milk Thistle. Pusat Nasional Pengobatan Komplementer dan Alternatif. Institut Kesehatan Nasional. http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. Maret 2008.
Milk Thistle: Efek pada Penyakit Hati dan Sirosis dan Gambaran Efek Buruk Klinis. Badan Penelitian dan Kualitas Kesehatan. Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS. http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm. September 2000.