Menghindari Infeksi yang Dapat Mengganggu Kehidupan Seks Anda
Ada beberapa hal yang lebih membuat frustrasi hubungan daripada ketika infeksi saluran kemih (ISK) mengganggu seks. Ini adalah satu hal ketika itu terjadi sesekali; itu lain ketika itu menjadi kondisi kronis yang sedang berlangsung.
ISK dapat berkembang pada pria dan wanita, melibatkan saluran bawah (kandung kemih dan uretra) dan / atau saluran atas (ginjal dan ureter).
Wanita lebih rentan untuk mendapatkan UTI - 10 kali lebih mungkin, pada kenyataannya - dengan infeksi saluran bawah menjadi masalah yang lebih umum ketika berhubungan seks.
Penyebab Infeksi Saluran Kemih
Bakteri, seperti E.coli , dapat dengan mudah memasuki saluran kemih melalui uretra, yang terletak di dekat area genital pada pria dan wanita. Kemudian dapat berjalan melalui uretra dan masuk ke kandung kemih dimana infeksi dapat berkembang. Jika ginjal terlibat, itu menjadi kondisi yang lebih serius disebut pielonefritis, yang membutuhkan perhatian segera.
Sistitis bulan madu adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan UTI yang didapat seseorang setelah berhubungan seks dengan pasangan baru. Hal ini paling sering terjadi pada wanita yang lebih muda yang baru mulai berhubungan seks atau untuk siapa pun yang baru saja memasuki hubungan seksual baru.
Dipercaya bahwa wanita lebih sering mendapat UTI karena uretra mereka lebih pendek, membuat bakteri masuk ke kandung kemih dengan lebih sederhana.
ISK kronis berbeda dari ISK akut karena tidak menanggapi pengobatan tradisional atau sering kambuh.
Tips untuk Mencegah Infeksi Saluran Kemih
Untuk lebih mengurangi risiko Anda mendapatkan UTI, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan:
- Selalu cuci tangan Anda sebelum dan sesudah berhubungan seks, dan cobalah untuk tidak menyentuh alat kelamin Anda setelah Anda menyentuh anus pasangan Anda. Rektum, anus , dan selangkangan memiliki kepadatan bakteri yang tinggi yang dengan mudah dapat ditransfer ke uretra.
- Buang air kecil sesering yang diperlukan, terutama setelah berhubungan seks, karena ini dapat membantu membersihkan bakteri dari saluran kemih. Minum banyak air untuk mengusir bakteri keluar dari sistem. Wanita harus mengelap dari depan ke belakang setelah buang air kecil.
- Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda menggunakan diafragma atau spermisida untuk kontrasepsi dan semakin sering terkena ISK. Sebuah diafragma dapat membuat lebih sulit untuk mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya (meninggalkan bakteri di belakang untuk menginfeksi), sementara spermisida dapat mengubah susunan bakteri alami vagina (memungkinkan bakteri asing untuk berkembang lebih mudah). Metode alternatif untuk kontrasepsi mungkin perlu dipertimbangkan.
- Cuci kulup Anda sebelum dan sesudah berhubungan seks jika Anda tidak disunat, dan gunakan kondom secara teratur.
- Kurangi jumlah pasangan seks Anda.
- Minum jus cranberry setiap hari kadang-kadang direkomendasikan untuk orang dengan ISK kronis.
- Antibiotik dosis rendah kadang-kadang diberikan sebagai rutinitas pencegahan harian (meskipun penggunaan berlebihan dapat meningkatkan risiko ISK dengan mengubah flora bakteri vagina). Dalam beberapa kasus, mereka disarankan hanya setelah Anda berhubungan seks.
Sementara sebagian besar penelitian yang menyelidiki ISK kronis berfokus pada kelompok usia yang lebih muda, sekarang ada bukti kuat yang menunjukkan hubungan yang kuat antara hubungan seks saat ini dan ISK pada wanita pascamenopause.
Oleh karena itu, sama pentingnya bagi wanita yang lebih tua untuk mengambil tindakan pencegahan yang sama seperti yang lebih muda, terlepas dari seberapa sering Anda melakukan hubungan seks atau berapa banyak pasangan seksual yang mungkin Anda miliki.
ISK dan Infeksi Menular Seksual
Sejumlah infeksi menular seksual (IMS) diketahui menyebabkan ISK, termasuk trikomoniasis dan klamidia . Seringkali seseorang akan menganggap bahwa ISK bersifat bakteri (dan memperlakukannya seperti itu) dan gagal untuk mengidentifikasi IMS yang mendasari.
Oleh karena itu, penting untuk mempertimbangkan risiko Anda IMS ketika ada infeksi pada alat kelamin atau saluran kemih yang terlibat. Ini terutama benar jika Anda memiliki banyak pasangan seks atau pernah mengalami ISK setelah berhubungan seks dengan pasangan baru.
Pedoman pediatrik saat ini merekomendasikan bahwa dokter mengambil riwayat seksual komprehensif dari setiap remaja dengan keluhan saluran kemih dan secara rutin menguji mereka untuk IMS.
Sementara itu, pria yang aktif secara seksual di bawah usia 35 tahun yang tidak menggunakan kondom dapat mengalami kondisi yang disebut epididimitis. Ini adalah infeksi epididimis (tabung melingkar ke bagian belakang testis) yang dapat disebabkan oleh bakteri atau IMS (paling sering gonore atau klamidia). Perawatan bervariasi berdasarkan penyebab dan keparahannya.
Praktek seks yang lebih aman, termasuk penggunaan kondom yang konsisten, selalu merupakan rencana terbaik untuk mengurangi risiko ini dan IMS lainnya.
Sumber-sumber
- > Flores-Mireles, A .; Walker, J .; Caparon, M .; et al. "Infeksi saluran kemih: epidemiologi, mekanisme infeksi dan pilihan pengobatan. Ulasan Alam | Mikrobiologi . Mei 2015; 13 (5): 269–284.
- > Musacchio, N .; Gehani, S; dan Garofalo.R. "Manajemen departemen darurat remaja dengan keluhan kencing: kehilangan peluang." J Adolesc Health. 2009; 44: 81-83.