Sepertinya setiap musim flu berbeda. Beberapa tahun flu benar-benar parah dan membuat banyak orang sakit dan tahun-tahun lainnya tidak begitu buruk. Influenza (virus flu) telah membuat orang sakit selama ratusan tahun, jadi mengapa itu begitu tak terduga?
Memahami Strain Flu
Flu dapat disebabkan oleh salah satu dari ratusan strain virus influenza.
Biasanya, satu atau dua strain akan mendominasi selama musim flu yang diberikan. Sayangnya, virus bermutasi dan berubah cukup sering, jadi kita tidak pernah tahu strain mana yang akan mendominasi.
Meskipun ada ratusan strain influenza dan mereka dikelompokkan ke dalam tipe dan subtipe . Influenza A, misalnya, adalah jenis flu paling umum yang menyebabkan penyakit pada manusia. Influenza A selanjutnya disisipkan ke dalam kelompok H # N #. Misalnya, pandemi flu terbaru terjadi pada 2009-10. Ini dimulai karena strain H1N1 yang sebelumnya terinfeksi terutama babi bermutasi dan mulai menginfeksi manusia. Itu adalah jenis flu yang kebanyakan manusia memiliki sedikit atau tidak ada kekebalan terhadap, jadi itu membuat sakit sebagian besar populasi dunia. Untungnya, itu tidak mematikan seperti beberapa pandemik flu sebelumnya, seperti yang pada tahun 1918 yang menewaskan sebanyak 5 persen dari populasi dunia.
Bahkan ketika kita tidak memiliki strain pandemi flu, ada perbedaan dalam tingkat keparahan jenis influenza musiman.
Influenza Strain A biasanya lebih serius daripada influenza B. Influenza C juga dapat menyebabkan penyakit pada manusia, tetapi gejalanya biasanya ringan seperti flu, sehingga jenis flu ini tidak sering diidentifikasi karena orang tidak mencari medis peduli ketika mereka memilikinya. Lebih lanjut, subtipe influenza A tertentu telah diketahui menyebabkan lebih banyak musim flu daripada yang lain.
Pada tahun-tahun ketika virus H3N2 adalah strain yang dominan, kita sering melihat tingkat rawat inap yang lebih tinggi dan lebih banyak kematian dibandingkan tahun-tahun ketika jenis flu lain membuat orang sakit.
Efektivitas Vaksin Flu
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS melaporkan bahwa efikasi vaksin flu bervariasi antara 40 persen dan 60 persen ketika vaksin itu cocok untuk strain virus yang beredar. Jumlah ini sering lebih rendah selama tahun-tahun ketika vaksin tidak cocok. Meskipun itu jauh lebih rendah daripada tingkat keberhasilan untuk kebanyakan vaksin lain, itu masih lebih baik daripada tidak mendapatkan vaksinasi sama sekali. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang-orang yang divaksinasi (terutama orang dewasa dan anak-anak yang lebih muda) cenderung untuk sakit parah, dirawat di rumah sakit, atau meninggal ketika mereka terkena flu daripada mereka yang belum divaksinasi.
Ini bisa membuat frustrasi sakit flu bahkan setelah Anda terkena flu , tetapi itu tidak berarti itu tidak layak didapatkan. Anda mungkin akan lebih sakit jika Anda belum divaksinasi. Ada banyak orang yang berisiko tinggi mengalami komplikasi flu dan dapat dengan mudah kehilangan nyawa karena flu jika mereka sakit. Jika Anda tidak mendapatkan vaksinasi untuk melindungi diri sendiri, lakukanlah untuk seseorang yang Anda sayangi yang bisa terkena dampak serius oleh flu.
Apa Yang Dapat Anda Lakukan
Hal terpenting yang harus dilakukan setiap orang untuk melindungi diri setiap tahun adalah mendapatkan vaksin flu. Semakin banyak orang yang divaksinasi, semakin aman kita semua.
Langkah penting lainnya untuk diambil?
- Cuci Tangan Anda - Kebersihan tangan yang tepat adalah cara terbaik untuk mencegah penyebaran semua infeksi, bukan hanya flu.
- Hindari Menyentuh Wajah Anda - Flu menyebar terutama melalui tetesan ketika orang batuk dan bersin tetapi juga dapat menyebar melalui udara dan dengan menyentuh objek di mana virus influenza telah mendarat. Semakin sering Anda menyentuh wajah Anda, semakin banyak peluang kuman harus masuk ke tubuh Anda melalui hidung, mulut, dan mata.
- Dapatkan Banyak Tidur - Istirahat memberikan waktu tubuh Anda untuk menyembuhkan dan memulihkan diri. Tidur cukup setiap malam sangat penting untuk memastikan tubuh Anda mampu melawan penyakit apa pun yang mungkin Anda hadapi.
- Gunakan Hand Sanitizer - Ketika sabun dan air tidak tersedia, pembersih tangan adalah cara yang bagus untuk mencegah penyebaran kuman. Selama tangan Anda tidak terlihat kotor, itu dapat secara efektif membunuh sebagian besar kuman di tangan Anda ketika digunakan dengan benar.
- Jangan Berbagi Perlengkapan - Ini adalah pelajaran yang dipelajari kebanyakan orang selama masa kanak-kanak, tetapi terkadang kita kembali ke kebiasaan lama dengan orang yang kita kenal baik. Sayangnya, ini dapat menyebabkan penyebaran kuman dan penyakit, karena beberapa virus, seperti flu, menyebar bahkan sebelum kita tahu kita sakit. Simpan minuman, garpu, pisau, sendok, dan produk lain yang bisa masuk ke mulut atau hidung Anda.
Pelajaran yang Dipetik
Selama bertahun-tahun ketika vaksin flu tidak cocok dengan strain influenza yang beredar di masyarakat, itu bisa membuat frustasi bagi semua orang. Mereka yang divaksinasi mungkin masih sakit, mereka yang tidak akan mengklaim mendapatkan vaksin itu tidak berguna karena "itu tidak berhasil," dan pejabat kesehatan masyarakat disalahkan karena tidak tahu apa yang akan terjadi.
Tentu saja, tidak ada yang bisa melihat masa depan, dan sayangnya vaksin flu yang saat ini kami miliki hanya menargetkan strain tertentu. Hingga vaksin flu universal tersedia, kita harus melakukan yang terbaik dengan apa yang kita miliki. Pendidikan sangat penting sehingga orang-orang mengerti bagaimana mematikan flu dan bagaimana vaksin flu menyelamatkan nyawa bahkan ketika mereka tidak cocok dengan virus yang beredar. Bahkan selama tahun-tahun ketika vaksin tidak cocok, mayoritas kematian dan rawat inap termasuk di antara orang-orang yang tidak divaksinasi.
Satu Kata Dari
Ilmu pengetahuan belum maju ke titik di mana kita dapat mengidentifikasi strain influenza yang akan menyebabkan penyakit sebelum hal itu terjadi. Virus influenza bermutasi dan sering berubah, sehingga sulit untuk mengikutinya. Vaksin flu yang kita miliki saat ini tidak sempurna dan hanya spesifik untuk strain virus yang termasuk di dalamnya, yang mungkin atau mungkin bukan strain (s) yang membuat orang sakit selama tahun tertentu. Namun, ini adalah perlindungan terbaik yang kami miliki dan studi berulang telah menunjukkan bahwa mendapatkan vaksin membuat orang keluar dari rumah sakit dan menyelamatkan nyawa bahkan ketika itu tidak cocok.
Lebih banyak pekerjaan dan penelitian dibutuhkan — dan sedang dilakukan — untuk mengembangkan vaksin flu yang lebih baik yang diharapkan tidak akan diperlukan setiap tahun. Sampai saat itu, pendidikan adalah kunci. Pastikan Anda memahami betapa serius flu itu, bagaimana penyebarannya, dan bagaimana Anda dapat melindungi diri sendiri dan keluarga Anda dari sakit.
> Sumber:
> Arriola C, Garg S, Anderson EJ, dkk. Vaksinasi Influenza Memodifikasi Keparahan Penyakit Di Antara Orang Dewasa Yang Bertempat Tinggal Di Rumah Sakit Dengan Influenza. Clin Infect Dis . 2017; 65 (8): 1289-1297. doi: 10.1093 / cid / cix468
> CDC. Fakta Penting Tentang Vaksin Flu Musiman. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. https://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm. Dipublikasikan 30 Oktober 2017.
> Flannery B, Reynolds SB, Blanton L, dkk. Efektivitas Vaksin Influenza Terhadap Kematian Pediatri: 2010–2014. Pediatri . April 2017: e20164244. doi: 10.1542 / peds.2016-4244
> Grohskopf LA. Pencegahan dan Pengendalian Influenza Musiman dengan Vaksin: Rekomendasi dari Komite Penasihat Praktik Imunisasi - Amerika Serikat, Musim Influenza 2017–18. MMWR Recomm Rep . 2017; 66. doi: 10.15585 / mmwr.rr6602a1
> Efektivitas Vaksin - Seberapa Baik Kerja Vaksin Flu? | Seasonal Influenza (Flu) | CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm.