Mencari bantuan dari gejala pilek dan flu Anda? Apakah Anda lebih suka obat herbal atau alami? Di sini Anda akan menemukan beberapa perawatan flu dan flu alami dan herbal yang paling umum dan populer. Anda harus tahu bahwa obat alami dan herbal tidak diatur oleh FDA dan keampuhan dan keamanannya tidak dijamin.
1 -
Vitamin CVitamin C telah melewati periode popularitas untuk mengobati pilek biasa tetapi sekarang mulai tidak disukai. Setelah dianggap sebagai pendorong kekebalan yang sangat andal dan pengobatan dingin, penelitian terbaru menunjukkan bahwa kemanjurannya diragukan. Meskipun masih merupakan bagian yang sangat penting dari diet harian Anda, tampaknya tidak memiliki pengaruh yang signifikan terhadap pengobatan atau pencegahan pilek. Namun, banyak orang masih bersumpah dengan suplemen ini dan mengambil dosis yang meningkat, hingga 2.000 mg sehari, pada tanda pertama flu.
2 -
EchinaceaSeperti Vitamin C, pada suatu waktu Echinacea pernah dianggap sebagai obat untuk pilek dan flu. Penelitian yang lebih baru, bagaimanapun, telah menunjukkan bahwa tidak ada manfaat untuk mengambil Echinacea, baik dalam mengobati pilek atau flu atau mencegah mereka. Namun, banyak orang percaya Echinacea bekerja untuk mereka. Umumnya dianggap aman, meskipun beberapa orang memiliki reaksi alergi yang serius dan orang lain telah mengalami gejala gastrointestinal ringan. Jika Anda memiliki masalah, minum obat lain atau memiliki masalah medis, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen herbal.
3 -
ElderberryElderberry telah digunakan selama bertahun-tahun untuk mengobati pilek, flu dan penyakit pernapasan atas lainnya. Penelitian telah menunjukkan hasil yang bertentangan tentang apakah atau tidak itu benar-benar berfungsi. Pelajari lebih lanjut tentang elderberry dan bagaimana hal itu dapat memengaruhi Anda.
4 -
Bisakah Kayu Manis dan Madu Menyembuhkan Flu?Beberapa kisah yang terlihat di berbagai situs media sosial mengklaim bahwa kombinasi kayu manis dan madu dapat menyembuhkan pilek dan flu. Cari tahu mengapa tidak ada kebenaran untuk cerita ini.
5 -
Tablet AirborneAirborne dipromosikan sebagai pendorong imunitas . Menurut pabrikan, Anda harus mengendarai Airborne satu atau dua hari sebelum terpapar ke tempat-tempat ramai (seperti pesawat terbang, bioskop, dll.). Anda dapat mengambil satu tablet setiap 3 - 4 jam, tidak melebihi tiga dosis dalam sehari. Ini terdiri dari 17 bahan alami, termasuk Vitamin C dan Echinacea. Karena tingginya kadar vitamin dalam tablet ini, Anda tidak boleh mengonsumsi vitamin lain saat Anda menggunakan Airborne. Pembuat klaim Airborne itu dapat meningkatkan sistem kekebalan Anda dan mengurangi risiko Anda jatuh sakit.
6 -
Zicam Cold Remedy (Gel dan Nasal Swab)Zicam adalah obat dingin alami yang sangat populer yang, menurut pabrikan, "terbukti secara klinis untuk membantu Anda mengatasi pilek Anda tiga kali lebih cepat". Zat utama Zicam adalah zinc gluconate yang merupakan mineral alami yang memiliki berbagai hasil dalam hal kemanjuran dalam mengurangi keparahan gejala dingin.
Ada laporan dalam beberapa tahun terakhir tentang Zicam yang mungkin menyebabkan orang kehilangan indera penciuman mereka dan pada bulan Juni 2009 versi hidung ditarik dari pasar karena keluhan-keluhan ini.