Tips Perawatan Mata Hitam
Apa Penyebab Mata Hitam?
Mata hitam tidak biasa setelah cedera pada wajah atau kepala. Bahkan dampak kecil pada wajah dapat menghasilkan "shiner" yang besar dan tampak marah. Warna hitam-biru yang membengkak dan merek dagang terjadi ketika pembuluh darah kecil di wajah dan kepala pecah, dan darah dan cairan lainnya berkumpul di ruang di sekitar mata.
Mayoritas mata hitam memar relatif kecil yang sembuh dengan sendirinya dalam waktu sekitar tiga hingga lima hari.
Saat menyembuhkan memar, pembengkakan di sekitar mata berkurang, dan warna kulit sering berubah dari hitam dan biru menjadi hijau dan kuning.
Kadang-kadang, mata hitam adalah tanda peringatan dari cedera kepala, wajah, atau mata yang lebih serius. Dua mata hitam setelah benturan ke kepala tidak bisa dianggap enteng; itu mungkin menunjukkan cedera kepala yang parah seperti patah tulang tengkorak . Meskipun jarang, mata hitam juga dapat menunjukkan kerusakan pada bola mata itu sendiri.
Tanda dan Gejala Mata Hitam
- Nyeri dan bengkak di sekitar kelopak mata dan rongga mata.
Dalam beberapa kasus, mata bisa membengkak. - Perubahan warna di sekitar kelopak mata dan rongga mata.
Ini bisa dimulai dengan kemerahan dan kemajuan yang sederhana hingga memar hitam dan biru. - Pengaburan visi juga dapat terjadi untuk waktu yang singkat.
- Sakit kepala ringan atau sakit leher juga bisa terjadi setelah pukulan ke kepala.
Kapan Harus Melakukan Perawatan Medis untuk Mata Hitam
Jika Anda memiliki salah satu kondisi berikut bersama dengan mata hitam, Anda harus mendapatkan perhatian medis untuk menyingkirkan cedera mata atau kepala yang serius.
- Perubahan atau kehilangan penglihatan yang tidak jelas dengan cepat
- Nyeri yang parah atau terus - menerus
- Pembengkakan yang berlanjut di luar 48 jam
- Setiap cedera yang disebabkan oleh objek di mata
- Darah menggenang di mata
- Potongan atau laserasi di atau dekat mata
- Setiap kelainan bentuk pada rongga mata, wajah, atau rahang yang mengindikasikan fraktur
- Gigi rusak atau hilang
- Perubahan perilaku atau kebingungan
- Cairan mengalir dari hidung, mulut, telinga atau mata
- Tanda-tanda gegar otak atau cedera kepala serius lainnya yang mungkin terjadi akibat trauma kepala.
Perawatan Rumah Untuk Mata Hitam
Kebanyakan mata hitam akan sembuh sendiri dalam beberapa hari, tetapi Anda dapat membantu mempercepat penyembuhan dan mengurangi rasa sakit dengan mengambil tindakan berikut:
- Hentikan aktivitas apa pun dan gunakan es yang dibungkus dengan kain tipis (atau kompres dingin atau sekantong sayuran beku) ke area di sekitar mata.
- Hindari memberi tekanan langsung pada bola mata itu sendiri.
- Simpan es di area tersebut selama 15 menit setiap kali bangun selama 24 jam pertama.
- Jaga agar kepala Anda terangkat saat tidur. Menggunakan dua bantal dapat membantu mengurangi bengkak sepanjang malam.
- Obat nyeri dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan dan mengurangi rasa sakit, tetapi jauhi aspirin yang dapat meningkatkan perdarahan.
- Terus gunakan es beberapa kali sehari sampai pembengkakan mereda.
- Lanjutkan untuk memeriksa tanda-tanda peringatan cedera kepala yang serius hingga 48 jam.
- Biarkan mata pulih sebelum kembali ke olahraga
Haruskah saya memasukkan Steak Mentah pada Mata Hitam Saya?
Anda telah melihatnya di film, tetapi tidak ada bukti bahwa meletakkan steak mentah pada mata hitam membantu menyembuhkannya lebih cepat.
Bahkan, meletakkan daging mentah pada luka memar atau luka terbuka adalah cara yang baik untuk berakhir dengan infeksi apa pun. Stick dengan es.
Sumber
Black Eye, Health A-to-Z, Panduan Keputusan Kesehatan Harvard, Harvard Health Publications, 2007.
Ketika An Eye Cedera Terjadi, The American Academy of Ophthalmology, 2007
Perawatan Mata Hitam, eMedicineHealth, 2007