5 Tips untuk Membantu Anda Memperlakukan Kulit Jerawat dan Kulit Sensitif
Memiliki jerawat cukup sulit; memiliki jerawat dan kulit sensitif mungkin lebih sulit. Rasa terbakar, menyengat, kemerahan, pengelupasan, dan iritasi secara keseluruhan hanya sepadan bagi mereka yang berjerawat jerawat dan kulit sensitif.
Tetapi Anda bisa mengobati jerawat Anda, dan mendapatkan hasil yang baik. Anda hanya perlu memperhatikan apa yang kulit Anda katakan kepada Anda.
1 -
Tetap Jauh Dari Harsh Scrubs dan ExfoliantsAnda mungkin tergoda untuk menggosok kulit, mencoba membuang komedo dan berjerawat. Jangan!
Lulur kasar dapat dengan mudah mengiritasi kulit sensitif Anda, menyebabkan kemerahan dan rasa terbakar. Perlakukan kulit Anda dengan lembut.
Anda tidak perlu menggunakan bahan pengelupas kasar atau pembersih berpasir, Anda juga tidak perlu menggosok kulit dengan lap mandi atau pembalut kasar untuk membersihkan jerawat. Ada perawatan lain yang lebih sesuai untuk jenis kulit sensitif Anda.
2 -
Perlambat Memperkenalkan Produk Baru dan Perawatan JerawatSampai Anda tahu bagaimana kulit Anda bereaksi, perkenalkan produk perawatan kulit baru secara perlahan dan hati-hati. Anda bahkan mungkin ingin menguji sedikit pada lengan bagian dalam Anda untuk memeriksa reaksi sebelum mencobanya di wajah Anda.
Sepanjang garis yang sama, Anda akan ingin mulai menggunakan perawatan jerawat Anda secara perlahan juga. Tentu, Anda sedang terburu-buru untuk membersihkan kulit Anda. Tetapi produk perawatan jerawat, bahkan yang dijual bebas sekalipun, dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi secara terburu-buru juga.
Awalnya, coba gunakan produk perawatan Anda hanya tiga kali per minggu. Jika kulit Anda menoleransi itu dengan baik, perlahan-lahan tingkatkan untuk menggunakan lebih sering.
3 -
Jangan Gunakan Terlalu Banyak Produk Perawatan SekaligusMenggunakan pembersih perawatan jerawat plus perawatan resep, astringent, dan lotion obat berlebihan untuk kulit sensitif Anda.
Membombardir kulit Anda dengan terlalu banyak produk perawatan jerawat tidak akan membersihkan jerawat Anda dengan lebih cepat. Itu hanya akan menempatkan Anda di jalur cepat ke kulit yang teriritasi.
Sebaliknya, tetap dengan hanya satu obat pengobatan, apakah OTC atau resep, (kecuali dokter Anda memerintahkan sebaliknya, tentu saja.) Sisanya produk perawatan kulit Anda harus menjadi pilihan non-obat, sebaiknya merek lembut yang dibuat untuk jenis kulit sensitif.
4 -
Jangan Meninggalkan Perawatan Tanpa ObatMembiarkan pengobatan topikal seperti Retin-A atau benzoil peroksida yang menempel di kulit Anda sepanjang hari (atau sepanjang malam) dapat terlalu banyak untuk kulit sensitif. Tapi itu tidak berarti Anda kurang beruntung. Kulit Anda mungkin dapat mentoleransi perawatan ini dalam periode waktu yang lebih singkat.
Tampaknya kontra-intuitif, tetapi cobalah mencuci obat "meninggalkan" setelah 10, 20, atau 30 menit. Anda akan mendapatkan beberapa manfaat dari mereka, bahkan dengan periode waktu yang singkat ini.
Plus, karena kulit Anda membangun toleransi terhadap obat-obatan, Anda mungkin bisa membiarkannya untuk waktu yang lebih lama.
5 -
Dapatkan Bantuan Dari Dokter KulitMengobati jerawat itu sendiri cukup sulit. Mencoba untuk mengobati jerawat ketika Anda memiliki kulit sensitif dapat menjadi lebih keras karena produk perawatan jerawat itu sendiri cenderung menyebabkan iritasi.
Alih-alih mencoba mengobati jerawat sendirian, Anda mungkin sebaiknya melihat dokter kulit . Dokter Anda dapat meresepkan obat jerawat (jika diperlukan), menyarankan perawatan OTC dan produk perawatan kulit, dan membantu menyusun rencana perawatan yang akan bekerja untuk jerawat dan kulit sensitif Anda.
> Sumber:
> Isoda K, Seki T, Inoue Y, et. Al. "Khasiat penggunaan gabungan pembersih wajah dan pelembab untuk perawatan pasien jerawat ringan dengan kulit sensitif." J Dermatol. 2015 Februari, 42 (2): 181-8.
> Linder J. "Perawatan harian untuk jerawat, hiperpigmentasi, penuaan, dan kulit sensitif." Plast Surg Nurs. 2013 Okt-Des; 33 (4): 172-6.