Obat alami tertentu dapat membantu melindungi gigi dari kerusakan gigi, masalah kesehatan umum yang terjadi ketika asam dalam plak menggerogoti gigi dan membuat gigi berlubang. Meskipun tidak ada pengobatan alternatif yang harus digunakan di tempat praktik kebersihan mulut standar, ada beberapa bukti bahwa pengobatan alami dapat melawan plak dan membantu mencegah kerusakan gigi.
Obat Alami untuk Kerusakan Gigi
Pembentukan plak dimulai ketika bakteri yang secara alami ada di dalam mulut mengubah makanan menjadi asam.
Ketika asam-asam tersebut bergabung dengan air liur dan bakteri, plak berkembang dan menempel pada gigi. Jika plak tidak dihilangkan, gigi membusuk. Penelitian awal menunjukkan bahwa beberapa solusi alami dapat membantu mempertahankan kerusakan gigi dengan membunuh bakteri dan menghentikan plak menempel ke gigi.
3 Remedies dan Ilmu Pengetahuan Dibalik Mereka
Berikut ini beberapa solusi alami yang dipelajari untuk efeknya pada kerusakan gigi:
1) Teh
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh secara teratur dapat mengurangi insidensi dan keparahan kerusakan gigi. Sebuah studi tahun 2003 tentang hamster, misalnya, menemukan bahwa teh hitam menurunkan kerusakan gigi di antara hewan yang diberi diet mempromosikan rongga. Penelitian sebelumnya pada tikus menunjukkan bahwa antioksidan yang ditemukan dalam teh oolong dapat membantu menghambat perkembangan kerusakan gigi.
2) Cranberry
Senyawa yang ditemukan dalam cranberry dapat melawan kerusakan gigi dengan menghambat produksi asam dan menghentikan bakteri menempel pada gigi, menurut penelitian yang dipublikasikan pada tahun 2008.
Penulis penelitian juga mencatat bahwa cranberry juga dapat mencegah penyakit mulut lainnya, karena sifat anti-peradangannya .
3) Shiitake
Penelitian awal menunjukkan bahwa shiitake (sejenis jamur obat) dapat membantu mencegah kerusakan gigi. Dalam penelitian tahun 2000 tentang tikus, para ilmuwan menemukan bahwa hewan yang makan shiitake lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan gigi berlubang (dibandingkan dengan tikus yang tidak diberi makan shiitake).
Menggunakan Natural Remedies for Tooth Decay
Untuk melindungi gigi dari kerusakan gigi (dan penyakit seperti gingivitis dan periodontitis ), pastikan untuk menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, floss setidaknya setiap hari, dan kunjungi dokter gigi untuk pemeriksaan rutin. Sebisa mungkin, sikat gigi atau bilas mulut Anda setelah makan makanan yang kenyal, lengket, manis, dan / atau bertepung (yang semuanya dapat meningkatkan pembentukan dan penumpukan plak). Meskipun penelitian awal menunjukkan bahwa menambahkan pengobatan alami untuk perawatan mulut Anda mungkin bermanfaat, terlalu dini untuk merekomendasikan perawatan alami untuk pencegahan kerusakan gigi. Penting juga untuk diperhatikan bahwa mengobati sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan pengobatan alami, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter dan dokter gigi Anda terlebih dahulu.
> Sumber:
> Bodet C, Grenier D, Chandad F, Ofek I, Steinberg D, Weiss EI. "Potensi Manfaat Kesehatan Mulut dari Cranberry." Crit Rev Food Sci Nutr. 2008 Agustus, 48 (7): 672-80.
> Hamilton-Miller JM. "Sifat Anti-kariogenik dari Teh (Camellia sinensis)." J Med Microbiol. 2001 Apr; 50 (4): 299-302.
> Linke HA, LeGeros RZ. "Ekstrak Teh Hitam dan Formasi Karies Gigi di Hamster." Int J Food Sci Nutr. 2003 Jan; 54 (1): 89-95.
> National Institutes of Health. "Gigi berlubang: MedlinePlus Medical Encyclopedia". Agustus 2010.
> Ooshima T, Minami T, Aono W, Izumitani A, Sobue S, Fujiwara T, Kawabata S, Hamada S. "Polifenol Teh Oolong Menghambat Karies Gigi Eksperimental pada Tikus Spf Yang Terinfeksi Dengan Mutans Streptococci." Karies Res. 1993; 27 (2): 124-9.
> Shouji N, Takada K, Fukushima K, Hirasawa M. "Efek Antikaries dari Komponen Dari Shiitake (Jamur Yang Dapat Dimakan)." Karies Res. 2000 Jan-Feb; 34 (1): 94-8.