Di antara rekam medis yang harus dibuat oleh pasien sendiri adalah riwayat kesehatan keluarga dan medis lengkap ; yaitu, daftar setiap kerabat darah yang susunan genetisnya mungkin memengaruhi kesehatan kita atau kebutuhan medis, atau kesehatan siapa yang mungkin kita pengaruhi melalui garis darah kita.
Kantor US Surgeon General telah mengembangkan alat berbasis Internet yang dapat Anda gunakan untuk melacak riwayat medis keluarga Anda.
Ini gratis, mudah diakses, mudah digunakan, dan merupakan awal yang baik untuk melacak informasi penting. Berikut ini beberapa kiat untuk mendapatkan penggunaan terbaik dari alat ini.
Mulailah dengan mengakses Alat Potret Kesehatan Keluarga Saya dari Surgeon General. Anda dapat "Membuat Riwayat Kesehatan Keluarga" atau "Gunakan Riwayat Tersimpan." File-file ini tidak disimpan online, Anda akan menyimpannya di komputer Anda saja.
Anda tidak harus menjadi orang Amerika untuk menggunakan alat ini. Ini tersedia untuk siapa saja yang ingin menggunakannya.
Informasi Pribadi di Alat Potret Kesehatan Keluarga Saya
Sertakan informasi pribadi yang cukup sehingga Anda akan tahu siapa yang Anda maksud. "Jane" atau "Bibi Tilly" atau "Grampa Sam" adalah semua yang Anda butuhkan. Lebih baik meninggalkan nama belakang. (Lihat catatan privasi di bawah.)
Beberapa ahli menyarankan Anda menyimpan catatan pada anggota keluarga lebih dari alat ini awalnya meminta Anda untuk daftar. Ada tombol untuk menambahkan anggota keluarga tambahan seperti keponakan, cucu, dan cucu.
Tambahkan Informasi Medis
Anda akan menemukan daftar drop-down masalah kesehatan terbatas. Anda memiliki kemampuan memilih "Tambah Baru" untuk memasukkan masalah apa pun yang tidak tercantum dalam menu tarik-turun.
Anda juga akan menemukan bahwa ketika Anda melihat file-file yang disimpan, termasuk bagan, kondisi-kondisi medis tersebut disingkat menjadi semacam tulisan cepat.
Ada legenda yang menyelaraskan setiap singkatan dengan penyakit terkait (misalnya HA = serangan jantung, atau PrC = kanker prostat). Tetapi mungkin membingungkan bagi Anda, dan itu bisa menjadi rumit jika ada banyak penyakit dan kondisi yang tercatat. Taruhan terbaik Anda adalah mencetak salinan bagan, kemudian membuat notasi Anda sendiri dengan tangan tentang penyakit dan kondisi apa yang telah Anda cantumkan.
Juga, Anda akan melihat di bagian bawah halaman bagan, daftar tabel setiap orang dan penyakit yang dapat membantu untuk membuat penilaian cepat risiko Anda terhadap perkembangan penyakit.
Menyimpan File Riwayat Kesehatan Keluarga Anda
Anda akan menemukan Anda memiliki pilihan ketika tiba saatnya untuk menyimpan file Anda. Anda dapat menyimpannya sebagai file XML, suatu bentuk file teks. Jika Anda pernah berencana untuk menggunakan alat itu lagi, ini adalah suatu keharusan.
Ini tidak akan disimpan ke situs web itu sendiri (hal yang baik - lihat catatan di bawah tentang privasi dan keamanan). Ini akan disimpan ke komputer Anda, jadi siapkan sebuah folder untuk menyimpannya sehingga Anda akan dapat menemukannya suatu saat ketika Anda siap untuk memperbaruinya atau mencetaknya.
File XML dapat digunakan nanti jika Anda memutuskan untuk memasukkan riwayat kesehatan tertentu ini dalam catatan kesehatan pribadi Anda, atau untuk membagikannya dengan sistem rekam medis elektronik dokter Anda .
XML adalah format yang dibaca secara universal oleh banyak aplikasi lain.
Anda juga dapat melihat sejarah Anda, dan menyimpannya, sebagai representasi grafik, seperti grafik. Anda dapat melihat seperti apa grafik itu di foto di atas.
Privasi dan Keamanan File Potret Kesehatan Keluarga Saya
Tampaknya informasi Anda tidak dapat dilacak oleh pemerintah, meskipun aplikasi mereka yang Anda gunakan. Ketika Anda menyimpan file, Anda menyimpannya ke hard drive Anda, dan mereka tidak disimpan secara online.
Tentu saja, ada banyak cara untuk melacak kami melalui Internet dan berpotensi melanggar privasi kami yang tidak ada hubungannya dengan menyimpan catatan di situs web tertentu.
Jika Anda merasa gugup saat dilacak, ikuti saran asli saya tentang memasukkan cukup informasi sehingga Anda tahu siapa anggota keluarga masing-masing, tetapi tidak begitu banyak sehingga informasi tersebut dapat dikaitkan dengan Anda secara khusus. Ini adalah cara terbaik untuk menjaga kerahasiaan informasi Anda.
Riwayat kesehatan keluarga adalah catatan medis penting yang harus disimpan. Pasien yang bijaksana akan membuat catatan yang baik, akan membagikannya dengan sanak saudara, dan akan terus diperbarui .