Green Stool atau Green Diare Bisa Disebabkan oleh Diet atau Suplemen
Jangan panik jika Anda memiliki bangku hijau sesekali (kotoran hijau). Dalam banyak kasus, ada penjelasan yang masuk akal untuk buang air besar berwarna hijau yang tidak melibatkan masalah atau kondisi kesehatan.
Diare hijau mungkin menjadi perhatian, bagaimanapun, terutama jika berlangsung selama beberapa hari. Ketika diare hijau tidak dapat dijelaskan oleh sumber makanan atau virus rutin yang menyebabkan muntah dan diare, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter.
Memiliki satu tinja berwarna hijau mungkin tidak menjadi masalah selama warna gerakan usus berikutnya kembali ke warna yang lebih khas.
Diare hijau masih bisa di kisaran untuk apa yang dianggap tinja normal , meskipun longgar. Untuk menjelaskan tinja hijau, pikirkan kembali makanan yang baru-baru ini dimakan atau vitamin atau suplemen apa pun yang diambil selama beberapa hari terakhir — bahkan jika hal-hal itu tidak benar-benar hijau. Ungu, hitam, atau warna gelap lainnya dalam makanan juga bisa menyebabkan tinja menjadi hijau.
Ketika Hijau Diare Adalah Sesuatu yang Perlu Dipertanyakan
Ini tidak umum, tetapi tinja juga bisa tampak hijau karena alasan fisik dan bukan hanya dari makanan yang Anda makan. Dalam beberapa kasus, tinja hijau mungkin merupakan tanda kondisi medis. Kami memikirkan bangku sehat sebagai cokelat, dengan beberapa variasi. Namun, empedu yang disekresikan di bagian pertama dari usus kecil sebenarnya berwarna hijau.
Saat tinja berlanjut melalui saluran pencernaan dan melewati usus besar , ia berubah menjadi coklat yang lebih gelap.
Jika tinja masih berwarna hijau pada saat dikeluarkan dari tubuh selama buang air besar, itu berarti ia melewati usus besar terlalu cepat untuk diubah menjadi coklat.
Ini sering disebut "rapid transit" atau "penurunan waktu transit kolon ." Transit cepat dapat menyebabkan tinja menjadi hijau.
Hal ini terutama benar jika diare hijau, daripada bangku hijau yang terbentuk sepenuhnya. Makanan yang bergerak sangat cepat melalui sistem pencernaan tidak akan menghabiskan waktu yang cukup lama di usus besar agar air terserap dan akan menghasilkan tinja yang longgar. Diare hijau harus diperiksa oleh dokter, terutama jika disertai dengan gejala lain, atau kaleng hijau tidak dapat dijelaskan dengan makanan atau suplemen.
Alasan Tak Berbahaya untuk Diare Hijau
Ada beberapa alasan non-medis bahwa tinja dapat tampak berwarna hijau . Jika tinja hijau juga diare, itu bisa diikat dengan makan makanan yang tidak dikenal atau karena penyakit rutin. Jika warna hijau bisa dihubungkan ke salah satu alasan di bawah ini, dan diare hilang dengan sendirinya dalam satu atau dua hari, diare hijau mungkin tidak menjadi perhatian.
- Makan makanan hijau. Alasan pertama dan paling jelas untuk bangku menjadi hijau adalah dari makan makanan hijau. Sayuran berdaun hijau mengandung klorofil, yang bisa mewarnai tinja hijau. Pewarna makanan hijau juga merupakan alasan umum untuk tinja menjadi hijau.
- Makan makanan berwarna ungu. Makanan dengan pewarna ungu gelap, seperti Kool-Aid, es loli, dan gelatin (Jell-O), juga dapat menghasilkan tinja kehijauan atau hijau.
- Makanan atau suplemen kaya zat besi. Suplemen zat besi atau bahkan makanan yang kaya zat besi juga berpotensi memberikan tinja berwarna hijau. Jika suplemen zat besi menyebabkan terlalu banyak gangguan pencernaan (seperti kembung atau sembelit), bicarakan dengan dokter tentang mengganti suplemen.
Common Times untuk Orang-Orang Memiliki Diare Hijau
Apakah ini minggu liburan atau acara khusus? Salah satu waktu terbesar untuk melihat kotoran hijau adalah saat liburan ketika makanan mungkin mati hijau artifisial, seperti St.
Hari Patrick, Paskah, atau Natal.
Banyak orang mungkin tidak menghubungkan pewarna hijau ke bangku mereka, atau bahkan lupa bahwa liburan mengubah pola makan normal mereka. Makan makanan asing dengan bahan-bahan baru dapat menyebabkan kotoran lebih longgar, terutama jika ada banyak kandungan lemak dalam makanan. Bangku hijau mungkin tidak akan muncul selama satu atau dua hari setelah makan makanan hijau, dan pada saat itu mudah melupakan apa yang dimakan.
Green Stools pada Bayi, Bayi, dan Anak-Anak
Pada bayi yang diberi ASI , tinja hijau adalah kejadian normal, terutama pada hari-hari pertama setelah melahirkan, dan tidak ada alasan untuk alarm. Pada bayi, tinja secara bertahap akan berubah menjadi kuning dan kemudian coklat, saat bayi mendekati ulang tahun pertama dan makanan yang lebih bervariasi ditambahkan ke dalam diet.
Untuk bayi yang diberi susu formula, tinja hijau dapat berlanjut selama beberapa bulan, kemungkinan karena kandungan besi dari beberapa formula. Melengkapi dengan zat besi pada bayi atau anak (seperti yang umumnya direkomendasikan oleh dokter anak) juga dapat menyebabkan tinja hijau.
Pada anak yang lebih tua, alasan tinja hijau bisa berhubungan dengan makanan seperti yang dijelaskan di atas, atau bahkan dari bahan non-makanan. Makan atau menghisap barang-barang non-makanan berwarna, seperti krayon atau spidol, mungkin juga memberi warna hijau melalui saluran pencernaan dan mengubah kotoran menjadi hijau.
Bicaralah dengan dokter anak tentang kekhawatiran atas tinja anak. Jika seorang anak menelan atau makan objek non-makanan, hubungi American Association of Poison Control Centers di 1-800-222-1222.
Kapan Harus Menghubungi Dokter Tentang Diare Hijau
Jika diare hijau berlanjut, atau kebiasaan buang air besar telah berubah dengan cara lain, hubungi dokter untuk mencari tahu apakah ada penyebab kekhawatiran. Ini terutama benar jika diare berlangsung selama berhari-hari dan menyebabkan dehidrasi atau komplikasi lain. Hubungi dokter segera jika ada sakit perut, mual, atau muntah bersama dengan diare hijau.
Satu Kata Dari
Tinja hijau kadang-kadang tidak biasanya menjadi penyebab untuk alarm, terutama jika itu hilang dengan sendirinya atau dari penyebab yang cukup dapat diidentifikasi, seperti makanan hijau. Memikirkan kembali beberapa hari terakhir makanan yang dimakan biasanya dapat memberikan petunjuk tentang apa yang terjadi (ingatlah bahwa itu tidak selalu harus berasal dari makanan hijau: bisa juga ungu atau hitam).
Diare hijau adalah cerita lain, terutama jika tidak hilang dengan sendirinya dan tidak dapat ditelusuri ke makanan, suplemen, atau penyakit virus. Dalam hal ini, hubungi dokter untuk diperiksa, terutama jika ada gejala lain.
> Sumber:
> Christensen B. "Perubahan warna, kotoran." Medscape. 3 Des 2014.
> den Hertog J, van Leengoed E, Kolk F, dkk. "Pola buang air besar bayi cukup bulan sampai usia 3 bulan." Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed . 2012 November; 97: F465-70. doi: 10.1136 / archdischild-2011-300539
> Picco MF. "Warna tinja: kapan harus khawatir." Mayo Clinic. 6 Oktober 2016.