Mengapa Beberapa Orang Memiliki Reaksi Flush Alkohol dan Apa Yang Dapat Dilakukan Tentang Itu
Istilah teknis untuk mengalami pembilasan wajah segera setelah minum alkohol adalah reaksi flush alkohol.
Reaksi siram alkohol juga kadang-kadang disebut sebagai sindrom flush Asia, Asian flush, atau cahaya Asia karena sekitar 36% orang Asia Timur (Jepang, Cina, dan Korea) yang menunjukkan pembilasan wajah seperti itu setelah minum alkohol.
Gejala Terkait Dengan Reaksi Alkohol Flush
Tingkat gejala bervariasi dari orang ke orang, tetapi umumnya, gejala reaksi pencucian alkohol meliputi:
- Mengembangkan flushes atau bercak-bercak yang berhubungan dengan eritema (kemerahan kulit superfisial yang disebabkan oleh dilatasi kapiler darah, biasanya pada bercak-bercak).
- Mual
- Sakit kepala
- Denyut jantung cepat
- Hilang pada perasaan berdengung yang biasanya dialami setelah minum alkohol
Reaksi siram alkohol dapat terjadi pada:
- Muka
- Leher
- Bahu,
- Dalam beberapa kasus, seluruh tubuh
Apa Penyebab Pembilasan Wajah Setelah Mengkonsumsi Alkohol?
Setelah mengkonsumsi alkohol, enzim yang disebut alkohol dehidrogenase (ADH) mengubah alkohol menjadi asetaldehida, racun yang merupakan produk sampingan dari alkohol yang dimetabolisme, yang mana enzim lain yang disebut aldehida dehidrogenase 2 (ALDH2) kemudian bermetabolisme menjadi zat yang kurang berbahaya yang disebut asetat.
Pembilasan wajah adalah reaksi yang terjadi pada orang-orang dengan kekurangan ALDH2, di mana alkohol dimetabolisme dan diproses hingga 100 kali lebih cepat daripada rata-rata manusia.
Kekurangan enzim ALDH2 berarti bahwa asetaldehid menumpuk di dalam tubuh, menyebabkan flushing dan gejala lain seperti peningkatan detak jantung dan mual.
ALDH2 adalah enzim yang sama yang juga bertanggung jawab untuk memproses histamin — bahan kimia yang terlibat dalam reaksi alergi — dan jika Anda memiliki kekurangan gen yang membantu memecah alkohol, Anda akan mendapatkan reaksi pembilasan alkohol.
Sekitar 5-7% orang dengan reaksi siram alkohol sebenarnya tidak memiliki gen sama sekali.
Apakah Facial Flushing Berbahaya?
Dalam studi, reaksi flush alkohol telah dikaitkan dengan tingkat alkoholisme yang lebih rendah dari rata-rata (mungkin karena hubungan dengan efek buruk setelah minum alkohol) dan kapiler yang membesar dan pipi memerah sendiri merupakan reaksi yang tidak menyakitkan. Namun, reaksi flush alkohol adalah suatu kondisi yang telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker esofagus pada mereka yang minum.
Individu yang kekurangan ALDH2 berada pada risiko yang jauh lebih tinggi mengembangkan kanker esophagus (khususnya karsinoma sel skuamosa) dari minum alkohol daripada individu dengan enzim ALDH2 aktif penuh.
Cara Menunda Pembilasan Wajah
Tidak mungkin untuk mengganti enzim ALDH2, meskipun ada banyak minuman dan ramuan yang dipasarkan yang mengklaim dapat membantu Anda memetabolisme asetaldehida. Untuk mencegah reaksi siram alkohol, Anda harus mengubah kebiasaan minum Anda dengan beberapa cara sederhana:
- Makan makanan sebelum minum alkohol dapat memperlambat metabolisme alkohol dalam sistem Anda dengan mengurangi penumpukan asetaldehida dan mencegah reaksi flush alkohol.
- Tidak minum lebih dari satu minuman beralkohol per jam dan minum perlahan. Hal ini memungkinkan tubuh Anda untuk mengeluarkan acetaldehyde, terutama jika Anda membuang air di antara minuman beralkohol.
- Mengambil antagonis reseptor histamin H2, seperti Pepcid AC atau Zantac akan menumpulkan reaksi pembilasan, tetapi ada kontroversi atas penggunaan antihistamin sambil terus minum alkohol karena praktik ini tidak membahas kadar toksik acetaldehyde dalam sistem.
Sumber:
Alkohol Flush Sinyal Meningkatkan Risiko Kanker Di Asia Timur. 23 Maret 2009. National Institutes of Health (NIH).