Operasi Penurunan Berat Badan Mengubah Hidup Anda dengan Cara yang Tidak Terduga
Apakah Anda mempertimbangkan operasi bariatric? Tidak peduli operasi penurunan berat badan yang Anda pilih, prosedurnya bisa mahal dan mengharuskan Anda melakukan perubahan besar pada gaya hidup Anda. Anda mungkin bertanya-tanya jika pintas lambung sangat berharga. Atau jika prosedur lain seperti balon lambung, gastrektomi lengan, atau lap band sepadan dengan risikonya. Untuk membuat keputusan terbaik, pastikan untuk berbicara dengan ahli bedah Anda tentang kualitas hidup Anda setelah operasi penurunan berat badan.
Bagaimana Perubahan Kehidupan Setelah Operasi Penurunan Berat Badan
Kehidupan setelah operasi penurunan berat badan tidak selalu seperti yang diharapkan pasien. Seorang pasien pasca operasi mengatakannya dengan blak-blakan, "jika Anda tidak membuat perubahan radikal pada pola pikir Anda, Anda akan mendapatkan kembali (berat)." Perubahan radikal yang ia maksudkan termasuk perubahan pada diet Anda, gaya hidup Anda, kehidupan sosial Anda, hubungan Anda, dan emosi Anda. Kadang-kadang, perubahan itu mengejutkan bagi pasien yang berharap bahwa operasi penurunan berat badan mungkin menawarkan jalan keluar yang mudah dari kesulitan penurunan berat badan mereka.
Banyak penelitian menunjukkan bahwa pasien menikmati peningkatan kualitas hidup setelah operasi bariatrik. Tetapi karena banyak dokter dan pasien akan memberi tahu Anda, perubahan positif datang dengan beberapa kelemahan dan rintangan juga. Sebelum Anda memilih opsi operasi penurunan berat badan, pastikan Anda mempertimbangkan positif serta perubahan negatif yang mungkin Anda alami.
7 Perubahan Umum Setelah Operasi Bariatric
- Kerja keras. Operasi penurunan berat badan bukanlah alternatif untuk diet dan olahraga — ini adalah tambahan untuk diet dan olahraga. Bahkan, kebiasaan makan yang baik dan olahraga teratur menjadi lebih penting setelah operasi bariatric. "Anda perlu menghabiskan setiap hari untuk mempraktikkan perilaku yang sehat. Anda harus mencatat asupan makanan, membaca buku, dan meneliti situs internet," kata seorang pasien. Untuk beberapa, komitmen lebih dari yang diantisipasi.
- Kebiasaan sosial baru . Kegiatan yang Anda nikmati sebelum operasi mungkin bukan kegiatan yang Anda terus ikuti setelah operasi. Dr Ninh T. Nguyen, MD, seorang ahli bedah bariatrik dan mantan presiden American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS) mengatakan bahwa ini dapat menimbulkan masalah yang signifikan bagi beberapa pasien. Dia menjelaskan, "Anda mungkin tidak dapat mengambil bagian dalam situasi sosial yang berputar di sekitar makanan dan bukannya belajar menjadwalkan acara sosial yang melibatkan aktivitas fisik."
- Hubungan yang hilang atau sulit . Kebiasaan sosial Anda yang berubah dapat menggagalkan dan bahkan menjauhkan teman-teman yang Anda miliki sebelum operasi. "Anda harus bekerja dengan keluarga dan teman-teman Anda untuk menerima perilaku baru karena mereka ingin hidup untuk tetap seperti itu," jelas seorang pasien. Dan seperti yang Dr. Nguyen tambahkan, banyak pasien menciptakan lingkaran sosial yang benar-benar baru dengan teman-teman yang benar-benar baru yang mempraktekkan perilaku yang lebih sehat.
- Kekecewaan emosional. Jika Anda mengharapkan operasi penurunan berat badan untuk memecahkan masalah sosial atau emosional dan membuat hidup lebih baik, Anda mungkin akhirnya kecewa. Beberapa orang yang menambah berat badan menggunakan makanan untuk kenyamanan emosional. Ini bukan masalah yang bisa diselesaikan oleh operasi. Jika masalah emosional hadir sebelum operasi, mereka kemungkinan akan hadir setelah operasi juga.
- Kulit berlebih. Penurunan berat badan Anda mungkin memberikan hasil positif pada skala, tetapi Anda mungkin masih tidak menyukai apa yang Anda lihat di cermin. Kelebihan kulit merupakan masalah bagi banyak pasien yang menurunkan berat badan. Dr. Nguyen mengatakan ini adalah rintangan yang signifikan bagi banyak pasien operasi bariatric. Solusi untuk kulit longgar mungkin termasuk operasi tambahan dan olahraga.
- Penyalahgunaan alkohol. Beberapa pasien yang menjalani operasi, terutama gastric bypass dan sleeve gastrectomy, mengalami gangguan penggunaan alkohol di tahun-tahun setelah operasi. Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh JAMA menemukan bahwa karena prosedur mengubah cara alkohol diproses di dalam tubuh, beberapa pasien mungkin berisiko lebih tinggi untuk mengalami pelecehan.
- Berat badan kembali. Sementara tingkat keberhasilan untuk operasi penurunan berat badan terus meningkat, beberapa berat badan kembali di tahun-tahun setelah operasi bariatrik sangat umum. Menurut ASMBS, pasien kehilangan berat paling banyak dalam dua tahun pertama setelah operasi. Pada tanda lima tahun, berat badan kembali normal, dengan pasien mempertahankan rata-rata 50 persen dari penurunan berat badan berlebih.
Apakah Lambung Bypass Worth It?
Semua operasi memiliki risiko dan manfaat yang perlu dipertimbangkan. Untuk beberapa pasien, memiliki prosedur bariatrik, seperti bypass lambung, sangat berharga. Untuk pasien yang berkomitmen, operasi penurunan berat badan adalah alat yang efektif untuk menurunkan berat badan.
Ini juga terbukti efektif dalam mengurangi dampak dari banyak kondisi yang berhubungan dengan obesitas seperti diabetes tipe 2, sleep apnea, dan penyakit jantung.
Tetapi penting juga untuk melakukan pekerjaan rumah Anda sebelum operasi. Nguyen mengatakan bahwa sebagian besar pasiennya datang kepadanya dengan harapan yang wajar tentang kehidupan mereka setelah operasi. Dia mengatakan bahwa di zaman sekarang ini hampir semua orang mengenal seseorang yang telah menjalani prosedur bariatric sehingga lebih mudah untuk menemukan seseorang untuk diajak bicara. Meski begitu, ia menghabiskan hampir tiga bulan mempersiapkan pasiennya untuk perubahan fisik dan psikologis yang akan mereka jalani.
Jika Anda mempertimbangkan untuk melakukan operasi, pelajari sebanyak mungkin tentang prosedur itu sendiri dan perubahan yang harus Anda lakukan dalam hidup Anda. Bicaralah dengan teman dan keluarga, penyedia perawatan primer Anda dan ahli bedah bersertifikat jaringan sebelum membuat keputusan akhir.
Sumber:
Akses ke Peduli. Lembar Fakta Obesitas dan Metabolisme dan Bariatrik Morbid. American Society for Metabolic & Bariatric Surgery. https://asmbs.org/
Joshua B. Alley, MD, FACS, Stephen J. Fenton, MD, FACS, Michael C. Harnisch, MD, Donovan N. Tapper, MD, Jason M. Pfluke, MD, Richard M. Peterson, MD, MPH, FACS " Kualitas hidup setelah gastrektomi lengan dan pembengkakan lambung yang dapat disesuaikan. " Pembedahan untuk Obesitas dan Penyakit Terkait 5 Maret 2011.
Wendy C. King, PhD; Jia-Yuh Chen, MS; James E. Mitchell, MD; Melissa A. Kalarchian, PhD; Kristine J. Steffen, PharmD, PhD; Scott G. Engel, PhD; Anita P. Courcoulas, MD, MPH; Walter J. Pories, MD; Susan Z. Yanovski, MD. Prevalensi Gangguan Penggunaan Alkohol Sebelum dan Sesudah Bariatric Surgery Journal of American Medical Association 20 Juni 2012.