Meskipun kita semua tahu bahwa hewan peliharaan dapat memicu senyuman atau rasa ketenangan di dalam diri sebagian besar orang, itu mungkin mengejutkan Anda bahwa hewan peliharaan dapat benar-benar mengurangi rasa sakit.
Terapi yang dibantu hewan, juga dikenal sebagai terapi hewan peliharaan, memerlukan penggunaan hewan terlatih untuk memberikan semacam manfaat terapeutik (apakah itu kenyamanan, relaksasi, atau mengurangi rasa sakit) untuk orang-orang dari segala usia dengan berbagai masalah kesehatan.
Dasar-dasar Terapi Bantu-Hewan
Sementara anjing dan kucing mungkin adalah hewan yang paling sering digunakan dalam kunjungan terapi, hewan lain seperti burung, babi guinea, ikan, kuda, dan lumba-lumba juga dapat digunakan. Kuncinya adalah menemukan hewan yang dapat terhubung dengan seseorang berdasarkan kebutuhan mereka.
Penting juga untuk memahami bahwa ikatan manusia-hewan selama sesi kunjungan terapi hewan dimaksudkan untuk menjadi koneksi penyembuhan, yang mencakup pasien, hewan, dan pemilik atau pengurus hewan.
Agar kunjungan terapi menjadi efektif, hewan harus dilatih, dan perlu ada tujuan yang ditentukan dengan baik sebelum memulai terapi. Sasaran yang ditetapkan membantu memandu sesi dan memastikan bahwa orang tersebut mendapatkan manfaat penyembuhan yang mereka inginkan dari interaksi.
Ilmu di Balik Terapi Bantu-Hewan untuk Orang Dewasa
Dalam satu penelitian di Pain Medicine , lebih dari 200 orang dewasa di klinik nyeri rawat jalan menjalani terapi hewan peliharaan dengan terrier yang berusia 5 tahun bernama Wheatie.
Para peserta memiliki berbagai gangguan nyeri yang umum, termasuk nyeri punggung, leher, atau kaki, migrain, fibromyalgia, arthritis, dan nyeri yang berhubungan dengan saraf.
Dalam penelitian ini, para peserta menyelesaikan survei sebelum melihat Wheatie, yang terdiri dari penilaian tingkat keparahan rasa sakit mereka pada skala sebelas poin (semakin tinggi jumlahnya, semakin parah rasa sakit).
Setelah menyelesaikan survei, para peserta dapat mengunjungi anjing di ruang klinik untuk berapa lama mereka inginkan, atau sampai dokter mereka siap untuk janji (kunjungan rata-rata adalah sekitar 10 menit). Selama kunjungan terapi hewan peliharaan, Wheatie dilatih untuk duduk atau berdiri di samping kursi peserta dan menerima petting.
Diskusi antara handler anjing dan peserta terbatas pada topik yang berhubungan dengan anjing. Setelah kunjungan, para peserta kembali menyelesaikan survei yang sama yang telah mereka selesaikan sebelum kunjungan hewan peliharaan.
Hasilnya menunjukkan penurunan "secara klinis bermakna" pada hampir seperempat peserta setelah mengunjungi Wheatie. "Secara klinis berarti" didefinisikan sebagai penurunan dua atau lebih poin dalam skala nyeri 11-point.
Penelitian ini juga memiliki kelompok kontrol, yang terdiri dari 96 peserta yang menyelesaikan survei yang sama. Para peserta kontrol ini menunggu di ruangan selama 15 menit sebagai pengganti mengunjungi anjing itu.
Dalam kelompok kontrol, hanya 3,6 persen dari mereka yang mengalami penghilang rasa sakit — sejumlah kecil. Ini menunjukkan bahwa kunjungan terapi hewan peliharaan memiliki efek yang benar untuk sekitar satu dari empat orang.
Ilmu di Balik Terapi Bantu-Hewan untuk Anak-Anak
Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak juga mungkin mengalami peningkatan nyeri saat menjalani terapi hewan peliharaan.
Dalam satu penelitian kecil, 17 anak yang mengalami nyeri mengunjungi anjing terapi terlatih selama 15 hingga 20 menit. Anak-anak menilai rasa sakit mereka sebelum dan sesudah kunjungan anjing menggunakan skala nyeri FACES . Ada juga kelompok kontrol dari 39 anak-anak yang santai dengan tenang selama 15 menit daripada mengunjungi dengan anjing.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa pengurangan rasa sakit adalah empat kali lebih besar pada anak-anak yang mengunjungi anjing daripada pada anak-anak yang santai dengan tenang.
Bagaimana Terapi Berbantuan-Hewan Meredakan Nyeri
Pada saat ini, tidak jelas tepatnya mengapa kunjungan terapi dengan hewan peliharaan dapat membantu meringankan rasa sakit. Para ahli telah menyarankan sejumlah tautan potensial, dan ini mungkin merupakan kombinasi unik dari hal-hal ini yang mengarah pada peningkatan nyeri.
Misalnya, kunjungan dengan anjing terapi telah ditemukan dalam penelitian untuk:
- Kurangi hormon stres seperti epinefrin, norepinefrin, dan kortisol
- Meningkatkan kadar endorphin (endorfin adalah opiat alami tubuh)
- Peningkatan kadar oksitosin, hormon yang dapat mengubah respons stres seseorang dan pengalaman rasa sakit (oksitosin adalah hormon yang dilepaskan saat persalinan)
- Tingkatkan suasana hati, yang kedua-duanya dapat meningkatkan rasa sakit
Manfaat lainnya
Selain penurunan rasa sakit, penelitian menunjukkan bahwa terapi hewan peliharaan juga dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi kecemasan, agitasi, dan ketakutan pada orang dewasa. Pada anak-anak, penelitian telah menemukan bahwa terapi hewan peliharaan dapat menurunkan tekanan emosional selama prosedur medis yang menyakitkan dan memberikan ketenangan kepada anak-anak dengan gangguan stres pasca-trauma.
Kunjungan terapi dengan anjing juga telah ditunjukkan dalam penelitian untuk mengurangi tekanan darah dan detak jantung. Harga diri dan motivasi juga telah dilaporkan ditingkatkan dengan terapi hewan peliharaan, karena memiliki fungsi kognitif seperti peningkatan perhatian dan kemampuan bahasa.
Ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa hewan mungkin dapat memprediksi migrain, kejang, kadar glukosa rendah, dan bahkan kanker, mungkin melalui indera penciuman mereka yang tajam.
Potensi Resiko
Tentu saja, memperkenalkan anjing, kucing, atau hewan lain ke rumah sakit, klinik rawat jalan, panti jompo, atau pengaturan rumah memang memiliki risikonya, meskipun cukup kecil. Sebagai contoh, penelitian menunjukkan bahwa selama orang menghindari kontak dengan mulut dan hidung sekresi hewan peliharaan, kemungkinan menularkan infeksi dari hewan peliharaan yang divaksinasi ke anak yang sehat rendah.
Yang sedang dikatakan, jika seseorang memiliki sistem kekebalan yang ditekan (misalnya, seseorang menjalani kemoterapi atau seseorang dengan diabetes), ada kemungkinan risiko yang lebih sedikit terlibat. Berbicara dengan dokter Anda sebelum menjalani terapi hewan peliharaan adalah cara terbaik untuk memastikannya baik-baik saja bagi Anda.
Akhirnya, menggunakan akal sehat berjalan jauh di sini. Dengan kata lain, hindari mencium hewan peliharaan dan rajin mencuci tangan secara menyeluruh setelah kontak dengan hewan. Pada akhirnya, tujuannya adalah untuk bersantai dan menikmati waktu bersama hewan peliharaan. Jika Anda merasa pengalaman itu terlalu menegangkan, tidak apa-apa — terapi hewan peliharaan bukan untuk semua orang.
Satu Kata Dari
Penting untuk diingat bahwa terapi hewan peliharaan adalah terapi komplementer, yang berarti umumnya digunakan selain terapi lain (atau terapi) untuk meningkatkan kesehatan seseorang atau masalah kesehatan tertentu.
Dengan kata lain, ketika mengelola rasa sakit kronis, banyak intervensi hampir selalu diperlukan, dan terapi hewan peliharaan hanyalah salah satu pilihan. Pilihan lain mungkin termasuk obat, terapi fisik, relaksasi otot, meditasi kesadaran, hipnosis, dan / atau terapi perilaku kognitif.
Ingat juga, apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain. Ini terutama benar ketika datang untuk mengobati gangguan nyeri kronis, yang sering secara unik mempengaruhi orang.
Tetaplah tangguh dalam upaya Anda untuk menemukan rejimen terapi yang berhasil untuk Anda, dan bersikaplah terbuka terhadap perawatan yang lebih baru saat gangguan nyeri Anda berevolusi.
> Sumber:
> Braun C, Stangler T, Narveson J, Pettingell S. Terapi yang dibantu hewan sebagai intervensi pereda nyeri untuk anak-anak. Melengkapi Ther Clin Pract. 2009 Mei, 15 (2): 105-9.
> Chang KL, Fillingim R, Hurley RW, Schmidt S. Manajemen nyeri kronis: terapi nonfarmakologis untuk nyeri kronis. FP Essent. 2015 Mei; 432: 21-6.
> Marcus DA. Ilmu di balik terapi yang dibantu hewan. Curr Pain Headache Rep. 2013 Aprl17 (4): 322.
> Marcus DA, CD Bernstein, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer P, Hanlon RB. Terapi yang dibantu oleh hewan di klinik manajemen nyeri rawat jalan. Med Sakit . 2012 Jan, 13 (1): 45-57.
> Marcus DA, CD Bernstein, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer P, Hanlon R. Dampak terapi yang dibantu hewan untuk pasien rawat jalan dengan fibromyalgia. Med Sakit. 2013 Jan, 14 (1): 43-51.